Калифорния тұмауына арналған тамақтану

Аурудың жалпы сипаттамасы

 

Калифорния тұмауы («шошқа тұмауы«) Адамдар мен жануарларға әсер ететін вирустық ауру. Оның себебі шошқа тұмауы вирусының штамдары (A / H1N1-N2, A / H2N3 және A / H3N1-N2).

Белгілері кәдімгі тұмауға ұқсас:

  • қалтырау;
  • тәбеттің төмендеуі;
  • тамақ ауруы және тамақ ауруы;
  • ұйқышылдық;
  • безгек;
  • бас ауыруы;
  • жөтел;
  • кориза;
  • гаг рефлекстері;
  • диарея;
  • тыныс алу жеткіліксіздігі;
  • ентігу;
  • ауа жетіспеушілігі;
  • қақырық;
  • кеуде ауыруы (өкпе аймағында);
  • өкпе мен бронхтың қатты зақымдануы;
  • кең зақымдану, қан кету, альвиолды некроз.

Вирустың таралу әдісі:

  1. 1 науқас адаммен (жануармен) байланыс;
  2. 2 ауа-тамшы.

Калифорния тұмауына қарсы пайдалы тағамдар

Бұл ауруды емдеу үшін сіз диетаңызға витаминдер мен минералды заттардың көп мөлшерін қосуыңыз керек (олар иммунитетті көтеруге көмектеседі, демек олар ауруды жеңуге көмектеседі).

Тамақтану керек:

  • ет тағамдары мен теңіз өнімдері, сондай-ақ жаңғақтар (олардың құрамында ағзаның вируспен күресу қабілетін арттыратын мырыш бар) - сиыр, қоян еті, тауық еті (әсіресе сорпа), теңіз балдыры, асшаян, омар, кальмар, устрицалар, мидия, бадам, жержаңғақ, жаңғақ;
  • дәмдеуіштер мен дәмдеуіштер: сарымсақ, бұрыш (қара, қызыл), қыша, желкек, зімбір, пияз (сары және қызыл), кориандр, даршын - терлеуді жоғарылатады (жоғары температурада пайдалы), тар тамырлар, олар пайдалы әсер етеді ентігу туралы;
  • көбірек көкөністер мен жемістер (әсіресе құрамында фолий қышқылы, бета-каротин, магний бар пайдалы):

    - көкөністер: спаржа бұршақтары, қызылша, қырыққабат (барлық түрлері), асқабақ, сәбіз («корей» сәбізі де жақсы), қызанақ;

    - жасыл: пияз, шпинат;

    - жемістер: қауын, шабдалы, манго, грейпфрут, өрік;

  • құрамында С дәрумені бар тағамдар (киви, апельсин, лимон, анар, мандарин, болгар бұрышы, папайя, көкжидек, құлпынай, бүлдірген);
  • Е дәрумені және омега 3 бар өнімдер – фундук пен бадам, лобстер, күнбағыс тұқымдары, майлар: жүгері, жержаңғақ, мақсары; лосось еті;
  • сонымен қатар құрамында флавоноидтардың көп мөлшері бар өте пайдалы жемістер мен жидектер - жүзім (барлығына қосымша антиоксидантты әсері бар), шие, лимон, таңқурай (сироптар мен джемдер);
  • маринадталған алма, маринадталған қияр (маринадталған көкөністерден, жемістерден), фета ірімшігі - тұздалған микробтарды жояды.

Калифорния тұмауына қарсы дәстүрлі медицина

Тұмаудың бұл түрінен құтылу үшін келесі әдістер мен әдістерді қолдану қажет:

 
  1. 1 Алғашқы белгілерде ұйықтар алдында осындай сусын ішу керек: жарты стакан лимоннан шырын, 1 таблетка аспирин (парацетамол) және 1 шай қасық ас тұзы стакан жылы суға қосыңыз. Таңертең белгілері жоғалады.
  2. 2 Мұрынмен тыныс алу жоқ па? Сарымсақтың басын алыңыз, қалампыр ұсталған таяқшаны алыңыз, отқа жағыңыз, терең түтінмен дем алыңыз. Сондай -ақ, жаңа піскен картоппен дем алу пайдалы (кастрөлдің үстінде тұру, еңкейту, бас пен кастрөл арасындағы қашықтықты жабу, терең дем алу).
  3. 3 Қылқан жапырақты және қарағай бұтақтары мұрынға, бронхқа және өкпеге жақсы құрал (оларды аздап қайнатып, процедураны қайнатылған картоп сияқты қайталаған жөн).
  4. 4 Сіз өзіңіздің аяғыңызды қыша арқылы көтеруіңіз керек.
  5. 5 Таңқурай, қарақат қосылған шай ішіңіз.
  6. 6 Алдын алу үшін күн сайын чивень немесе пияздың бір бөлігін жеп қойыңыз. Сіз сарымсақ қалампырын жей алмайсыз, оны жұтып қойыңыз. Сарымсақ - табиғи антибиотик.
  7. 7 Итмұрын, теңіз шырғанақ сорпаларын ішіңіз.
  8. 8 Жақсы антипиретикалық және вирусқа қарсы агент. 15 грамм таңқурай жидектерін (кептірілген) және линден гүлдерін алыңыз, 200 миллилитр су құйылған ыдысқа салыңыз, оны қайнатыңыз, жарты сағатқа қалдырыңыз. Содан кейін 30 грамм бал қосып, ұсақтап, ішіңіз. Күніне төрт рет, 100 миллилитр инфузия алыңыз (әрдайым жылы).
  9. 9 1 килограмм алма, 2 дана лимон, жарты килограмм кептірілген өрік, 150 грамм бал, 1/3 килограмм мейіз және 1 килограмм сәбіз алыңыз. Барлық ингредиенттерді ұсақтап, балмен дәмдеңіз. Жақсылап араластырыңыз. Алынған қоспаны күніне үш рет, 30-40 грамм қоспадан алыңыз.

Калифорния тұмауына қауіпті және зиянды тағамдар

Зиянды өнімдер бірнеше санатқа бөлінеді:

  • Кондитерлік өнімдер, тым тәтті джемдер, консервілер, консервілер, тәтті тоқаштар, қара нан, жаңа піскен нан.
  • Кофеин (ол алкогольде, қою шайда, кофеде болады).
  • Майлы ет (шошқа, қой, үйрек, қаз), шұжық, шұжық, төс еті, ветчина, қаймақ, консервілер, жартылай фабрикаттар.

Бірінші санат өнімдер лейкоциттердің жұмыс істеу белсенділігін төмендететін қанттың жоғары болуына байланысты денеге зиянды (олар вирустармен жақсы күреседі).

Екінші топ өнімдер дегидратацияға әкеледі, бұл терлеудің жоғарылауына байланысты пайда болады.

Үшінші тізім өнімдер зиянды, өйткені майлы тағамдар асқазанның қорытылуына қиын. Дененің күштері қалпына келтіруге емес, тамақты қорытуға жұмсалады. Сондықтан Калифорния тұмауымен ауыратын науқастар қарапайым, бірақ сонымен бірге және қанағаттанарлық тамақтануы керек. Тауық сорпасы - аурумен күресудің тамаша көзі және құралы.

Маңызды ескерту! Шошқа (Калифорния) тұмауы шошқа еті арқылы дұрыс дайындалмаған болса және технологияға сәйкес берілмейді (шошқа етімен ыдыс-аяқ дайындау ережелерін қатаң сақтау керек).

Назар!

Әкімшілік берілген ақпаратты пайдалану әрекеті үшін жауап бермейді және оның сізге зиян тигізбейтініне кепілдік бермейді. Материалдар емдеуді тағайындау және диагноз қою үшін қолданыла алмайды. Әрдайым маман дәрігермен кеңесіңіз!

Басқа ауруларға арналған тамақтану:

пікір қалдыру