Балалы болғыңыз келсе, жүктілік тезірек болады деп үміттену табиғи. Жүкті болу мүмкіндігін оңтайландыру үшін жүктіліктің ең жақсы уақытын білу үшін овуляция күнін есептеу маңызды.

Бала туу үшін ұрықтандыру қажет. Ұрықтану үшін сізге бір жағынан ооцит, екінші жағынан сперматозоид қажет. Алайда, бұл циклде бірнеше күн ғана болады. Жүктілік ықтималдығын жоғарылату үшін жүктіліктің дәл уақытында «құнарлылық терезесін» анықтау маңызды.

Ол үшін овуляция күнін есептеу қажет. Тұрақты циклдарда бұл циклдің 14 -ші күні өтеді, бірақ кейбір әйелдерде цикл қысқа, басқаларында ұзағырақ немесе тіпті тұрақты емес циклдар болады. Сондықтан овуляцияның қашан болатынын білу қиын. Овуляция күнін білу үшін сіз әртүрлі әдістерді қолдана аласыз: температураның қисық сызығы, жатыр мойны шырышын бақылау және овуляция тесттері - бұл ең сенімді әдіс.

Овуляция күні белгілі болған соң, оның құнарлылық терезесін анықтауға болады, ол бір жағынан сперматозоидтардың өмір сүру ұзақтығын, екінші жағынан ұрықтанған ооциттерді ескереді. Білу :

• овуляция кезінде босатылғаннан кейін ооцит тек 12 -ден 24 сағатқа дейін тыңайтқыш болады;
• сперматозоидтар 3 -тен 5 күнге дейін әйел жыныс жолында ұрықтандыра алады.

Сарапшылар кем дегенде күн сайын овуляция кезінде, соның ішінде бұрын жыныстық қатынасқа түсуді ұсынады. Алайда, бұл жақсы уақыт жүктіліктің пайда болуына 100% кепілдік бермейтінін білу.

Бұл сұраққа жауап беру мүмкін емес, себебі құнарлылық көптеген параметрлерге байланысты: овуляцияның сапасы, жатырдың шырышты қабаты, жатыр мойны шырышы, түтіктердің жағдайы, сперматозоидтардың сапасы. Алайда, бұл факторларға көптеген факторлар әсер етуі мүмкін: жас, диета, стресс, темекі шегу, алкогольді тұтыну, артық салмақ немесе арықтау, операциялық салдарлар және т.

Біз таза индикативті орташа көрсеткіштерді бере аламыз. INED (1) соңғы мәліметтері бойынша бала тууды қалайтын орташа құнарлы 100 жұптың 25% ғана бірінші айдан бастап жүктілікке қол жеткізеді. 12 айдан кейін 97% сәтті болады. Орташа алғанда, ерлі -зайыптылар жүкті болу үшін 7 ай қажет.

Маңызды фактор - бұл жыныстық қатынастың жиілігі: неғұрлым көп болса, бала көтеру мүмкіндігі соғұрлым артады. Осылайша, бір жыл ішінде есептелді:

• сүйіспеншілікпен аптасына бір рет, жүкті болу мүмкіндігі - 17%;
• аптасына екі рет олар 32%құрайды;
• аптасына үш рет: 46%;
• аптасына төрт реттен көп: 83%. (2)

Алайда, бұл көрсеткіштер бала туудың негізгі факторына сәйкес реттелуі керек: әйелдің жасы, себебі әйелдердің туу қабілеті 35 жастан кейін күрт төмендейді. Осылайша, балалы болу ықтималдығы:

• 25 жылдағы цикл үшін 25%;
• 12 жылдағы цикл үшін 35%;
• 6 жылдағы цикл үшін 40%;
• 45 жастан асқан нөлге жуық (3).

Ерлі -зайыптылар «нәресте сынақтарына» кіріскенде, менструацияның басталуы ай сайын кішкене сәтсіздікке ұқсайды. Дегенмен, овуляция кезінде жыныстық қатынасты жоспарлау арқылы да жүктіліктің ықтималдығы әр циклде 100% емес екенін есте ұстаған жөн, бұл құнарлылық проблемасының белгісі емес.

Сондай -ақ, мамандар балаларға деген ұмтылыс күшейіп, күшейген кезде бұл қиын болса да, «бұл туралы көп ойламауға» кеңес береді.

Дәрігерлер бедеулік туралы айтады, егер контрацепция болмаған жағдайда және тұрақты жыныстық қатынаста (аптасына кемінде 2-3) ерлі-зайыптылар 12-18 айдан кейін бала көтере алмаса (егер әйел 35-36 жасқа толмаған болса). 37-38 жастан кейін 6-дан 9 айға дейін күту кезеңінен кейін бірінші бағалауды орнатқан жөн, себебі бұл жастағы туу қабілеті тез төмендейді және онымен бірге АМФ әдістерінің тиімділігі.