Мойын ауруы өте жиі кездеседі. Бұл ұзақ уақыт бойы (компьютер алдында) ұсталатын қарапайым нашар позаның, жастың немесе одан да ұят аурудың нәтижесі болуы мүмкін. Дәрігердің басқаруы оны жеңуге мүмкіндік береді.

Мойын ауруы (біз мойын ауруы немесе жай ғана мойын ауруы туралы айтамыз) жиі кездеседі. Бұл симптом барлық жастағы адамдарға әсер етуі мүмкін. Айта кету керек, компьютер экранының алдында ұзақ уақыт өткізетін немесе рульде отырған адамдар мойын ауруына шалдығу қаупіне көбірек ұшырайды.

Көп жағдайда мойын ауруы бар адамдар оның 1-2 апта ішінде кететінін көреді, ал барлық адамдар дерлік 8 аптадан кейін ауырмайды.

Мойын ауруы басқа белгілермен бірге жүруі мүмкін, олар кейін айтылады:

• бұлшықеттердің қаттылығы, әсіресе мойынның қаттылығы (мойын омыртқалары мен бұлшықеттерден тұратын мойынның артқы бөлігі);
• спазм;
• бастың қозғалуы қиын;
• немесе тіпті бас ауруы.

Егер ауырсыну тұрақты, күшті болса, басқа жерге таралса (қолда немесе аяқта) немесе бірнеше басқа белгілермен бірге жүрсе, дәрігермен кеңескен жөн.

Мойын ауруының көптеген себептері бар. Олардың көпшілігі мойынның механикалық құрылымдарының тозуына байланысты (жасына байланысты немесе мойын немесе қолды шамадан тыс пайдаланатын адамдарда). Оларға мыналар жатады:

• бұлшықеттердің шаршауы (мойын бұлшықеттерінің);
• остеоартрит;
• шеміршектің немесе омыртқаның зақымдануы;
• нервтердің қысылуы.

Көбінесе мойын ауруы келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:

• ревматоидты артрит;
• менингит;
• инфекциялар;
• немесе қатерлі ісік.

Мойын ауруы, егер оған күтім жасалмаса, тіпті дененің басқа аймақтарына таралса, мүгедектікке айналуы мүмкін.

Сенімді диагноз қою үшін дәрігер мойын ауруы пайда болу жағдайларын жақсы анықтау үшін нақты сұрақтар қояды. Мысалы, ол аурудың қолға тарайтынын, оның шаршау арқылы күшейетінін немесе мойынның ауырсынуымен басқа белгілердің жүретінін білуге ​​тырысады.

Содан кейін дәрігер қатаң клиникалық тексеруді жүргізеді және медициналық томографияға (КТ немесе МРТ), электромиографияға немесе тіпті қан анализіне тапсырыс бере алады.

Дәрігер мойынның ауырсынуын жеңу үшін ұсынған ем оның анықталған себептеріне байланысты болатыны анық. Болуы мүмкін :

• ауырсынуды басатын дәрілер;
• кортикостероидты инъекциялар;
• хирургия;
• поза мен мойынды нығайту жаттығуларын үйрете алатын физиотерапевтпен сеанстар;
• тері астындағы электрлік жүйке стимуляциясы (әлсіз электр тогының таралуымен ауруды басуға бағытталған әдіс);
• физиотерапевтпен сессия;
• немесе мойын аймағына жылуды немесе суықты қолдану.

Мойынның ауырсынуын болдырмау үшін бірнеше кеңестерді қолдануға болады. Мысал келтірейік:

• тік тұру;
• тәулік бойы компьютер алдында үзіліс жасау;
• жұмыс үстелін және компьютерді дұрыс реттеу;
• немесе тым ауыр заттарды көтеруден аулақ болыңыз.