Кез келген жағдайда, сіз қалай әрекет етудің екі нұсқасы бар:
- «Неге?» деген сұраққа негізделген.
- «Неге?» деген сұраққа негізделген.
Бұл екі нұсқа түбегейлі ерекшеленеді.
«Неге?» деген сұрақ. Сіз айналаңызда болып жатқан оқиғалардың жемісісіз.
- Неліктен көңіл-күй нашар? - өйткені олар алды!
- Неліктен көңіл-күй жақсы? — өйткені олар сені бақытты етті.
- Неліктен адаммен дос боласың? Өйткені ол жақсы және маған көмектесті.
«Неге?» деген сұрақ. — сіздің жағдайыңыз бен шешімдеріңізді өзіңіз таңдайсыз және сіздің мақсаттарыңыз үшін жұмыс істейді.
- Неліктен көңіл-күй жақсы? – бақытты өмір сүру және оңай жұмыс істеу үшін.
- Сен онымен неге доссың? — бір-бірінен көп нәрсені үйрену үшін оның үйренетін нәрсесі бар.
- Неліктен шеберханада жұмыс істейсің? — содан кейін, менің өмірім және менің жақын адамдарымның өмірі жеңіл әрі қуаныштырақ болуы үшін жақсырақ болу.
Кез келген жағдайда сіз осы сұрақтардың бірін басшылыққа аласыз. Жаттығудың міндеті тек «Неге?» деген сұраққа назар аудару. Тәжірибе көрсеткендей, бұл көбірек табандылықты талап етеді және әлдеқайда жақсы нәтиже береді — сіз шынымен қалаған нәрсені аласыз.
жаттығу
Бұл жаттығуды орындаудың екі жолы бар, екеуін де жаттықтыру пайдалы болады.
Бірінші әдіс
Бірдеңе сізге сәйкес келмейтінін, сіз дұрыс емес немесе дұрыс емес нәрсені істеп жатқаныңызды түсінген кезде бірден өзіңізге сұрақтар қойыңыз:
- «Неге мен мұны істеп жатырмын?» — егер бұл сұраққа жауап болмаса, мұны тоқтатыңыз
- «Неге мен бұлай істеп жатырмын?» — егер бұл сұраққа жауап болмаса, сұраққа жауап болу үшін оны басқаша қалай жасау керектігін анықтаңыз.
- «Неге мен мұны істеп жатырмын?» — Сіз істеп жатқан нәрсені кім істегені жақсырақ болатынын ойлаңыз
Ең бастысы, бірден сұрақ қойыңыз, жауап алған бойда мінез-құлқыңызды өзгертіңіз. Екінші абзацсыз жаттығу жұмыс істемейді, ол келесіге айналады:
«Неге мен қазір ренжідім?» «Неге жоқ?» және иығын көтереді.
Нәтиже аз. Жаттығудың жартысын неге орындадың? Мен де білмеймін…
«Неге мен қазір ренжідім?» «Ешқандай себеп жоқ, тоқта. Енді не жақсы болады? Қуаныңыз және жігерленіңіз - иә, енді мен мұны қалай істеу керектігін анықтаймын!
Дұрыс нұсқа, мұндай адам шынымен ойлап табады және жүзеге асырады. Ол құрмет!
екінші әдіс
Таңдау жағдайында «Неге?» деген сұрақты қолданыңыз. Сізге қорлайтын сөз, сіздің нұсқаларыңыз айтылды
- Ренжіту. Не үшін?
- Дәл солай жауап беріңіз. Не үшін?
- Күлімсіреп, құлақтың жанынан өтіңіз. Не үшін?
- Қазір күліңіз, форматты кейінірек реттеңіз. Не үшін?
Әрекеттің барлық нұсқаларын бағалаған соң, «Неге?» деген сұраққа ең жақсы жауап беретінін таңдаңыз. Және оны өмірге әкеліңіз.
Екінші нұсқада неге деген сұраққа жақсы балама:
- «Ал егер солай болса не болады?»
- «Бұл опцияны орындасам, мен не аламын?»
- «Мен мұны қандай мәселе үшін жасаймын?»
Сіз өзіңіздің вариацияларыңызды таңдай аласыз, ең бастысы, сіз өткен суреттерге емес, болашақта нәтижелерге негізделген шешімді таңдайсыз.
Жаттығудың орындалғанын қалай түсінуге болады
Ең алдымен, көп жағдайда сіз «Неге мен мұны істеп жатырмын?» Деген сұраққа жауап бере аласыз. немесе «Неге мен мұны осылай істеп жатырмын?»
Жанама белгілер:
- Сізде айтарлықтай аз шағымдар бар
- Сіздің пассивті дауысыңыз сөйлеуіңізден жоғалады: «Мен ренжідім», «мажбур болдым»
- Өткенді емес, болашақты көбірек сөйлеп, ойлайсың