Мазмұны
Аурудың жалпы сипаттамасы
Миокард инфарктісімен жүрек бұлшықетінің ішінара өлімі жүреді, бұл бүкіл жүрек-қан тамырлары жүйесінде ауыр бұзылуларға әкеледі. Миокард инфарктісі кезінде жиырылатын жүрек бұлшықетіне қан ағымы әлсірейді немесе толығымен тоқтайды, соның салдарынан бұлшықет жасушалары өледі.
Жүрекке арналған тамақтану туралы арнайы мақаланы оқыңыз.
Себептер:
- гипертония;
- атеросклероз;
- темекі шегу;
- жүрек ишемиясы;
- отырықшы өмір салты;
- артық салмақ.
Аурудың белгілері:
- 1 Жүрек аймағындағы төс сүйегінің артында қатты ауырсыну, көбінесе мойынға, қолға, арқаға сәуле шашады;
- 2 Электрокардиограмма көмегімен жазылған жүрек қызметінің өзгеруі;
- 3 Қанның биохимиялық құрамын бұзу;
- 4 Естен тану болуы мүмкін, суық тер пайда болады, қатты бозару.
Симптомдар айқын көрінбейтіндіктен және миокард инфарктісі әр түрлі жолмен көрінуі мүмкін болғандықтан, бұл ауру басқа патологиялармен жиі қателеседі. Тек ультрадыбысты, анализдерді, кардиограмманы қамтитын кешенді тексеру ғана дұрыс диагноз қойып, науқасты құтқара алады.
Миокард инфарктына арналған пайдалы тағамдар
Оңалту кезеңінде дұрыс тамақтану жүректің жұмысын жақсартады және миокардтағы қалпына келтіру процестерін жеделдетеді.
Жүрек шабуылынан кейінгі алғашқы он күнде сіз тек төмен калориялы тағамдарды қамтитын қатаң диетаны ұстануыңыз керек. Тұз бен сұйықтықты тұтынуды шектеңіз. Сұйық дәнді дақылдарды, жемістерді, көкөніс пюресі мен пюре сорпаларын қолдану ұсынылады. Ет тағамдарынан майсыз сиыр етін қайнатуға болады.
Оңалту кезеңінің екінші жартысында (екі аптадан кейін) бәрі де қабылданады, бірақ оны қайнатуға болады, оны сүртуге болмайды. Тұзды қабылдау шектеулі.
Бір айдан кейін, тыртық кезеңінде калиймен байытылған тағамдар қажет. Бұл денеден сұйықтықтың кетуін жақсартады және бұлшықеттің жиырылу қабілетін арттырады. Кептірілген жемістерді, құрмаларды, банандарды, гүлді қырыққабатты жеген пайдалы.
Алманы мүмкіндігінше жеу керек, олар бүкіл денені токсиндерден тазартуға және қан тамырларының қабырғаларын нығайтуға көмектеседі.
Қантты балмен алмастыру ұсынылады, себебі бұл табиғи биостимулятор. Бал денені маңызды микроэлементтер мен витаминдермен байытады, жүрек тамырларын кеңейтеді, ағзадағы қан айналымын жақсартады және оның қорғаныс реакциясын күшейтеді.
Жаңғақты, әсіресе грек жаңғағы мен бадамды жеген пайдалы. Грек жаңғағында вазодилатирлеуші қасиеттері бар магний, сондай-ақ эритроциттердің пайда болуына қажетті калий, мыс, кобальт, мырыш бар.
Қайың шырыны өте пайдалы, оны күніне 0,5 литрден 1 литрге дейін ішуге болады.
Репа, құрма жеу, қызылша шырынын ішу пайдалы.
Миокард инфарктымен ауыратын адамдар теңіз өнімдерін күнделікті рационына енгізуі керек, себебі олардың құрамында йод, кобальт және мыс бар. Бұл микроэлементтер қанды жұқартады және қан ұйығышын болдырмайды.
Миокард инфарктісін емдеудің халықтық әдістері
Оңалту кезеңінде мұндай қаражатты алу өте пайдалы.
- 1 Жаңа сығылған пияз шырынын тең мөлшерде балмен араластырыңыз. Күніне екі -үш рет қасықтан алыңыз.
- 2 1: 2 пропорциясында балмен бірге черники қоспасы өте пайдалы. Бір ас қасық үшін күніне бір рет алыңыз.
- 3 Лимон қабығы жүрек бұлшықетінің жұмысын жақсартады. Оны жаңа шайнау керек.
- 4 Оңалтудың алғашқы күндерінде сәбіз шырыны өте пайдалы. Жаңа сығылған шырын күніне екі рет аздап өсімдік майы қосылған жарты стаканнан ішу керек. Сәбіз шырынын шай ретінде долананың әлсіз инфузиясын қолдану арқылы біріктіру өте пайдалы.
- 5 Балмен женьшень тамырының тиімді тұнбасы. 20 грамм женьшень тамырын ½ кг балмен араластырып, үнемі араластырып, бір апта бойы тұндыру керек. Бұл тұнбалар гемоглобиннің төмен деңгейімен де жақсы жұмыс істейді. ¼ шай қасықтан күніне үш рет алыңыз.
Миокард инфарктына қауіпті және зиянды тағамдар
Семіздік фонында миокард инфарктісі болған пациенттер диетаны толығымен қайта қарауы керек, содан кейін дене салмағын біртіндеп төмендетуге бағытталған диета жасау үшін мамандармен байланысу керек.
Басқа себептермен жүрек талмасынан зардап шеккен адамдар толық қалпына келгенге дейін майлы, қуырылған, ұн өнімдерін диетадан толығымен алып тастауы керек. Ісінуге әкелетін тағамдарды жеуге тыйым салынады: бұршақ, сүт, ұн өнімдері. Майлы және қуырылған тағамдарды қолдану инфаркттан кейінгі кезеңде толығымен қарсы.
Диетадан шығарылады: ысталған өнімдер, маринадталған қиярлар, саңырауқұлақтар, тұздалған ірімшіктер. Ет немесе балық сорпасында пісірілген тағамдар қарсы.
Денеңізді калиймен байыта отырып, қарлыған, редис, қымыздық, қара қарақатпен абай болыңыз, өйткені олардың құрамында калийден басқа, жүрек ауруларына тыйым салынған оксал қышқылы бар.
Назар!
Әкімшілік берілген ақпаратты пайдалану әрекеті үшін жауап бермейді және оның сізге зиян тигізбейтініне кепілдік бермейді. Материалдар емдеуді тағайындау және диагноз қою үшін қолданыла алмайды. Әрдайым маман дәрігермен кеңесіңіз!