Сіз бір-біріңізді ұнатып, жақынырақ танысу үшін кездесуге келістік. Бір кеште бұл адамның сізге сәйкес келетінін қалай түсінуге болады? Клиникалық психолог Дайан Гранд кездесуді жалғастыру туралы шешім қабылдағанда төрт нәрсеге назар аударады.
Ең алдымен, өзіңізге адал болыңыз және не қалайтыныңызды шешіңіз: оңай және оңай қарым-қатынас немесе байсалды және ұзақ мерзімді қарым-қатынас. Егер сіз екінші нұсқаға бейім болсаңыз, бұл адамның сізге сәйкес келетінін көрсететін төрт белгіні іздеңіз.
Мейірімділік пен жанашырлық
Жаңа танысыңыздың басқаларға, мысалы, супермаркеттегі кассирге немесе даяшыға қалай қарайтынын бақылаңыз. Егер ол адамдарға олардың әлеуметтік жағдайына қарамастан сыпайы болса, бұл сіздің алдыңызда эмоционалды жауап беретін және жақсы тәрбиелі адамның бар екенін көрсететін жақсы белгі. Дөрекілік және орынсыз зорлық-зомбылық реакциясы эмпатияның жоқтығын көрсететін қауіпті белгілер болып табылады. Ол сіздің қателіктеріңізге қалай қарайтынын бағалаңыз.
Кептеліс немесе жұмыста күтпеген мәселеге байланысты жиналысқа кешігіп қалсаңыз, адам түсіністік танытты ма, әлде кешке көңілсіз болып отырдыңыз ба? Кешіре алмау - жауапсыз адамның тағы бір белгісі.
Ортақ мүдделер мен құндылықтар
Сізде ортақ нәрсе бар-жоғын білуге тырысыңыз. Қызығушылықтары ұқсас ерлі-зайыптылар ұрысады. Сонымен қатар, ұқсастықтары көп адамдар ғашық болып қана қоймай, дос болып, бірге көбірек уақыт өткізеді. Бұл барлық серіктестердің мүдделері сәйкес келуі керек дегенді білдірмейді.
Ұзақ мерзімді қарым-қатынастар үшін адамдардың жұмыс пен өмірдің тепе-теңдігі, балалы болуы және отбасы қаржысы сияқты мәселелер бойынша бірдей құндылықтар мен көзқарастарды бөлісуі маңызды.
Тұлға түрі
Психолог Кеннет Кей: «Қарама-қарсылар өзіне тартады, бірақ біраз уақыттан кейін олар бір-бірін жек көре бастайды», - дейді. Дегенмен, адамдар бір-біріне қарама-қайшы болған жағдайда ғана проблемалар туындайды. Күндіз-түні компанияны қажет ететін XNUMX% экстраверт пен үйден шығу стрессті тудыратын интроверттің бірге тұруы екіталай.
эмоционалды тұрақтылық
Ересектердегі эмоционалды тұрақты адам ашуланбайды немесе ренжімейді. Айналасында болып жатқанның бәрін жүрегімен қабылдамайды. Және бір нәрсе оны ренжітсе де, ол қалыпты көңіл-күйді тез қалпына келтіреді.
Эмоционалды тұрақсыз ересек адамның көңіл-күйі жиі, болжауға болмайтын өзгерістерге ұшырайды. Мейрамханада бос үстелдердің жоқтығы сияқты кішігірім күйзелістерге ол ашуланып жауап береді. Эмоционалды тұрақты адамның да көңілі қалады, бірақ тез есін жинайды: терең тыныс алып, не істеу керектігін ойлайды.
Әлеуетті жарды бағалағанда, мінсіз адамдар жоқ екенін есте сақтаңыз
Егер сіздің жаңа танысыңыз сізге сезімтал және эмоционалды тұрақты болып көрінсе, сіздің қызығушылықтарыңыз бен құндылықтарыңыз ортақ болса және оның тұлғалық түрі сізге қарама-қайшы болмаса, сіз танысуыңызды қауіпсіз жалғастыра аласыз.
Келесі кездесулер кезінде оның қаншалықты сенімді және жауапты адам екенін, басқа адамдардың мүдделерін ескеретінін бағалау керек. Оның жоспарлары бес минут сайын өзгеріп тұрады емес пе? Бір жұмыстан екінші жұмысқа кешігіп, немқұрайлы қарайтындықтан ауыса ма? Потенциалды таңдағанды бағалай отырып, мінсіз адамдар жоқ екенін есте сақтаңыз. Сіз бір-біріңізді интеллектуалдық және эмоционалдық деңгейде түсінетін адамды табуыңыз керек.
Бақытты қарым-қатынас сонымен қатар белгілі бір эмоционалды тұрақтылықты қажет етеді. Бірақ ең маңызды ерекшелігі - серіктестердің мәселелерді бірлесіп шешуге, олар туралы дауыстап сөйлесуге және мұқият тыңдауға дайындығы. Әр адам қаласа жақсы жаққа өзгере алады.
Автор туралы: Дайан Гранд – клиникалық психолог.