Мазмұны
Қанша ғасырдан бері қоғам өмір сүрді, оның ішінде көптеген адамдар нормадан әр түрлі ауытқуларға еріксіз назар аударады. Бұл әсіресе психикалық ауытқуларға қатысты, соның салдарынан адам жалпы «ағыннан» айтарлықтай шығады, қоғаммен келіспеушілік тудырады және басқаларға ыңғайсыздық тудырады. Бірнеше ғасыр бұрын шіркеу психикалық аурулары бар адамдарды анықтау, «емдеу», кейде оларды қорғау және қолдау мәселелерімен айналысты. Әрине, олардың білімі бойынша және сол кездегі бар доктрина аясында.
Кейіннен бұл әлеуметтік ауыртпалық психикалық ауруға шалдыққандар үйін басқаратын зайырлы билік пен жекелеген меценаттардың мойнына түсті. Бірақ сол кездегі психикалық денсаулық тақырыбының өзі тыйым салынған деп саналды. Адамдардың кең тобына аурулар туралы айту әдетке айналған жоқ, «анормальды» стигма адамды барлық дерлік құқықтар мен бостандықтардан айырды, ал медициналық көмек көп нәрсені қалаусыз қалдырды және эксперименталды сипатта болды.
Тастарды жинайтын уақыт
Психикалық бұзылулардың заманауи статистикасы қорқынышты. ДДҰ деректері бойынша планетаның әрбір төртінші тұрғыны өмірінде кем дегенде бір рет психикалық проблемаларды бастан кешіреді. Алайда, психиатрия саласындағы және пациенттерге көмектесу әдістерін айтарлықтай жақсартулармен қатар, бүгінгі күні қалыпты және патологиялық шекаралар айтарлықтай бұлыңғыр болды. Көптеген эпизодтар стреске реакцияның ерекшеліктеріне немесе мінездің нюанстарына логикалық түрде жатқызылады. Сондықтан қауіпті жағдайларды диагностикалау қиындай түсті, яғни психикалық аурумен бетпе-бет келетін адамдардың саны бірнеше есе көп болуы мүмкін.
Нейроәртүрлілік туралы түсінік
Қазір нейроәртүрлілік деп аталатын тұжырымдама, яғни әртүрлі ынталандырулар мен катализаторларға психологиялық реакциялардың рұқсат етілген шекараларын кеңейту өте тартымды және танымал болып саналады. Салыстырмалы түрде жақында ауру, үрей тудыратын симптом, қалыптан тыс реакция деп есептелетін нәрсені қазір интеллект эволюциясы процесінде маңызды рөл атқаратын психикалық ерекшелік ретінде толық бағалауға болады. Дегенмен, депрессия сияқты өзгеріссіз қалатын нәрселер бар. Адам психикасының бұл өте тұрақсыз және қауіпті күйіне әрқашан сақтықпен қараған. Оның жиілігі мен болжауға болмайтындығы барлық уақытта ғалымдар мен дәрігерлердің назарында болды. Тіпті өнер және поп-мәдениет туындылары арқылы депрессияны романтизациялауға бірнеше рет әрекет жасағанына қарамастан, көкбауыр ешқашан науқас үшін қауіпті салдары жоқ жеңіл ауру деп саналған емес.
Депрессияны жаман көңіл-күйден қалай ажыратуға болады?
Көбінесе адамның денсаулығы мен көңіл-күйіне қызығушылық таныта отырып, сіз әдеттегідей естисіз: «Мен депрессиядамын». Жұмысқа, кездесуге, қонаққа келуге күш-қуат тапқан адам бұл сөз тіркесінің мәнін шынымен түсінуі екіталай.
Депрессия әдеттегі блюзден курстың ұзаққа созылған сипатымен ғана емес (әдетте, депрессиялық күй екі аптадан астам уақытқа созылады), сонымен қатар ішкі тәжірибелер мен жағымсыз эмоциялардың қарқындылығымен ерекшеленеді. Бұл күй әлсірейді, энергиядан, жағымды эмоциялардан, әрекет ету ниетінен айырады.
Ауыр созылмалы депрессияның әрқашан жақсы себептері бар:
- эмоционалды жарқын жеке трагедия;
- жақын адамның қайтыс болуы;
- жеке күштердің құнсыздануы;
- оқиғалардың тым жылдам дамуы, оның алдын алу немесе болдырмау үшін адам мүмкін емес.
Эмоционалды және оқиғалы себептерден басқа, депрессия ми биохимиясының туа біткен бұзылуынан туындауы мүмкін. Бұл жағдайда депрессия сыртқы себептерді қажет етпейді, ол циклділік пен спонтандылықпен сипатталады.
Ауыр жағдайларда депрессия апатияға айналуы мүмкін, бұл адамның апталар, айлар және тіпті жылдар бойы белсенділік пен қарым-қатынастан толығымен бас тартуына әкеледі. Бұл жағдай өзін-өзі өлтіруге әкелуі мүмкін. Науқастың барлық басынан өткергендері бос сөз, біреу одан да жаман және т.б. деп, науқастың қасіретінің қадірін түсірмеу керек... Депрессияда адам логикалық ойлауға қабілетсіз, оның қабылдауы бұрмаланып, қарапайым жағдайлар күрделі. үмітсіз ретінде қабылданады.
Тәжірибелі дәрігердің бақылауындағы кешенді терапия дағдарыстан аман өтуге көмектеседі. Депрессиямен жалғыз күресуге тырыспаңыз. Ауру қауіпті, себебі ол сананы іштен беріп, адамды үмітсіздікке итермелейді және қайталанатын депрессиялық бұзылыс сияқты психикалық бұзылыстың күрделі түрін қоздырады.