Гиповитаминоз

Аурудың жалпы сипаттамасы

Бұл ағзадағы дәрумендердің жетіспеушілігімен байланысты аурудың алдында тұрған патологиялық жағдай. Әдетте, гиповитаминоз көктемде және қыста дамиды. Дәл осы уақытта витаминдердің минималды мөлшері адам ағзасына тамақпен бірге түседі. Витаминнің жетіспеушілігі кез-келген жастағы және жыныстағы адамдарға әсер етеді^[3].

Стереотип бар, оған сәйкес гиповитаминоз және дәруменнің жетіспеуі деген ұғымдар бірдей мағынаны білдіреді. Бұл іс жүзінде олай емес. Гиповитаминоз - бұл адам ағзасында дәрумендердің жетіспеуі, ал дәруменнің жетіспеушілігі - кез-келген витаминнің мүлдем болмауы.

Гиповитаминоздың әртүрлі түрлерінің жіктелуі және даму себептері

Витамин жетіспеушілігін дамытуға ықпал ететін негізгі фактор - бұл теңгерімсіз тамақтану. Бұл біздің мәзірде жаңа піскен шөптер, жемістер мен көкөністер жеткіліксіз болған қыс-көктем кезеңіне қатысты. Гиповитаминоз бірдей типтегі ұзақ мерзімді тамақтануды тудыруы мүмкін, демек, соңғысының пайдасына жұмсалатын ақуыз бен көмірсулар мөлшері арасындағы тепе-теңдікті бұзады.

Тамақты дұрыс сақтамау және жылу әсерінен дәрумендер мен қоректік заттар жойылады. Қарқынды спорттық іс-шаралар, ұзақ стресс және суық бөлмелерде ұзақ уақыт тұру кезінде денеге витаминдер шамамен 2 есе көп түсетінін ескеру қажет.

Витаминдердің жеткіліксіз мөлшері антибиотиктерді бақылаусыз қабылдау және кейбір аурулардан туындауы мүмкін.

Ұсынылған патологияның себептері мен жіктелуін толығырақ қарастырыңыз:

• гиповитаминоз А жануарлардың майлары мен ақуыздары, жаңа піскен шөптер, жемістер, көкөністер мен көмірсулардың артық болуы кезінде пайда болады. Гиповитаминоздың бұл түрінің себебі физикалық шамадан тыс жұмыс және күшті психологиялық стресс болуы мүмкін. Бауыр циррозы, қалқанша безінің аурулары, қант диабеті және жұқпалы аурулар сияқты аурулар А витаминінің жетіспеушілігін тудыруы мүмкін;
• В тобының гиповитаминозы күнделікті мәзірде сүт өнімдерінің жеткіліксіз мөлшерін, бауырдың, қалқанша безінің және ішектің патологиясын тудырады. Бұл топтың витаминдерінің жетіспеушілігі вегетариандық диета, сыра алкоголизмі және жоғары және төмен температураның ұзақ әсер ету фонында пайда болуы мүмкін. В дәруменінің жетіспеушілігі шикі балықты ұзақ уақыт тұтыну (мысалы, суши әуесқойлары арасында), диетадағы көмірсулар мен ақуыздардың артық болуы, туберкулезге қарсы препараттарды ұзақ уақыт қолдану нәтижесінде дамуы мүмкін;
• гиповитаминоз өнімдердің ұзақ термиялық өңдеуін, мәзірде жаңа піскен жемістердің болмауын, спорттық стрессті және психикалық жүктемені тудыруы мүмкін;
• гиповитаминоз Dәдетте ашық ауада аз уақыт өткізетін балаларда кездеседі. Майдың жеткіліксіз мөлшері бар теңгерімсіз диета, K және P сияқты микроэлементтердің жетіспеушілігі D дәрумені тапшылығын тудыруы мүмкін.
• гиповитаминоз К кейбір дәрілерді бақылаусыз қабылдау, бауыр мен ішек патологиясы және майсыз тағамдарды ұзақ қабылдау аясында дамиды.

Гиповитаминоздың белгілері

1. 1 гиповитаминоз А түнгі соқырлық, жыпылықтайтын шыбындар және түсті көрудің бұзылуы түрінде көрінетін көру қабілетінің бұзылуымен сипатталады. Гиповитаминоздың бұл түрінің белгілері - терінің қабыршақтануы, шаштың сынғыштығы, дерматит және нәрестелердегі жөргектің бөртпесі. А дәруменінің жетіспеушілігімен дененің қорғаныш функциялары төмендейді, ұйқысыздық және эрекция проблемалары туындауы мүмкін;
2. 2 гиповитаминоз B тітіркену, ұйқысыздық, іштің ауыруы, мезгіл-мезгіл құсуға ұмтылуымен көрінеді. Бұл жағдайда кейде аяқ-қолдардың сезімталдығы бұзылып, жиі құрысулар болады. Сондай-ақ, гиповитаминоздың жиі серіктері диарея, терінің құрғауы, үйлестіру проблемалары, көру өткірлігінің нашарлауы, терінің қабығы, ерін бұрыштарындағы жарықтар және қанның нашар ұюы болуы мүмкін;
3. 3 гиповитаминоз тістердің түсуіне дейін қызыл иектің қан кетуімен, қан тамырларының сынғыштығымен, иммунитеттің төмендеуімен, анемиямен, енжарлықпен, зейіннің төмен концентрациясымен сипатталады;
4. 4 гиповитаминоз D сүйектердің жұмсартылуына, тәбеттің толық жоғалуына, ұйқысыздыққа, көру қабілетінің бұзылуына және салмақ жоғалуына әкеледі;
5. 5 гиповитаминоз Е семіздік тенденциясы, шаш пен тырнақтың сынғыштығы, репродуктивті функцияның төмендеуімен көрінеді;
6. 6 гиповитаминоз К қан кету үрдісімен көрінеді.

Гиповитаминоздың асқынуы

Гиповитаминоздың дұрыс емес терапиясы организмдегі көптеген органдардың жұмысы бұзылатын дәрумендердің жетіспеушілігін дамыта алады. Сирек жағдайларда қатты дәрумен жетіспеушілігі науқастың өліміне әкелуі мүмкін. Жүкті әйелдердегі гиповитаминоз нәрестелерде жүрек ауруын немесе рахитті тудыруы мүмкін.

Ұзақ мерзімді А дәрумені жетіспеушілігі ақыл-ойдың және физикалық дамудың артта қалуын тудыруы мүмкін. Егер С дәрумені жетіспесе, цинги ауруы дамуы мүмкін. Д витаминінің жетіспеуі рахитке әкелуі мүмкін. Гиповитаминозы ішілік қан кетуге толы.

Гиповитаминоздың алдын алу

Профилактикалық шара ретінде диетологтар толыққанды теңдестірілген тамақтануды ұсынады, мұнда мүмкіндігінше жаңа шөптер, маусымдық жемістер мен көкөністер қажет.

Күзгі-көктемгі кезеңде ботқа, қырыққабат, сәбіз және итмұрын сорпасының мәзірін қосу қажет. Жүктілік кезінде, күшті физикалық және психологиялық стрессте немесе ұзақ аурудан кейін мультивитаминді кешенді қолдану керек.

Ресми медицинада гиповитаминозды емдеу

Витамин жетіспейтін терапия дәруменнің жетіспеушілігін толтыруға бағытталған. Осы аурудың қалыпты түрімен дәрігерлер дәрумендердің жетіспеушілігін шөптерге, жемістер мен көкөністерге бай, теңдестірілген тамақтану арқылы толтыруды ұсынады.

Мультивитаминді препараттар да тағайындалады, және осы патологияның дамыған түрлерімен витаминдер инъекция арқылы енгізіледі. Витаминдерді бақылаусыз қабылдау гипервитаминоздың дамуын тудыруы мүмкін екенін есте ұстаған жөн, сондықтан дәрігер емдеуді тағайындауы керек.

Назар!

Әкімшілік берілген ақпаратты пайдалану әрекеті үшін жауап бермейді және оның сізге зиян тигізбейтініне кепілдік бермейді. Материалдар емдеуді тағайындау және диагноз қою үшін қолданыла алмайды. Әрдайым маман дәрігермен кеңесіңіз!