Аурудың жалпы сипаттамасы
Бұл жүктілік кезіндегі патологиялар, олар әйелдің жүйелерінің немесе органдарының жұмысында бұзушылықтар түрінде көрінеді. Бұл термин 1996 жылы енгізілді, бұрын кеш токсикоз деп аталған. Жүкті әйелде ол өзін 20-шы аптадан бастап көрсете бастайды және босанғаннан кейін 3-5 күнге дейін созылуы мүмкін.
Гестоздың түрлері
Гестоз екі түрлі болуы мүмкін: таза және аралас.
- 1 Таза гестоз жүктіліктің 35 аптасынан басталады және 1-3 аптаға созылуы мүмкін. Бұл бұрын ешқандай аурумен ауырмаған әйелдерде болады. Бастамасы кенеттен емес, айқын белгілері жоқ. Мүмкін шамалы ісіну, гипертония және қанда ақуыздың аздап туылуы. Барлық белгілер босанғаннан кейін 2 күн ішінде жоғалады. Өкпеде, бауырда және гемостаз жүйесінде өзгерістер байқалмайды.
- 2 Аралас гестоз 20 аптадан басталады, қиын, шамамен 6 апта. Бұл әртүрлі жолдармен көрінеді, бәрі жүкті әйелдің ауруларына байланысты. Бұл аурулар болуы мүмкін: қант диабеті, бүйрек, асқазан-ішек жолдары, бауыр, артериялық гипертензия, семіздік, нейроциркулярлы дистония, эндогендік инфекция. Біріктірілген кезде байқалады: плацентарлы жеткіліксіздік, ісіну, зәрдегі ақуыздың мөлшері нормадан жоғары, гипертония, вегетативті, нейроэндокриндік жүйелердегі бұзылыстар, гемостатикалық жүйеде организмнің иммундық күштерінің төмендеуі. Асқынулар болуы мүмкін: ұрық үшін - өсудің тежелуі, жүкті әйел үшін - қан ұюымен (коагуляциямен) ауыр проблемалар.
Гестоздың себептері
Бұл құбылыс бірнеше рет зерттелгенімен, «Преэклампсияның себептері қандай?» Деген сұраққа әлі күнге дейін біржақты нақты жауап жоқ. Ғалымдар кеш токсикоздың пайда болуы туралы бірнеше теорияны алға тартты. Ең танымалларын қарастырайық.
Қолдаушылар кортикостероидтар теориясы преэклампсия - бұл субкортикалық формация мен ми қыртысының физиологиялық байланысын бұзатын жүкті әйелдің неврозының түрі. Нәтижесінде жүрек-қан тамырлары жүйесінде ақаулар пайда болады және қанмен қамтамасыз ету бұзылады.
Эндокриндік теория эндокриндік жүйенің жұмысындағы өзгерістер тіндердегі метаболизмде және ішкі ағзаларға қан беруде қиындықтар туғызады, сонымен қатар жүрек-қантамыр жүйесінің жұмысын бұзады дейді.
Көмекшілер иммунологиялық теория гестозда көрінетін барлық симптомдар иммундық жүйе қалыпты жүктілік кезінде назар аудармайтын, организмнің қорғаныс қабілеттілігінің ұрықтың арнайы (антигендік) тіндеріне патологиялық реакциясы салдарынан туындайды деп санаймыз.
генетика және олардың теориясын алға тартты. Көптеген деректерді өңдеп, олар аналарында кеш токсикозбен ауыратын әйелдерде гестоздың көбею тенденциясын байқады. Сонымен қатар, олар преэклампсия генінің болуын жоққа шығармайды.
жарнама плацентарлы теория пестенцаны тамақтандыратын жатыр тамырларындағы қажетті физиологиялық өзгерістер гестоз кезінде болмайтындығына негізделген. Осыған байланысты денеде жүкті әйелдің бүкіл қан тамырлары жүйесінде теріс өзгерістер туғызатын белсенді заттар бөлінеді.
Тәуекел тобы
Тәуекел тобына жүктілігі 18 жастан ерте болған немесе керісінше, ересек әйел және оның жасы 35 жастан асқан қыздар жатады.
Бірнеше жүктілікке ие және отбасылық тарихы кеш токсикозбен ауыратын әйелдер де гестоз қаупіне ұшырайды.
Жүктіліктің қалыпты жүру қаупі: созылмалы инфекциялық аурулар, аутоиммундық аурулар (мысалы, қызыл жегі), артық салмақ, қалқанша без, бүйрек, бауыр, асқазан-ішек жолдары аурулары, артериялық гипертензия және қант диабеті.
Гестоздың белгілері
Оның көріністері бойынша гестоз 4 кезеңге бөлінеді: ісіну, нефропатия, жүкті әйелдегі преэклампсия және эклампсия.
Ісіну жасырын немесе айқын болуы мүмкін. Біріншіден, жасырын ісіну пайда болады - олар гестоздың алғашқы сатысында тіндерде сұйықтықтың сақталуына байланысты пайда болады. Бұл сұйықтықты қарапайым диуретиктермен жою мүмкін емес. Оларды қабылдау болашақ ана мен оның ұрығының жағдайын нашарлатуы мүмкін. Егер сіз ісіну болса, гестозды өзіңізге жатқызбауыңыз керек. Барлық ісінулер бұл патологиямен байланысты емес.
Нефропатия - бүйрек ауруы, жүктіліктің 20-аптасынан бастап, жеңіл, орташа және ауыр болуы мүмкін. Нефропатияның негізгі белгілері: ісіну, гипертония (гестоздың негізгі көріністерінің бірі, өйткені ол вазоспазмның ауырлығын көрсетеді) және протеинурия (қандағы ақуыз іздерінің пайда болуы).
гипертония - бұл қан қысымының жоғарылауы (жоғарғы индикатор 30 мм-ге артады, ал төменгісі сынап бағанасынан 15 мм-ге секіреді).
Преэклампсия - кеш токсикоздың ауыр кезеңі, жүкті әйелдердің 5% -ында кездеседі, олардың көпшілігі припипарозға түседі. Нефропатия белгілерінен басқа, жүкті әйел бастың қатты ауырсынуымен ауырады, бастың артқы жағында ауырлық пайда болады, жүрек айнуы мен құсу пайда болады, көру қабілеті нашарлайды, не болып жатқанын қабылдаудың жеткіліктілігі бұзылуы мүмкін. Преэклампсияның ауыр дәрежесінде орталық жүйке жүйесі мен ми жасушаларын қалыпты қанмен қамтамасыз ету процесі бұзылады, бұл жүкті әйелде әртүрлі психикалық бұзылулар тудырады.
Эклампсия - күрделі симптомдар кешенімен сипатталатын гестоздың ең ауыр және қауіпті кезеңі: бүкіл дененің бұлшық еттерінің ұстамалары, соның арқасында қысым күрт көтеріледі. Мұндай секіру церебральды тамырдың жарылуын тудыруы мүмкін, бұл өз кезегінде инсультқа әкеледі. Сонымен қатар, плацентаның қабыршақтану қаупі зор. Бұл ұрықтың өліміне әкелуі мүмкін.
Гестоз бірнеше ай бойы нәзік, асимптоматикалық түрде жүруі мүмкін немесе керісінше, оның белгілері найзағай жылдамдығымен көрініп, апатты салдарға әкелуі мүмкін.
Гестозбен асқынулар
Егер аурудың көріністеріне назар аудармасаңыз, қайтымсыз жағдайлар орын алуы мүмкін. Ең жақсы жағдайларда босану мерзімінен бұрын басталуы мүмкін (сонда нәресте шала және әлсіз болады). Немесе плацента қабыршақтануы немесе ұрықтың гипоксиясы болуы мүмкін (екі жағдай да нәрестенің өліміне әкеледі). Сондай-ақ, инсульт, жүрек, бүйрек, бауыр жеткіліксіздігі дамуы мүмкін, өкпе ісінуі мүмкін, көздің торлы қабаты ажыратылады. Сондықтан сіз ешкімнің денсаулығы мен өміріне қауіп төндірмеуіңіз керек. Сізге өте мұқият және мұқият болу керек. Мұны істеу үшін кеш токсикозы бар жүкті әйелдерге арналған арнайы күнделікті режимді сақтау керек.
Гестозбен ауыратын жүкті әйелдің режимі
Жүкті әйелге сабырлы, өлшенген өмір салты қажет. Ұрықты оттегімен қамтамасыз ету үшін таза ауада серуендеу керек (күніне кемінде 2 сағат).
Егер қарсы көрсетілімдер болмаса, тыныштандыру үшін бассейнге баруға немесе йога / тыныс алу жаттығуларын жасауға рұқсат етіледі (бәрінен бұрын бұл жұмсақ гестозға қатысты). Мұндай процедуралар қан қысымын төмендетеді, қан айналымын және диурезді (шығарылатын зәрдің мөлшері) жақсартады, кернеуді жеңілдетеді және қан тамырларын кеңейтеді.
Күрделі жағдайда төсек демалысы көрсетіледі.
Кез-келген кеш токсикоз кезінде әйелдер түнде кем дегенде 8 сағат ұйықтап, күндіз 1,5-2 сағат демалуы керек.
Музыкадан классикалық музыканы таңдаған дұрыс.
Адамдардың көп болуын болдырмау жақсы (әсіресе ЖРВИ мен тұмаудың өршуі кезеңінде).
Темекі шегуге, есірткі мен алкогольдік заттарды қолдануға қатаң тыйым салынады!
Гестозға арналған пайдалы өнімдер
Гестоз кезінде жүкті әйелдер диетаға жемістер, жидектер мен көкөністерді көбірек қосу керек.
Жидектер мен жемістерден, көкөністер мен шөптерден жүкті әйелдерге рационға қосу ұсынылады:
- мүкжидек (диуретикалық, бактерицидтік, қан қысымын төмендететін әсері бар; бал немесе қантпен жеуге болады);
- грейпфрут (жүкті әйелде қант диабетіндегі инсулиннің әсерін күшейтеді, ал оның шырынын табиғи диуретик ретінде қолдануға болады);
- авокадо (иммундық жүйені нығайтады, метаболизмді қалыпқа келтіруге көмектеседі, құрамында қант аз, қант диабетімен ауыратындарға арналған);
- калина (құрамында С дәрумені көп, диуретикалық, седативті әсері бар);
- лимон (токсикоздың кез келген түрінде қолдануға арналған);
- інжір, өрік, қарақат, қара өрік, шабдалы (ананың анемиясына тағайындалады);
- irgu (спазмы бар қан қысымын реттеу үшін қолданылады);
- Lingonberries (жидектер мен жапырақтар бүйректі емдеуге көмектеседі, жоғары қан қысымын жеңілдетеді, ісінуді азайтады);
- итмұрын, балдыркөк (құрамында C, P, E, B дәрумендері бар - олар жүктіліктің одан әрі өтуі үшін өте қажет);
- асқабақ (құсу ұстамаларын жояды, сіз гестоздың бастапқы кезеңінде жеуге болады, лимонмен жақсы үйлеседі);
- ақжелкен (жүкті әйелдердегі тамшылармен және ісінумен жақсы тиімді);
- черники (қан қысымын төмендетеді, оны джем немесе жаңа сығылған шырын түрінде қолданған дұрыс);
- грек жаңғағы (жақсырақ жас, құрамында Р және Е дәрумендері көп, олар жүктілікті сақтауға көмектеседі).
Гестоз кезінде келесі тамақтану принциптерін ұстану қажет:
Сіз кішкене бөліктерде тамақтануыңыз керек, әр тамақтану арасындағы уақыт аралығы 2,5-3 сағатты құрауы керек (барлығы 5-6 тамақтану керек).
Әртүрлі иістерге төзімсіздікпен салқындатылған тағамды жеген дұрыс, ал сұйық немесе сұйық тағамдарды біріктірмеген дұрыс, оларды бөлек жеген жөн.
Тамақтанудан 30-45 минут бұрын сіз су, шырындар, желе, компоттар іше алмайсыз, мас мөлшері бір уақытта 100 миллилитрден аспауы керек.
Аптасына 0,5 кг -нан артық салмақ қосқанда, жүкті әйелге аптасына бір рет ораза ұстау ұсынылады (сіз 1 кг қантсыз алма немесе 1,5 пакет сүзбе мен бір пакет айран жеуге болады. % май тәулігіне, немесе сіз 2 кг қайнатылған сиыр етін дәмдеуіштерсіз, бірақ қиярмен жеуге болады). Күні бойы тұтынылатын тағамның калория мөлшері 0 калориядан аспауы керек.
Барлық сұйықтықтың тұтынылуын қадағалау өте маңызды (ағзадан шығарылатын сұйықтық мөлшері тәулігіне ішілген барлық сусынның мөлшерінен жоғары болуы керек). Тәулігіне 1.5 литрден артық сұйықтық ішу керек (мұнда тек су ғана емес, шай, сорпа, компот, айран да бар).
Кеш токсикоз кезінде алғашқы тағамдарды көкөніс сорпаларында немесе сүтте дайындаған дұрыс, ал екіншісіне арналған ыдыс-аяқтарды бұқтырып, қайнатып немесе бумен пісіру керек. Майлы емес сортты және пісірілген немесе қайнатылған етті жеген дұрыс.
Тәуліктік ас тұзының мөлшері 5-8 грамнан аспауы керек (бұл мөлшерді майшабақ, тұзды қырыққабат немесе маринадталған қиярды тұтыну арқылы 15 граммға дейін арттыруға болады).
Ақуызды қабылдауға баса назар аудару керек. Сонымен қатар, болашақ ана желе, пісірілген картоп, желе, жұмыртқа, сүт өнімдері, жеміс пюресі, қалыпты мөлшерде, майлы теңіз балығын жеуге болады (Омега-3 алу үшін).
Таңғы асқа ботқаны (сұлы, тары, қарақұмық, жарма, інжу арпа) пісірген дұрыс. Ботқа аздап өсімдік майын немесе жаңа піскен жемістер мен жидектерді қосу ұсынылады.
Гестозға арналған дәстүрлі медицина
Дәстүрлі медицинаның арсеналында преэклампсия симптомдарын жоюдың көптеген түрлі әдістері бар.
- Сабыр ету үшін инфузия, қайнатпа мен жалбыз, мелисса, цианоз, валериан тамыры мен каламус, аналық қайнатпа жапырағы, отшөп, ақжелкен,
- Тіндерден сұйықтықты кетіру үшін жүгері жібегін, жүгері гүлін, қайың бүршігін, фармация агарикасын, артишокты қолдану ұсынылады.
- Қан қысымын төмендету үшін вибрум, жабайы раушан, долана қайнатпасын қолданыңыз.
- Бүйрек микроциркуляциясын жақсарту үшін отты, ілулі қайыңды, канадалық алтынды пайдаланыңыз.
- Жүктілікті сақтау жапырақтардың, қалампыр мен календуланың гүлдерінен инфузия алу керек.
- Анемиямен, жүкті әйелге беде инфузиясын беру керек.
Бұл шөптерді жалғыз немесе бірге қабылдауға болады. Кез-келген отвар 3/1 кесеге күніне 3 рет қабылданады.
Гестоз кезінде қолдануға тыйым салынған шөптер:
шөп аюының құлақтары, мия тамыры, тәтті беде, дәрілік шалфей, түймедақ, жылқы тұқымы.
Гестозбен қауіпті және зиянды тағамдар
- банан, жүзім;
- фастфуд;
- өткір, ысталған, тұзды, майлы, қуырылған тағамдар;
- кофе, какао, қайнатылған шай, сода, алкоголь, энергетикалық сусындар;
- саңырауқұлақтар;
- тәттілер, пирожныйлар, маргарин;
- дәмдеуіштер, дәмдеуіштер;
- фабрикада консервілер, шұжықтар, шұжықтар, майонездер, тұздықтар;
- құрамында ГМО және тағамдық қоспалар бар.
Мұндай тағамдарды тұтыну семіздікке, қандағы қанттың жоғарылауына және холестериннің жоғары деңгейіне әкелуі мүмкін. Бұл әрі қарай қан құрамының өзгеруіне, қан қысымының жоғарылауына, плацентаның қанмен қамтамасыз етілуіне және ұрықтың тамақтануына, бүйрек, бауыр, жүрек проблемаларына әкеледі. Бұрын болған медициналық жағдайлармен үйлескенде, бұл нашар нәтижелерге әкелуі мүмкін.
Назар!
Әкімшілік берілген ақпаратты пайдалану әрекеті үшін жауап бермейді және оның сізге зиян тигізбейтініне кепілдік бермейді. Материалдар емдеуді тағайындау және диагноз қою үшін қолданыла алмайды. Әрдайым маман дәрігермен кеңесіңіз!