Аурудың жалпы сипаттамасы
Цистит - бұл қуықтың қабыну ауруы, ол уретраның қабынуымен пайда болуы мүмкін (уретрит).
Циститтің себептері
Цистит несеп шығаратын жерге уретрия арқылы енетін әр түрлі бактериялардың әсерінен болады. Әдетте, тік ішекте кездесетін ішек таяқшасы қоздырғыш болуы мүмкін.
Сондай-ақ, ұзаққа созылған жыныстық қатынас циститті қоздыруы мүмкін, онда уретраның ашылуы тітіркенеді (алғашқы белгілері жыныстық қатынастан кейін 12 сағат ішінде пайда болады), зәрді ұстап қалу немесе қуық толық босатылмаған (көбінесе мүгедектерде немесе қарттарда байқалады). Сонымен қатар, кейбір адамдар циститтің дамуына түрткі болатын парфюмерлік сабындарға, қынаптық дезодоранттарға, тальк ұнтағына немесе түрлі түсті дәретхана қағаздарына аллергиясы болуы мүмкін. Балалардағы циститтің себебі анатомиялық құрылымдағы ауытқулар болуы мүмкін, онда несеп шығарғышқа несеп «кері лақтырылады».
Циститтің белгілері
Циститтің белгілері арасында мыналар ажыратылады: ауырсыну (жану сезімімен) және жиі зәр шығару, белдің немесе іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну, қатты иісі бар зәр, бұлыңғыр көрініс және қан шашырауы. Балалар мен қарт адамдарда дене қызуы көтеріліп, жүрек айнып, іші ауырады.
Циститтің түрлері:
- жедел цистит;
- созылмалы цистит.
Циститке арналған пайдалы өнімдер
Жедел және созылмалы цистит кезінде диеталық тамақтанудың негізгі мақсаты қуық пен зәр шығару жолдарының қабырғаларын инфекциялық агенттерден «шаю» болып табылады. Яғни, өнімдер диуретикалық қасиеттерге ие болуы керек және шырышты қабықтың одан әрі тітіркенуінің дамуына жол бермейді. Сонымен қатар, күніне 2-2,5 литр сұйықтықты тұтыну керек.
Циститке арналған пайдалы өнімдерге мыналар жатады:
- жеміс сусындары, көкөністер, жеміс шырындары, компоттар (мысалы, лингонбериден, мүкжидектен);
- хлорлы-кальцийлі минералды су;
- шөптен жасалған шай (бүйрек шайынан, аю бүлдіргенінен, жүгері жібегінен);
- қантсыз әлсіз жасыл немесе қара шай;
- Жаңа піскен жемістер (мысалы, жүзім, алмұрт) немесе көкөністер (мысалы, асқабақ, спаржа, балдыркөк, ақжелкен, қияр, сәбіз, шпинат, қауын, цуккини, қарбыз, жаңа қырыққабат);
- ашытылған сүт өнімдері, сүт, сүзбе, тұзсыз ірімшік;
- ет пен балықтың майсыз сорттары;
- бал;
- кебек және дәнді дақылдар;
- зәйтүн майы;
- қарағай жаңғағы.
Таңертеңгілік асқа: жұмсақ қайнатылған жұмыртқа немесе бу омлеті, көкөніс пюресі, тұздалмаған ірімшік, сүт ботқасы, сүзбе, айран, макарон, шырын жеуге болады.
Түскі ас мәзіріне мыналар кіруі мүмкін: көкөніс қырыққабатының сорпасы, қызылша сорпасы, жарма сорпалары, борщ; буға пісірілген котлеттер, пісірілген балық, фрикаделькалар, қайнатылған ет; макарон өнімдері, жарма, бұқтырылған көкөністер; мусс, желе, компоттар, шырындар.
Түстен кейінгі тағамдар: айран, жемістер.
Кешкі ас: сүзбе кастрюль, макарон және ірімшік, құймақ, тоқаш, винегрет.
Циститке қарсы халықтық емдеу құралдары
- қарасора тұқымдары (сүтпен немесе сумен сұйылтылған тұқым эмульсиясы): ауырсынуды жеңілдету үшін ауырсынуды жеңілдететін дәрі ретінде қолдану;
- Портулак: қуықтағы ауырсынуды басу үшін жаңа тамақтаныңыз
- итмұрын тамырларының қайнатпасы (екі ас қасық итмұрын тамырын турап, бір стакан қайнаған су құйып, 15 минут қайнатыңыз, екі сағатқа қалдырыңыз): күніне төрт рет тамақтанар алдында жарты стакан алыңыз;
- лингонберри жапырағының қайнатпасы (бір стакан қайнаған суға екі шай қасық, 15 минут қайнатыңыз) күн ішінде кішкене бөліктерде алыңыз.
Циститке қауіпті және зиянды өнімдер
Циститке арналған диетаға мыналар кірмеуі керек: алкоголь, күшті кофе немесе шай, ыстық дәмдеуіштер, тұздалған, қуырылған, ысталған, қышқыл, консервіленген тағамдар, концентрацияланған сорпалар (саңырауқұлақ, балық, ет), жасанды түстері бар немесе несеп шырышты қабығын тітіркендіретін тағамдар. (желкек, шалғам, сарымсақ, пияз, гүлді қырыққабат, шалғам, қымыздық, қышқыл жемістер мен жидектер, балдыркөк, қызанақ, жасыл салат, қызанақ шырыны).
Назар!
Әкімшілік берілген ақпаратты пайдалану әрекеті үшін жауап бермейді және оның сізге зиян тигізбейтініне кепілдік бермейді. Материалдар емдеуді тағайындау және диагноз қою үшін қолданыла алмайды. Әрдайым маман дәрігермен кеңесіңіз!