3 жастан бастап дзюдо: «бала дзюдо»
« бала дзюдо »3 жастан бастап балаларға арналған. Курс 45-тен 60 минутқа дейін созылады. Бұл ең алдымен сәбилер моторикасын қолдануға үйренетін бастама. Оларды негізінен дзюдодан ұстаз үйретеді олардың құлау қорқынышын жеңу және бірте-бірте топтың басқа балаларымен байланысыңыз. Манекендер үшін қолданылатынын ескеріңіз сәбилерді құлауға үйрету біреуді ренжітуден қорықпай.
Білу
Жаңадан келе жатқан дзюдошылар жапон тілінен аударылған көрнекі құралдар арқылы негізгі техникалық сөздерді де табады. Олар уақыт өте келе түсінетін позалар мен фигураларға сілтеме жасайды.
Дзюдо ережелері
Балаларға моральдық кодекс ұсынылады. Бұл кодексті құрметтеу – дзюдомен айналысудың бірінші шарты, негізі. Бұл оқытудың ең маңызды құралдарының бірі. Дзюдо құндылықтарын жас дзюдошылар үйретеді және оларды мұқият құрметтеуге тиіс.
Олар: «достық, батылдық, шынайылық, намыс, қарапайымдылық, сыйластық, ұстамдылық, сыпайылық. the төсеніште сәлем Сондай-ақ тәжірибенің негізгі сәттерінің бірі болып табылады және бұл нәрестелердің ең кішкентай кезінен бастап.
Жабдықтарға келетін болсақ, күрте мен шалбар кимононы құрайды, ұсынылатын жауынгерлік киім. Отбасылар әдеттегі спорт дүкенінде өздерін жақсы жабдықтай алады. Балаға дзюдошы киімі шамамен 15 еуроны алады.
Дзюдо, барлық балаларға арналған спорт
Дзюдо ұсынылады барлық балаларға, шектеусіз. Кішкентай балалардың жеке қасиеттерін төсеніште дамытуға да болады. Бастапқыда өте ұялшақ балалар дуэт ретінде орындалатын күрделі қозғалыс жаттығулары кезінде жаңа достардың ортасында болу арқылы әлдеқайда ашық бола алады. Басқа сәбилер, біршама мазасыз, өз тарапынан, сұралған фигураны орындау үшін қажетті ережелерге жұмсақ әрі мұқият бола алады.
Осы уақытқа дейін өте еркектік спорт, 2012 жылғы көрсеткіштер ұлттық деңгейде қыздарды тіркеудің артқанын көрсетеді.