Мазмұны
Ақылды бала керемет. Алайда, мамандар шынымен табысты болып өсу үшін тек интеллект жеткіліксіз дейді.
Белгілі канадалық психолог және ф.ғ.д. Гордон Ньюфелд өзінің балалар мен жасөспірімдердің әл-ауқатының кілті кітабында былай деп жазды: «Эмоциялар адамның дамуында, тіпті мидың өсуінде де маңызды рөл атқарады. Эмоционалды ми-әл-ауқаттың негізі. Эмоционалды интеллекті зерттеу Дарвин кезінде басталды. Ал қазір олар эмоционалды интеллектсіз сіз табысты көрмейсіз - мансапта да, жеке өмірде де болмайды деп айтады. Олар тіпті EQ терминін ойлап тапты - IQ ұқсастығы бойынша - жалдау кезінде оны өлшеді.
Валерия Шиманская, балалар психологы және «Монсикс академиясы» эмоционалды интеллектін дамытуға арналған бағдарламалардың бірінің авторы, бізге оның қандай интеллект екенін, оны не үшін дамыту керек және оны қалай жасау керектігін анықтауға көмектесті.
1. Эмоционалды интеллект дегеніміз не?
Бала әлі де анасының қарнында эмоцияны бастан кешіреді: ананың көңіл -күйі мен сезімдері оған беріледі. Сондықтан жүктілік кезіндегі өмір салты мен эмоционалды фон нәрестенің темпераментінің қалыптасуына әсер етеді. Адамның туылуымен эмоционалды ағым мыңдаған есе артады, көбінесе күндіз өзгереді: нәресте не күледі, не қуанады, сосын аяғын басып, жылайды. Бала сезіммен - өзінің және айналасындағылармен қарым -қатынас жасауды үйренеді. Алынған тәжірибе эмоционалды интеллекті қалыптастырады - эмоциялар туралы білім, оларды білу және бақылау, басқалардың ниетін ажырата білу және оларға лайықты жауап беру.
2. Бұл неліктен маңызды?
Біріншіден, EQ адамның психологиялық жайлылығына, ішкі қақтығыстарсыз өмірге жауап береді. Бұл тұтас тізбек: біріншіден, бала өзінің мінез -құлқын және әр түрлі жағдайларға өзінің реакциясын түсінуді үйренеді, содан кейін эмоцияларын қабылдайды, содан кейін оларды басқарады және өз қалауы мен ұмтылысын құрметтейді.
Екіншіден, мұның бәрі саналы түрде және байсалды түрде шешім қабылдауға мүмкіндік береді. Атап айтқанда, адамға шынымен ұнайтын қызмет саласын таңдаңыз.
Үшіншіден, эмоционалды интеллект дамыған адамдар басқа адамдармен тиімді қарым -қатынас жасайды. Өйткені, олар басқалардың ниеттері мен олардың әрекеттерінің мотивтерін түсінеді, басқалардың мінез -құлқына лайықты түрде жауап береді, жанашырлық пен жанашырлыққа қабілетті.
Бұл табысты мансап пен жеке үйлесімділіктің кілті.
3. EQ деңгейін қалай көтеруге болады?
Эмоционалды интеллект дамыған балаларға жас кризисінен өтіп, жаңа ортаға, жаңа ортаға бейімделу әлдеқайда жеңіл болады. Сіз нәрестенің дамуымен өзіңіз айналыса аласыз немесе сіз бұл кәсіпті мамандандырылған орталықтарға сене аласыз. Біз үйде қарапайым емдеу әдістерін ұсынамыз.
Балаңызбен эмоциялар туралы сөйлесіңіз. Әдетте ата -аналар нәрестеге олармен қарым -қатынас жасайтын немесе көретін заттардың атын қояды, бірақ оған сезінетін сезімдері туралы ешқашан айтпайды. Айтыңыз: «Сіз бұл ойыншықты сатып алмағанымызға ренжідіңіз», «Сіз әкемді көргенде қуандыңыз», «Қонақтар келгенде таң қалдыңыз».
Бала өсіп келе жатқанда, оның мимикасына немесе денесіндегі өзгерістерге назар аударып, оның көңіл -күйі туралы сұрақ қойыңыз. Мысалы: «Сіз қастарыңызды тоқып отырсыз. Қазір не сезініп тұрсың? » Егер бала сұраққа бірден жауап бере алмаса, оған: «Мүмкін сіздің эмоцияңыз ашуға ұқсас шығар? Әлде бұл әлі қорлау ма? «
Кітаптар, мультфильмдер мен фильмдер эмоционалды интеллекті дамытуға көмектеседі. Сіз тек баламен сөйлесуіңіз керек. Көргендеріңізді немесе оқығандарыңызды талқылаңыз: балаңызбен кейіпкерлердің көңіл -күйі, олардың іс -әрекетінің себептері, олар неге бұлай әрекет еткені туралы ойланыңыз.
Өз эмоцияларыңыз туралы ашық сөйлеңіз - ата -аналар, әлемдегі барлық адамдар сияқты, ашулануы, ренжуі, ренжуі мүмкін.
Балаға немесе онымен бірге ертегілер жасаңыз, онда кейіпкерлер өз эмоцияларын бақылау арқылы қиындықтарды жеңуге үйренеді: олар қорқынышты, ұялуды жеңеді және олардың реніштерінен сабақ алады. Ертегілерде сіз бала мен отбасы өмірінен ертегілерді ойнай аласыз.
Балаңызды жұбатыңыз, ол сізге жұбаныш берсін. Баланы тыныштандырған кезде, оның назарын басқа жаққа аудармаңыз, бірақ оған эмоцияға ат қою арқылы оны түсінуге көмектесіңіз. Ол қалай жеңетіні туралы сөйлесіңіз және көп ұзамай ол қайтадан жақсы көңіл -күйде болады.
Мамандармен кеңесіңіз. Ол үшін психологқа барудың қажеті жоқ. Барлық сұрақтарды тегін қоюға болады: айына екі рет Валерия Шиманская мен Монсик академиясының басқа мамандары ата -аналарға ақысыз вебинарлар туралы кеңес береді. Әңгімелесу www.tiji.ru веб -сайтында жүргізіледі - бұл арнаның мектепке дейінгі балаларға арналған порталы. Сізге «Ата -аналар» бөлімінде тіркелу қажет, сізге вебинардың тікелей эфиріне сілтеме жіберіледі. Сонымен қатар, бұрынғы сөйлесулерді сол жерден жазбадан көруге болады.