Психология

Кеңес беруді сұрайтын 10 хаттың 9-ында жағымсыз нысандағы өтініш бар: «қалай құтылу керек, қалай тоқтату керек, қалай тоқтату керек, қалай елемеу керек...» Теріс мақсат қою - бұл біздің клиенттерімізге тән ауру. Ал біздің міндетіміз, кеңесшілердің міндеті – клиенттерді ұнатпайтынын, неден қашқысы келетінін айтудың орнына, нені қалайтынын, неге келгісі келетінін тұжырымдап, оларды дағдыландыру. сауатты мақсат қою.

Клиенттердің теріс сұраныстары оларды оңай интроспекцияға, шешім іздеудің орнына себептерді іздеуге, өз ішіндегі проблемаларды өнімсіз іздеуге әкелетінін де ескеру қажет.

Теріс сөздердің мысалдары:

Менің табысым неге өспей жатқанын түсінгім келеді

Клиент: Мен табысымның неге өспей жатқанын білгім келеді.

Кеңесші: Сіздің табысыңыз неге өспей жатқанын білгіңіз келе ме, әлде табысыңыз өсетіндей бірдеңемен айналысқыңыз келе ме?

Клиент: Иә, дұрыс. Мен мұны түсінгім келмейді, мен табысымның өскенін қалаймын.

Кеңесші: Жарайды, бірақ бұл үшін не істеу керек деп ойлайсыз?

Клиент: Мен дамымай, бір орында тұрған сияқтымын. Мен бір орында тұрып қалмас үшін не істеу керектігін анықтауым керек.

Олардың гу.е.стиге қалай назар аудармау керек?

Менің қызым 13 жаста, ол бірінші сыныптан бастап тіл табыса алмай келеді, оны жай ғана елемейді, шеттетілген адам сияқты. Ешқандай жамандық жасамайтын сияқты, бірақ ол енді біреуге бірдеңе айтудан қорқады, тек қайта оны қорламау үшін. Сыныптағы қыздармен сөйлестім, олар нақты ештеңе айта алмайды. Оның көңіл-күйі үнемі нашар, мен де оның кесірінен. Маған оларды байқамауды, ренжітпеуді, олардың гу.е.стилеріне мән бермеуді үйренуі үшін оған қалай түсіндіру керектігі туралы кеңес керек.

Паразит болуды қалай тоқтатуға болады?

Дереккөзі forum.syntone.ru

Құрметті Николай Иванович, ПАРАЗИТ БОЛУДЫ қалай ТОҚТАТУҒА БОЛАДЫ, мен жалпы онсыз да ауырып қалдым ((((мен жұмыс істеймін, көбіне шашып жатырмын, IMHO, бірақ мен шынымен қажет нәрсені емес, өзіме ұнайтын нәрсені ғана істегенді ұнатамын) жұмыс, және бұл таңқаларлық (бірақ, паразит үшін емес), енді бірдеңе істеудің қажеті болмай қалғанда, мен оны қайтадан жасағым келеді, мұндай оғаш өзіндік еріктің тамыры қайда, қалай оқшаулау және жою керек немесе біз бүкіл «жүйені» өзгертуіміз керек пе және мұнымен арнайы айналысуымыз керек пе?

Тағы бір сұрақ, «Мен спортпен шұғылданамын (әзірше мен арық және сау сияқтымын, бірақ маған бәрібір) ақымақ қорқыныштан қалай құтылуға болатынын айта аласыз ба, мен кенеттен ауырып қалдым және барлық күш-жігерім босқа кететін болса, бәрібір ештеңе шықпайды, сондықтан бастамай, кітап сияқты маңыздырақ және бірден пайда әкелетін нәрсеге уақыт бөлген дұрыс»? Шынында да, бұл қорқыныш бар, бұл тұтынушылық, солай ма? олар қалай күреседі?

Өздігінен қазудан қалай құтылуға болады?

13 жастан бастап іштей үңілу сезімі кетпейді, сіздің мақалаңызда жазылған нәрсе менің жағдайымды анық сипаттайды, бәрі шеңберде болғандай қайталанады. Одан қалай құтылуға болады? Өзіңізді басқа адамдармен салыстыруды, қызғаныш пен интроспективтілікті қалай тоқтатуға болады? Мұның себебі неде? Бұл ойларды қайдан аласыз???

пікір қалдыру