Күнге көзілдіріксіз еріксіз қараған бойда, көз алдыңызда қара дақтар жыпылықтай бастайды ... Бірақ егер бұл қуатты жарық көзіне кездейсоқ қарау емес, тұрақты сынақ болса, сіздің көзіңізге не болады?
Күн көзілдірігі болмаса, ультракүлгін сәуле көру қабілетіне айтарлықтай зиян келтіруі мүмкін.
Күнге бір -екі минут қарап тұру жеткілікті, көзіңіз қайтымсыз зақымдалады. Әрине, кез келген адам «кездейсоқ» күнге ұзақ қарап тұра алмайды. Тікелей күн сәулесінің әсерінен басқа, ультракүлгін сәуле көру қабілетін нашарлатады.
Егер сіз егжей -тегжейлі айтатын болсаңыз, онда көздің тор қабаты зардап шегеді, ол шын мәнінде біз айналамызда көріп тұрғандардың бәрін бейнелерді қабылдайды және миға жібереді. Осылайша, орталық аймақта макулярлық күйік деп аталатын торлы қабықтың күйігін алу өте оңай. Сонымен қатар, сіз перифериялық көруді сақтай аласыз, бірақ сіз орталықтан айырыласыз: сіз «мұрныңыздың астындағы» нәрсені көрмейсіз. Күйік өткеннен кейін, торлы қабықтың орнына тыртық ұлпасы түседі, ал көруді қалпына келтіру мүмкін болмайды!
«Күннің шамадан тыс болуы көздің қатерлі ісігіне қауіп төндіреді. Көз алмасындағы қатерлі ісіктер сирек кездесетініне қарамастан, мұндай жағдайлар әлі де бар, - дейді офтальмолог Вадим Бондар. «Күн сәулесінен басқа темекі шегу, артық салмақ және түрлі созылмалы аурулар сияқты дәстүрлі параметрлер осындай қауіп факторларына айналуы мүмкін».
Мұндай салдардың алдын алу үшін көзді қорғауға тиісті назар аудару қажет: біріншіден, күннен қорғайтын көзілдірік пен линзаны дұрыс таңдау.
Жазда әдеттегі линзаларды күн линзаларына ауыстырыңыз.
Курортқа барып, сол жерде күн суытуды жоспарлағанда, ультракүлгін сүзгісі бар арнайы «қалың» жағажай көзілдірігін сатып алуды ұмытпаңыз. Олар күн сәулесінің бүйірден енуіне жол бермей, бетке тығыз орналасуы маңызды. Шындығында, ультракүлгін сәуле беттерден, соның ішінде су мен құмнан шағылысады. Қар шағылысқан күн сәулесінен соқыр болған полярлық зерттеушілер туралы ертегілерді еске түсіріңіз. Сіз олардың ізімен жүргіңіз келмейді, солай ма?
Егер сіз контактілі линзаларды киіп жүрсеңіз - сәттілік! Ультракүлгін фильтрі бар коммерциялық сатылымда линзалар бар, олар көздің айналасына тығыз орналасады және оларды зиянды сәулелерден қорғайды. Бірақ көбісі құмға немесе теңіз суына түсуден қорқып, жағажайға шықпас бұрын линзаларын кимейді. Және бекер: оларды алып тастау арқылы сіз көру қабілетіңізді екі есе тәуекелге саласыз. Лакримальды бездер көзді ылғалдандыруды тоқтатады және оларға күн сәулесі көбірек әсер етеді. Бұл дегеніміз, егер сіз жағажайда линзаларды тағуға әлі дайын болмасаңыз, онда «жасанды жас» тамшылары сіздің алғашқы медициналық көмек жинағыңызда болуы керек. Әрине, көзілдірікті ұмытпаңыз!