Чяванпраш - мыңдаған жылдар бойы Аюрведа қолданып келе жатқан табиғи джем, денсаулыққа пайдалы әсерлері кең. Чяванпраш Вата, Питта және Капха дошасын тыныштандырады, денедегі барлық тіндерге жасартатын әсер етеді. Бұл аюрведиялық эликсир сұлулықты, ақылды және жақсы есте сақтауды дамытады деп саналады. Асқорыту, экскреторлық, тыныс алу, несеп-жыныс және репродуктивті жүйелерге жалпы күшейтетін әсер етеді. Чяванпраштың негізгі қасиеті - иммундық жүйені нығайту және дененің гемоглобин мен ақ қан жасушаларын өндіруге табиғи қабілетін қолдау. Амалаки (Чяванпраштың негізгі құрамдас бөлігі) Ама (токсиндер) жоюға және қан, бауыр, көкбауыр және тыныс алу жүйесін жақсартуға бағытталған. Осылайша, ол дененің қорғаныс қызметін ынталандырады. Чяванпраш әсіресе өкпеге пайдалы, өйткені ол шырышты қабықтарды нәрлендіреді және тыныс алу жолдарын тазартады. Үнділер қыс айларында Чяванпрашты тоник ретінде жиі тұтынады. Чяванпраштың құрамында тұзды қоспағанда 5-6 дәм бар. Тиімді карминативті, ол ас қорыту жүйесінде газдың сау қозғалысына ықпал етеді, тұрақты нәжісті, сондай-ақ қандағы глюкоза мен холестериннің сау деңгейін (егер олар қалыпты шектерде болса) сақтауға мүмкіндік береді. Жалпы, джем метаболизмнің дұрыс жұмыс істеуін қолдайтын асқазан-ішек жолына ынталандырушы және сергітетін әсерге ие. Аңыз бойынша, Чяванпраш бастапқыда жас қалыңдығын қанағаттандыру үшін егде жастағы данышпанның еркек күшін қалпына келтіру үшін жасалған. Бұл жағдайда Чяванпраш репродуктивті тіндерді нәрлендіреді және қалпына келтіреді, жыныстық белсенділік кезінде өмірлік энергияның жоғалуын болдырмайды. Жалпы алғанда, Чяванпраш ерлер мен әйелдердің құнарлылығын, сау либидосын және жалпы жыныстық күшті қолдайды. Чяванпрашты өздігінен немесе сүтпен немесе сумен ішуге болады. Оны нанға, тосттарға немесе крекерге жағуға болады. Сүтпен джем (соның ішінде өсімдік текті, мысалы, бадам) қабылдағанда, Чяванпраш одан да терең сергіткіш әсерге ие. Әдеттегі доза - күніне бір немесе екі рет 1-2 шай қасық. Қабылдау таңертең, кейбір жағдайларда таңертең және кешке ұсынылады. Аюрведиялық дәрігер тағайындағандай, Чяванпрашты ұзақ уақыт қабылдауға болады. Профилактикалық мақсатта оны қыс айларында қабылдаған дұрыс.
2022-11-11