болдырмау

 А дәрумені. Батыста А дәрумені тапшылығы өте сирек кездеседі. Алайда олар пайда болған кезде, олар әкеледі көз синдромы құрғақ¹.

Доза

А дәрумені үшін ұсынылатын диеталық жәрдемақы әйелдер үшін 2 IU және ерлер үшін 330 IU (3 жастан жоғары).

 Зығыр (май және тұқым). Зығыр майынан алынған омега-3-ке бай диета Гугерот-Шёгрен синдромы бар науқастарда құрғақ көз синдромының алдын алуға көмектесетінін көрсетті.².

Доза

Капсулада күніне 1 г немесе 2 г қабылдау ұсынылады³.