Мазмұны
Тоқтауға жақын емес COVID-19 пандемиясымен тағы бір ай өтті. Польшада Денсаулық сақтау министрлігі 20 мыңнан астам туралы хабарлайды. жаңа инфекциялар. Әрқайсымыз COVID-19 сынамасы оң нәтиже берген адамды білеміз. Осы кезде ластану қаупінсіз қауіпсіз «әлеуметтік көпіршікті» құру мүмкін бе? Мұны қалай жасау керектігін мамандар айтып береді.
- «Әлеуметтік көпіршікті» жасау аздап құрбандықты қажет етеді. Ол тым үлкен болмауы керек, сонымен қатар ауыр COVID-19 қаупі бар адамдарды қамтымауы керек
- Кездесулер кезінде дұрыс желдетуді қамтамасыз етіңіз және мүмкіндігінше әлеуметтік қашықтықты сақтаңыз және ауыз бен мұрынды жабыңыз.
- Желі 6-10 адамнан аспауы керек, бірақ бұл адамдардың әрқайсысының көпіршіктен «сыртында» өмірі бар және басқалардың қауіпсіздігі бұл өмірдің сыртында қалай болатынына байланысты екенін есте сақтаңыз.
- Толығырақ ақпаратты TvoiLokony басты бетінен таба аласыз
«Кеш көпіршіктерін» жасау
Рождество маусымы жақындап қалды, көпшілігіміз жақын адамдарымызды көптен көрмедік. Біз өз жақындарымызбен уақытты қауіпсіз өткізе ме және қалай өткіземіз деп ойлай бастайтынымыз таңқаларлық емес. «Көпіршік көпіршіктері» деп аталатын, яғни тек өз компаниясында уақыт өткізуге келісетін шағын топтар құру жалғыздықтың пандемиялық сезіміне жауап болуы мүмкін.
Дегенмен, сарапшылар, әсіресе елде күніне 20-ға жуық жұмыс орны болса, қауіпсіз «көпіршік» жасау оңай емес екенін ескертеді. тестілеудің өте жоғары оң көрсеткіші бар жаңа инфекциялар, бұл инфекцияның қоғамда жиі кездесетінін білдіреді.
«Сіз нөлдік қауіп сценарийі жоқ екенін және адамдардың көпшілігінің көпіршіктері олар ойлағаннан да үлкен екенін есте сақтаңыз», - деді доктор Энн Римоин, UCLA қоғамдық денсаулық сақтау мектебінің эпидемиология профессоры Business Insider. Сіз көпіршікке кіретін адамдарға коронавирустың кез келген күдікті әсері туралы шынайы айту үшін сенуіңіз керек ».
Business Insider бірнеше жұқпалы аурулар сарапшыларынан қауіпсіз әлеуметтік көпіршік құру туралы кеңес сұрады. Бұл ұсыныстардың кейбіреулері консервативті, бірақ барлық сарапшылар ескеретін бірнеше негізгі нәрселер туралы келісті.
Біріншіден, көпіршікте адам аз болуы керек. Ең дұрысы, бұл біз бірге тұрмайтын адамдармен жақын қарым-қатынастан аулақ болу. Егер біз байланыстар желісін кеңейтуді шешсек, оны бірнеше басқа үй шаруашылықтарымен шектеген дұрыс.
«Қанша адам бір-бірімен заңды түрде кездесуге болатыны туралы жергілікті нұсқаулықтарды тексергеніңіз дұрыс», - деп түсіндіреді Римоин.
Польшада қазіргі уақытта отбасылық мерекелер мен арнайы іс-шараларды (жерлеуден басқа) ұйымдастыруға тыйым салынған, бұл біздің үйден тыс адамдармен байланысуды қиындатады. Дегенмен, келуге немесе көшуге ешқандай тыйым жоқ.
Джордж Мейсон университетінің жұқпалы аурулар жөніндегі сарапшысы Саскиа Попеску бір немесе екі үй шаруашылығымен әлеуметтік көпіршік құруды ұсынады. Басқа сарапшылар өзіңізді алты-он адаммен шектеу жақсы ереже екеніне келісті.
Егер біз үлкенірек көпіршікті жасағымыз келсе, ішіндегі әрбір адам күнделікті сынақтар немесе «сырттағы» өмірді шектеу сияқты қатаң қауіпсіздік шараларын сақтауы керек.
– NBA барлық 30 команданы қамтитын көпіршікті құруда өте сәтті болды. Бұл көпіршіктің қаншалықты үлкен екеніне қарағанда, оның ішінде не болып жатқаны және оған қатысушылардың «сыртында» өзін қалай ұстайтыны туралы мәселе көбірек, деді Доктор Мюррей Коэн, CDC эпидемиологы және медициналық кеңесшісі Business Insider-ке.
Әлеуметтік көпіршікті құрудың тағы бір кеңесі әлеуметтік желіні бастамас бұрын міндетті 14 күндік карантинді қамтиды. Неліктен 14 күн? Осы уақыт ішінде симптомдар инфекциядан кейін пайда болуы мүмкін, сондықтан сарапшылар шамға қосылмас бұрын екі апта күтуді ұсынады. Осы уақыт ішінде бүкіл әлеуетті топ қажетсіз әрекеттерден аулақ болуы керек.
«Осы екі апта бұрын бір топқа түскенге дейін барлығы өте сақ болуы керек. Нәтижесінде олар жұқтыру қаупін азайтады », - деп түсіндірді Скотт Вайзенберг, NYU Langone Health жұқпалы аурулар жөніндегі маман.
Кейбір сарапшылар біз шектеулі әлеуметтік желі құруды шешпес бұрын, оған жататындардың барлығында COVID-19 тестінің теріс нәтижесі болуы керек дейді. Бұл өте қатаң тәсіл. Польшада сіз коммерциялық сынақтардың артықшылығын пайдалана аласыз, бірақ олардың бағасы жиі тыйым салады. RT-ПТР сынақтары ең қымбат, ал COVID-19 антиденелерін анықтайтындар сәл арзанырақ.
Сондай-ақ, сарапшылар сіздің әлеуметтік көпіршіктегі адамдармен кездесуге қалай дайындалу керектігі туралы кеңес береді. Әрине, ашық ауада кездескен дұрыс, бірақ терезе сыртындағы ауа-райы сізді ұзақ серуендеуге шабыттандырмайтынын бәріміз білеміз. Бөлмеде кездессек, тиісті желдетуді қамтамасыз ету керек. Кездесу кезінде терезені ашып, қонақтар кеткеннен кейін пәтерді желдету жеткілікті. Көпіршікте үй шаруашылығының мүшелері ғана болса, ауаны мүмкіндігінше жиі шығарыңыз.
Сарапшылар сонымен қатар көпіршіктегі адамдар әлеуметтік қашықтықты сақтау қағидаттарын ұстанып, ауыз бен мұрынды қорғау құралдарын қолдануы керек деген пікірде.
«Көпіршік - бұл жалпы әсер етуді азайту және адамдарға әлеуметтену мүмкіндігін беру стратегиясы, бірақ бұл біздің қырағылығымызды жоғалтуымыз мүмкін дегенді білдірмейді», - деп қосты Вайзенберг.
Сондай-ақ, қараңыз: COVID-19 емдеуге арналған соңғы поляк ұсыныстары. Профессор Флисиак: бұл аурудың төрт кезеңіне байланысты
Біздің «әлеуметтік көпіршікті» өз мақсаттарына жетуге кедергі болатын бірқатар тұзақтар бар. Біріншіден, қарт адамдармен, жүкті әйелдермен және ауыр COVID-19 даму қаупі бар басқа адамдармен әлеуметтік желіні құрудан аулақ болған жөн.
Екіншіден, көпіршікте үйден тыс жерде көп уақыт өткізетін және бөгде адамдармен көп араласатын адамдар болмауы керек. Бұл ең алдымен мектеп қызметкерлері, студенттер және COVID-19 ауруынан зардап шегетін адамдармен тікелей байланыста болған адамдар туралы. Егер олар сіздің әлеуметтік тобыңызда болса, коронавирусты жұқтыру қаупі айтарлықтай артады.
Бір ғана адамдар тобымен қарым-қатынасты толығымен шектеу мүмкін емес екенін білу керек. Мүмкін, «көпіршіктегі» әрбір адам одан тыс адамдармен байланыста болады. Көбінесе әлеуметтік көпіршіктер де кездеседі. Мұқият жасалса, жұқтыру қаупін арттырмай, топты үлкейтуге болады. Сондықтан өзара әрекеттесуді шектеп, тек топтағыларға ғана назар аудару өте маңызды.
Сізге бұл кеңес қалай ұнайды? Сіз жақындарыңызбен топ құрасыз ба? Инфекция қаупін қалай азайтуға болады? Өз идеяларыңызды бізге [email protected] мекен-жайы бойынша айтыңыз.
Редакция кеңесі мыналарды ұсынады:
- D дәрумені COVID-19 ағымына әсер етеді. Оның жетіспеушілігін қалай ақылмен толықтыруға болады?
- Швеция: инфекциялық рекордтар, өлім-жітім саны артып келеді. Сөз кезегін стратегияның авторы алды
- Күніне 900-ге жуық өлім? Польшадағы індеттің дамуының үш сценарийі
medTvoiLokony веб-сайтының мазмұны Веб-сайт пайдаланушысы мен олардың дәрігері арасындағы байланысты ауыстыруға емес, жақсартуға арналған. Веб-сайт тек ақпараттық және білім беру мақсаттарына арналған. Веб-сайтта қамтылған маман білімін, атап айтқанда, медициналық кеңестерді орындамас бұрын дәрігермен кеңесу керек. Әкімші веб-сайтта қамтылған ақпаратты пайдаланудан туындайтын салдарларды көтермейді. Сізге медициналық кеңес немесе электронды рецепт қажет пе? halodoctor.pl сайтына өтіңіз, онда сіз үйден шықпай-ақ тез, қауіпсіз және онлайн көмек аласыз.