Көп жағдайда түсік түсірудің алдын алу мүмкін емес, өйткені ол көбінесе эмбриондағы ауытқуларға байланысты. Дегенмен, әйел өзінің және туылмаған баласының денсаулығы үшін жақсы әдеттерді қабылдау арқылы кейбір тәуекелдерді азайта алады.

• Қарсы вакцина алыңыз қызамық егер сізде болмаса.

• Үнемі экрандаңыз Токсоплазмоз (Егер сізде иммунитет болмаса) қажет болған жағдайда тез арада емделу.
• Қарсы вакцина алыңыз тұмау жүктіліктің басталуына дейін.
• Салауатты тамақтану әдеттерін қабылдаңыз.
• Үздіксіз жаттығулар.
• Алкогольді тұтынуға толығымен тыйым салу
• Ешқандай темекі тартпаңыз.
• Жүктілікті бақылауды қамтамасыз ету үшін денсаулық сақтау маманына жүйелі түрде барыңыз.
• Егер сізде созылмалы ауру болса, емдеу шаралары сіздің және ұрықтың оңтайлы денсаулығын қамтамасыз етуі үшін дәрігерге қаралыңыз.

Егер сіз қатарынан бірнеше рет түсік жасасаңыз, ықтимал себептерді анықтау үшін өзіңіздің немесе серіктесіңіздің денсаулығына егжей-тегжейлі баға берген жөн.