Мазмұны
Суық тиген кезде ас үйге барған жөн. Онда сіз табиғи антибиотик ретінде әрекет ететін және суықтың алғашқы белгілерімен тез күресетін көптеген өнімдерді таба аласыз. Бұл білім әсіресе күз бен қыстың тоғысында, инфекциялар бізге жан-жақтан шабуыл жасағанда өте маңызды.
Мазурка Галереяны қараңыз 6
- Простатаға арналған шөптер. Инфузияны қалай дайындау керек?
Қуықасты безінің қатерсіз ұлғаюы, сондай-ақ қуық асты безінің қатерсіз гиперплазиясы ретінде белгілі, көңілсіз және жағымсыз белгілерді тудыруы мүмкін. Әдетте проблемаларға әкеледі ...
- Тұтас астықты құтқару
Жарма өнімдері нақты холестеринді өлтірушілер болып табылады. Ең бастысы, оларды тазартылмаған түрде жеу. Ең сау…
- Бетіңізден қалай арықтауға болады? Бетті жұқарудың бес қарапайым әдісі
Біз салмақ жоғалта бастағанда, біз денеміздің әрбір сантиметрін бақылаймыз. Біз дене майын жоғалтып жатқанымызды тексереміз. Алғашқы әсерлерді, басқалармен қатар, көруге болады ...
1/ 6 Сарымсақ
Сарымсақ ғасырлар бойы табиғи медицинада бағаланған. Және бұл дұрыс – оның патогендік микроорганизмдермен күресуге көмектесетіні туралы ғылыми дәлелдер бар. Аллицин сарымсақ қалампыры механикалық түрде бұзылғанда, мысалы, престеу кезінде пайда болады. Бұл бактерицидтік қасиеті бар зат. Бұл сондай-ақ сарымсақтың иісіне жауап беретін аллицин, оны кез келген басқа дәммен шатастыруға болмайды. Сарымсақ шикі күйінде жеген дұрыс, мысалы, салат таңғышының немесе суға батырудың ингредиенті ретінде. Фото Shutterstock / meaofoto
2/ 6 пияз
Аллицин пиязда да бар, сондықтан ол сарымсаққа ұқсас бактерияға қарсы қасиеттерге ие. Кенеттен пияз сиропы жай ғана ауылдық ырым емес, шын мәнінде емдік қасиеттері бар екені белгілі болды. Фото Shutterstock / Алена Хаурылик
3/ 6 Грейпфрут тұқымының сығындысы
2002 жылы «The Journal of Alternative and Complementary Medicine» грейпфрут тұқымының сығындысы бактериялармен күресетінін дәлелдейтін зерттеу нәтижелерін жариялады. Сынақта қоздырғыштардың бірнеше ондаған штамдары қолданылды және сыналған зат олардың әрқайсысымен күресті. сурет: Shutterstock / flil
4/ 6 Манука бал
Балдың денсаулыққа пайдасы көп. Ол ұзақ уақыт бойы тек ас үйде ғана емес, сонымен қатар терінің зақымдануын емдеу үшін де қолданылған. Мұның бәрі балдың дәрумендерге өте бай екендігінің арқасында. Бал арасында, алайда, Манука балының ерекше қасиеттері бар. Стандартты артықшылықтардан бөлек, бактерияға қарсы қасиеттері де бар екен. Фото Shutterstock / mama_mia
5/ 6 ұзын куркума
Куркума немесе куркума, үнді тағамдарындағы танымал дәмдеуіш сүт безі қатерлі ісігінің дамуын және оның метастаздарын тежеуі мүмкін. Біз бұл ерекше қасиеттердің ашылуына Техастағы Хьюстон университетінің американдық ғалымдарына қарыздармыз. Олар куркуминнің – куркуманың белсенді қосылысы рак клеткаларының суицидтік өлімін ынталандыратынын дәлелдеді. Бұл әсер қара бұрыш немесе паприка, әсіресе чили болған кезде көбірек болады. Америкалықтар куркуминнің сүт безінің, тоқ ішектің, асқазанның, бауырдың, тіпті аналық бездердің және лейкоздың қатерлі ісігінің дамуына жол бермейтінін дәлелдеді. Олар сондай-ақ куркуминнің ұйқы безінің қатерлі ісігі мен бірнеше миеломаны емдеуге ұқсас әсері бар-жоғын анықтау үшін зерттеу жүргізеді.
6/6 Васаби
Васаби пастасы жапондық васабия деп аталатын жапон желкекінен дайындалады. Васаби - бұл сушиге қажет қосымша. Бұл өте ыстық пастаның дәмдік қасиеттері туралы емес. Желкектің бұл түрі саңырауқұлақтарға қарсы және бактерияға қарсы қасиеттерге ие. Жапондықтар тағамнан уланудан сақтану үшін оны ғасырлар бойы шикі теңіз өнімдеріне қосып келеді. Фото Shutterstock / matin