6 желтоқсан, 19 ай күні - теріге арналған бу ванналары, шаш қию. Физикалық белсенділікті азайтыңыз.
7 желтоқсан, 20 ай күні - шаш қию және бояу. Тіс дәрігеріне бару. Қастарды қалыпқа келтіру қажет емес.
8 желтоқсан, 21 ай күні - шаш қию, жаңа шаш үлгісін таңдау. Шкафты жаңарту. Теріңізді терең тазаламаңыз.
9 желтоқсан, 21 ай күні - шашты бояу, пермь. Диетаны бастамағаныңыз жөн.
10 желтоқсан, 22 ай күні -маникюр, педикюр, целлюлитке қарсы массаж. Тіс дәрігеріне баруды кейінге қалдыру жақсы.
11 желтоқсан, 23 ай күні - шаш қию. Косметикалық салон процедуралары. Шкафты жаңартпаңыз.
12 желтоқсан, 24 ай күні - шашты қалпына келтіру, диетаны бастау. Физикалық белсенділікті азайтыңыз.
13 желтоқсан, 25 ай күні - Маникюр педикюр. Массаж, теріні терең тазарту, ароматерапия. Шаш қию қажет емес.
14 желтоқсан, 26 ай күні - қастарды түзету. Рұқсат етпеңіз.
15 желтоқсан, 27 ай күні - пирсинг, тұрақты макияж. Гормон негізіндегі кремдерді қолданбаңыз.
16 желтоқсан, 28 ай күні - физиотерапия. Шөптен жасалған маскалар. Молдарды кетіру қажет емес.
17 желтоқсан, 29 ай күні - ванна, сауна, ароматерапия. Шаш қиюды кейінге қалдырған дұрыс.
18 желтоқсан, 30 /1 -ші ай күні - қастарды түзету. Эпиляция, массаж. Шаш қию қажет емес.
19 желтоқсан, 2 ай күні - меңдерді кетіру. Косметиканы сынаудың қажеті жоқ.
20 желтоқсан, 3 ай күні - маникюр, тырнақ ванналары. Стоматологиялық процедураларды кейінге қалдыру жақсы.
21 желтоқсан, 4 ай күні - Тұрақты макияж. Тіс емдеу, маникюр. Молды алып тастауға болмайды.
22 желтоқсан, 5 ай күні -стресске қарсы маскалар. Жасартатын әсері бар косметикалық процедураларды кейінге қалдыру жақсы.
23 желтоқсан, 6 ай күні - тоник ванналары, массаж. Шаш пен теріге арналған нәрлендіретін маскалар. Шаш қию қажет емес.
24 желтоқсан, 7 ай күні - шашты бояу және пермь. Косметиканы сынаудың қажеті жоқ.
25 желтоқсан, 8 ай күні - теріні үй пилингімен тазарту. Күрделі сұлулық процедураларын кейінге қалдырыңыз.
26 желтоқсан, 9 ай күні - теріге арналған тегістейтін маскалар. Молды кетіру, теріні тазарту. Шаш қию қажет емес.
27 желтоқсан, 10 ай күні - қастарды түзету. Шаш қию қажет емес.
28 желтоқсан, 11 ай күні - шашқа арналған маскалар, қастарды пішіндеу. Бас терісін емдеу, тұрақты макияж. Физикалық белсенділікті азайтыңыз.
29 желтоқсан, 12 ай күні - Маникюр педикюр. Термиялық өңдеуден бас тартыңыз.
30 желтоқсан, 13 ай күні - ароматерапия, массаж, сауна. Теріге арналған өсімдік маскасы. Шаш қию қажет емес.
31 желтоқсан, 14 ай күні - шашты бояу, стоматологқа бару. Косметиканы сынамаңыз.
Келесі мақалада сіз қатерлі ісіктің ерекшеліктері туралы көбірек біле аласыз.