Кешкі примула майы - қасиеттері, әсері, қарсы көрсеткіштері, бағасы. Кешкі примула майы не үшін пайдалы? [ТҮСІНДІРЕМІЗ]

Дәлелденген мазмұн

Жақында тамақ дайындауда рапс майымен немесе күнбағыс майымен ғана қанағаттануға тура келді. Бүгінгі нарықта бізде көптеген түрлері бар. Жүзім сияқты көптеген тұқымдардан май сығуға болады екен. Кешкі примула майы әлі де танымал емес.

1. Ең жақсы кешкі примула майы - жаңа піскен, тазартылмаған және сүзгіленбеген май. Ол сондай-ақ суық сығымдалу керек
2. Мұндай майдың денсаулықты жақсартатын қасиеттері бар
3. Және бұл өте кең ауқымды қамтиды - кешкі примула майы көптеген ауруларды қолдайды
4. Қосымша ақпаратты Onet басты бетінен табуға болады

Кешкі примула майы - кешкі примула дегеніміз не?

Кешкі примула - екі жылдық өсімдік, ол гүлдегеннен кейін шашыраған тұқымдардан өседі. сары гүлдейді. Табиғатта ол бос жерлерде, қараусыз қалған егістіктерде және шалғындарда өседі. Бұл дерлік барлық жерде кездеседі, сондықтан біз әдетте бұл өсімдікті «көру арқылы» білеміз, ал олардың кейбіреулері оның атын біледі. Сәндік гүл ретінде бақшаларда да өсіріледі, маусым айының аяғы мен шілде айының басында гүлдейді. Мұнай шикізаты ретінде ірі егістік те пайдаланылады.

Кешкі примула майы - сипаттамалары

Кешкі примула майы әрқашан бірдей тағамдық құндылығы бар өнім емес. Ең бағалы өнім – мұнай, ол:

1. балғын – сондықтан оны жаңадан сығу керек;
2. суық сығымдалған - содан кейін ол өзінің толық тағамдық құндылығын сақтайды;
3. сүзгісіз;
4. тазартылмаған;
5. тиісті қауіпсіздік шараларымен сақталады және тасымалданады;
6. қысқа жарамдылық мерзімімен белгіленген – кешкі примула майындағы құнды қосылыстар уақыт өте тотығады, сондықтан жақсы сапалы май әдетте қысқа жарамдылық мерзіміне ие.

Бүгін Medonet Market-те ШҚО кешкі примула майына тапсырыс берілді.

Сіз оны тексеруіңіз керек: Шашты қалай ылғалдандыруға болады? – құрғақ шашқа арналған дәлелденген әдістер

Кешкі примула майы – әрекет

Кешкі примула майы адам ағзасына сөзсіз пайдалы әсер етеді. Кешкі примула өзінің қасиеттеріне GLA деп аталатын гамма-линолен қышқылдарына қарыздар. Бұл қышқыл простагландиндерді өндіруге қатысады. Олар организмдегі көптеген процестерді реттейтін заттар.

Сонымен қатар, кешкі примула майы шырышты қабаттар мен терінің қанмен қамтамасыз етілуіне және ылғалдануына оң әсер етеді және қабынуға қарсы қасиеттерге ие. Ол сондай-ақ фитостеролдардың көзі болып табылады, соның арқасында жаман холестерин деңгейі төмендейді.

Сонымен қатар, кешкі примула майы линолен қышқылының (LA), табиғи Е витаминінің, антиоксиданттар мен полифенолдардың көзі болып табылады.

Кешкі примула майы SmartMe Health Labs қосымшасының бөлігі болып табылады – терінің күйін жақсартуға арналған, оны Medonet Market-тен тартымды бағамен сатып алуға болады.

Сондай-ақ, қараңыз: Қара зире майы – зиянды болған кезде не көмектеседі

Сұйылтылмаған кешкі примула майы өте майлыСондықтан оны күтім жасау үшін 20-30% концентрациясы бар косметика түрінде қолдану ұсынылады. Сонымен қатар, майды күнделікті қолданылатын косметикаға қосуға болады және таблеткалардағы тағамдық қоспалар түрінде қабылданады. Кешкі примула майы Medonet Market-те қол жетімді – шашқа, теріге және тырнақтарға арналған тағамдық қоспа.

Оның құрамында линол қышқылы (70%) және басқа да қанықпаған қышқылдар басым. Майдың денсаулықты жақсартатын қасиеттері негізінен мыналарға байланысты:

1. безеу – кешкі примула майының құрамындағы қышқылдар тері тіндерінің жұмысын жақсартады, ылғалдандырудың тиісті деңгейін қамтамасыз етеді және теріні құрғаудан қорғайды. Сонымен қатар, олар токсиндерді кетіруге және бос радикалдардан туындаған зақымдарды қалпына келтіруге көмектеседі. Қышқылдар сонымен қатар, мысалы, безеу мен псориаз қалдықтарын емдеуді қолдайтын ферменттің өндірісін ынталандырады;
2. холестеринді төмендетеді – кешкі примула майы LDL холестеринінің тотығуын болдырмайды, оның қан тамырларының қабырғаларында жиналуын болдырмайды. Дегенмен, олар HDL холестеринінің тиісті деңгейіне қамқорлық жасайды, олардың міндеті - тамырлардан артық май жасушаларын жою;
3. майды жағуды тездетеді - Кешкі примула ас қорытуға оң әсер етеді және майдың жиналуын болдырмайды. Оның құрамындағы қышқылдар қоңыр майлы тіндерді артық майды жағуға және оны жылуға өңдеуге ынталандырады;
4. ревматикалық аурулар – кешкі примула майын буын ауруларында, тіпті сынықтарда немесе байламдардың жарақаттарында емдік мақсатта қолдануға болады. Оның құрамындағы қышқылдар ревматикалық ауырсынуды жеңілдетеді, шеміршек пен дәнекер тінінің регенерация процестерін ынталандырады, артриттің алдын алады және тіпті жараның жазылуын тездетеді;
5. иммунитетті нығайтады және өкпе, бронх, тамақ, көз ауруларынан қорғайды – кешкі примула майының құрамындағы қышқылдар иммунитетке өте жақсы әсер етеді. Олардың жоғары концентрациясы біздің өкпе, бронх, көз, демікпе немесе аллергия ауруларынан зардап шегетінімізді білдіреді;
6. қан қысымын төмендетеді, осылайша жүрек-қан тамырлары ауруларынан қорғайды – аталған GLA қышқылы тамырлардағы қан ағымын жақсартады және осылайша қан қысымын төмендетеді, әртүрлі аурулардың даму қаупін азайтады;
7. мидың жұмысын жақсартады – DHA қышқылы ми жасушаларының құрамдас бөлігі болып табылады. Олардың деңгейі неғұрлым жоғары болса, соғұрлым ми жақсы жұмыс істейді. Іс жүзінде бұл көңіл-күйді, есте сақтауды және ойлау процестерін жақсартуды білдіреді. Кешкі примула майы деменциямен ауыратын адамдарға ұсынылады, сонымен қатар склерозды, шизофренияны және склеродерманы емдеуде қосымша терапия ретінде;
8. құнарлылықты жақсартады - соның арқасында құнарлы шырыштың өндірісі артады;
9. әйелдердің ауруларын тыныштандырады – біз кешкі примула майының әсерін май қышқылдары мен магнийдің мазмұнына байланыстырамыз;
10. теріні, шашты және тырнақты нәрлендіреді және нығайтады, псориаз белгілерін басады, экземаны емдейді, терінің тітіркенуін басады.

Кешкі примула майы күтімге арналған косметикадағы құнды ингредиент болып табылады. Бүгін Medonet Market-те мыналарды сатып алуға болады:

1. Гармония бірінші – терінің жақсы күйін тамаша нәрлендіретін және күтетін кешкі примула сығындысы бар сезімтал және жетілген теріге арналған май,
2. Теріні тегістейтін және терінің түссізденуіне қарсы көмектесетін қартаюға қарсы түнгі Lanula сарысуы,
3. қалпына келтіретін қорғаныш ерін далабы Vianek – қасиеттерінің арқасында кешкі примула майы құрғақ, жарылған еріндерді тамаша ылғалдандырады,
4. Вианек қол терісін тегістейтін және нәрлендіретін қолды қалпына келтіретін пилинг,
5. Құрғақ және жетілген теріге арналған Vianek әжімге қарсы крем,
6. Vianek ақшыл, боялған және ағартылған шашқа арналған қалпына келтіретін сусабын, шашты нәрлендіреді және нығайтады,
7. Вианек маска түріндегі қарқынды қалпына келтіретін қолды емдеу.

Кешкі примула майы – қолдану

Кешкі примула майының әдемі түсі мен ерекше дәмі бар. Пісіру кезінде кешкі примула майын тек суықта жеуге болады, сондықтан ол қуыруға немесе торттарды пісіруге жарамайды. Дегенмен, оны жылы түрде берілетін тағамдарға қосуға болады, соның арқасында ол өзінің керемет қасиеттерін жоғалтпайды. Оны салаттарға, жармаларға немесе жармаларға қосу керек.

Ол кішкентай, қараңғы бөтелкелерде сатылады (жарықты ұнатпайды). Ашылғаннан кейін тоңазытқышта 4-10 градус температурада сақталса, бір жыл бойы тұтынуға жарамды.

Косметологияда ол кремдердің ингредиенті ретінде пайдаланылады, бірақ оны құрғақ, атопиялық теріні жууға, шашты майлауға және тырнақтарды нығайтуға арналған таза май ретінде де қолдануға болады. Магний, мырыш, селен және кальций сияқты элементтер шаш тамырларын нығайтады, шаштың түсуіне жол бермейді, теріні серпімді етеді және қалпына келтіреді.

Кешкі примула майы мыналарға тамаша қосымша:

1. сэндвичтер – оны нанға жағу үшін сәтті қолдануға болады, бірақ оны нанға, мысалы, зәйтүн майына батыруға болады;
2. Салаттар мен салаттар – бұл тұздықтар мен таңғыштарға тамаша қосымша. Оны қызанақ пен қырыққабат салатына қосуға болады;
3. сүзбе немесе әртүрлі пасталар – кешкі примула майы әртүрлі пасталардың құрылымы мен дәмін жақсартады;
4. йогурт және ботқа;
5. коктейльдер, коктейльдер, жеміс-көкөніс пюресі;
6. олардың дәмін атап өту үшін дайындалған ыстық тағамдар;
7. сорпалар – тағамның дәмі мен хош иісін жақсарту үшін.

Білуге ​​тұрарлық: Атопиялық дерматит дегеніміз не?

Кешкі примула майын Rosadia брендінің екі косметикасынан табуға болады – күндізгі жарықтандыратын крем және нәрлендіретін түнгі крем, олар барлық тері түрлеріне ұсынылады.

Кешкі примула майы - доза

Кешкі примула майы суық қолданылады. Жоғары температура майды денсаулық қасиеттерінің көпшілігінен айырады. Енгізілетін май мөлшері жасына байланысты. Кішкентай балалар кешкі примула майын 1 мл-ден қолдануды бастау керек. Өз кезегінде ересектер шамамен 5 мл, яғни күніне бір шай қасықты тұтынуы керек.

1. Omega Smart Kids Bioherba нәресте майын қолданып көріңіз, оның құрамында кешкі примула майы және бала ағзасының дамуына оң әсер ететін басқа да майлар бар.

Кешкі примула майының аз мөлшерін тұтыну да салауатты, теңдестірілген диетаның бөлігі болуы мүмкін. Сіздің диетаңыздағы кешкі примула майының мөлшері нақты анықталған жоқ, дегенмен жүйелілік маңызды. Ыңғайлы капсулалар түрінде қолжетімді YANGO кешкі примула майын қолданып көріңіз.

Кешкі примула майын қалқанша безінің шайы мен мия тамыры қоспасымен бірге жиынтықта сатып алуға болады. Қалқанша безге арналған жинақты Medonet Market-тен қол жетімді бағамен таба аласыз.

Сондай-ақ оқыңыз: Сүт ошаған майы – қасиеттері, қолданылуы, дозасы, қарсы көрсеткіштері

Кешкі примула майы - қарсы көрсеткіштер

Кешкі примула майын эпилепсиямен ауыратын адамдарға (ол ұстама тудыруы мүмкін) және қан кетуге бейім адамдарға (қан кетуге әкелуі мүмкін) тұтыну ұсынылмайды. Оны антикоагулянттармен біріктіруге болмайды, өйткені ол қан кетуге де әкелуі мүмкін.

Кешкі примула майын операция мен процедуралардан бұрын бірден қолдануға болмайды. Сонымен қатар, көптеген табиғи заттар сияқты, май да аллергия тудыруы мүмкін. Жанама әсерлерді болдырмау үшін кешкі примула майын аз мөлшерде қабылдау жеткілікті, жақсырақ ауыр тағаммен бірге.

Көбірек біліңіз: Oeparol тағамдық қоспасы туралы не білу керек?

Кешкі примула майы – әйелдер аурулары

Көптеген адамдар кешкі примула майын әйелдермен байланыстырады. Көптеген дәстүрлі шөп емдеу әдістеріне сәйкес, бұл май ауруы бар әйелдерге өте қолайлы болып шықты. Кешкі примула майын диетаға енгізу арқылы әйелдер етеккір циклін реттей алады, тері мен шаштың сыртқы түрін және күйін жақсарта алады. Кейбір менопаузадағы әйелдер де әл-ауқатының жақсарғанын байқайды. Кешкі примула майы AD және атопияның өршуіне де оң әсер етуі мүмкін.

Сондықтан кешкі примула майын ішу көптеген артықшылықтарға ие болуы мүмкін, соның ішінде:

1. тұрақты емес және ауыр кезеңдерді қалыпқа келтіру;
2. вагинальды құрғақтықты емдеуге көмектесу;
3. PMS-ті жеңілдету;
4. поликистозды аналық без синдромын емдеу;
5. жүкті болу кезінде қиындықтарға көмектесу;
6. кеудедегі жоғары сезімталдықты жеңілдету;
7. құрғақ және тітіркенген тері проблемасымен күресу;
8. гормоналды бұзылулармен байланысты аурулармен күресуге көмектесу;
9. менопаузаның жағымсыз белгілерін жеңілдету.

Сонымен қатар, кешкі примула майы проблемалы теріге, безеудің зақымдалуына, псориазға, атопиялық дерматитке, сондай-ақ әлсіз және төгілетін шашқа көмектеседі.

Оның қасиеттеріне байланысты кешкі примула майын бүгін Medonet Market-те тапсырыс беруге болатын Bioherba Oil-да табуға болады.

Көбірек білу үшін: Кешкі примула – табиғи денсаулық эликсирі. Денсаулыққа қалай қолдануға болады?

Кешкі примула майы – жүктілік кезінде қолдану

Кейбір акушерлер мұны ұсынады Кешкі примула майы табиғи босануды жеңілдетеді. Кешкі примула майы қан айналымын жақсартып, шырышты қабаттар мен теріні серпімді ететінін білеміз. Кешкі примула майының дәл осы қасиеттері туылғанға дейін симфиз пубисіне және жатыр мойнына әсер етеді деп саналады. Бұл аймақтарды икемді етуден басқа, кешкі примула майы ерігенге дейін шырыштың мөлшерін арттыруы керек. Босанғанға дейін майды қолдану оның жүруін жеңілдету болып табылады.

Кешкі примула майымен толықтыруды бастамас бұрын, сіздің қажеттіліктеріңіз туралы дәрігермен кеңескен жөн. Сіз үйден шықпай-ақ онлайн-бару опциясын пайдалана аласыз және e-Resept және e-Referral арқылы кеңес ала аласыз.

Сонымен қатар, кешкі примула майы жүкті болуды жеңілдетеді деп айтылады. Егер әйел тұжырымдама мүмкіндігін арттырғысы келсе, кешкі примула майын ішу керек. Осылайша, шырышты қабаттардың жұмысы жақсарып, эндокриндік жүйеміз реттеледі. Өкінішке орай, бұл туралы нақты ғылыми дәлелдер табу қиын.

Дегенмен, жүктіліктен кейін кешкі примула майын емізетін ана қауіпсіз пайдалана алады. Дегенмен, бұл өте мұқият және аз мөлшерде ғана жасалуы керек.

Жоғары сапалы кешкі примула майын капсула түрінде де сатып алуға болады. Пуританның мақтанышы кешкі примула майы терінің, шаштың және тырнақтың күйіне оң әсер етеді.

Кешкі примула майы – бағасы

Кешкі примула майын капсула түрінде де, сұйық түрінде де алуға болады. Кешкі примула майы капсулалары Сіз оны 20 капсулаға шамамен 100 PLN орташа бағамен ала аласыз. Бағасы негізінен өндірушіге байланысты және айтарлықтай өзгереді.

Қымбатырақ сияқты бөтелкедегі кешкі примула майы. Мысалы, 500 мл бөтелке үшін шамамен 80 PLN төлеуге тура келеді. Дегенмен, бұл таза өнім және оның тағамдық құндылығы жоғары екенін есте ұстаған жөн.

Кешкі примула майының қоспаларында сүзгіден өткен және тазартылған май болуы мүмкін. Бөтелкедегі майды сатып алғанда, сапалы өнімді сатып алу мүмкіндігі жоғары болады.