Катарактадағы тамақтану

Мазмұны

Катарактаға арналған пайдалы тағамдар
- Катаракта үшін қауіпті және зиянды өнімдер
Басқа ауруларға арналған тамақтану:

Аурудың жалпы сипаттамасы

Катаракта - бұл көз ауруы, онда линзалар бұлыңғыр болады, соған байланысты көру қабілетінің әр түрлі және ауырлық дәрежелері болады, кейде оны жоғалтқанға дейін.

Біздің көзімізге тамақтану туралы арнайы мақаланы оқыңыз.

Катаракта пайда болуының себептері:

генетикалық фактор;
механикалық, химиялық әдістермен көздің жарақаты;
миопия, глаукома, витаминдердің жетіспеушілігі, қант диабеті, эндокриндік аурулардың болуы;
ультрафиолет, микротолқынды, сәулелену арқылы сәулелену;
дәрі-дәрмектер (жанама әсер ретінде);
экология;
темекі шегу;
таллий, сынап, нафталин, эргот, динитрофенол сияқты улы заттармен улану.

Катаракта белгілері:

1 «тұманға түскендей» ауырған көздің алдында пайда болатын сурет;
2 түрлі-түсті жолақтар (дақтар, соққылар) көз алдында жыпылықтайды;
3 көбінесе екі есе көреді;
4 жарқын жарықта «гало» пайда болуы;
5 аз жарықпен, шағын көлемде оқудың қиындығы;
6 аурудың одан әрі дамуымен ақ дақ қара түске айналады және көру жоғалады.

Катарактаның келесі түрлері бар:

туа біткен;
жарақат;
сәуле;
күрделі;
катаракта, организмнің жалпы ауруларына байланысты пайда болды.

Тізімнен көріп отырғаныңыздай, катаракта олардың пайда болу себептеріне қарай бөлінеді.

Катаракта дамуының осындай кезеңдері бар:

1 бастапқы (линзалар оптикалық аймақтың артында бұлтты болады);
2 жетілмеген (көру қабілеті айтарлықтай төмендеген кезде оптикалық аймақтың ортасына қарай аз қозғалады);
3 жетілген (бүкіл линза бұлыңғыр, көру қабілеті өте төмендеген);
4 өте жақсы (линзаның талшықтары ыдырайды, ол ақ түске айналады, біркелкі болады).

Катарактаға арналған пайдалы тағамдар

Болашақта визуалды белсенділікті жақсарту және катарактадан құтылу үшін құрамында А, С, Е топтары, лютеин, цеаксантин топтары бар жаңа піскен көкөністер мен жемістердің алуан түрлілігін тұтыну қажет. Сондай-ақ, күніне 2,5 литр таза, зиянды қоспаларсыз, судан ішу керек (кофе, шай, шырындар, компоттарды есепке алмай).

А дәрумені ағзаға мыналарды тұтыну арқылы берілуі мүмкін:

ірімшіктер (өңделген және қатты);
май;
шикі қаймақ;
ірімшмшік;
ірімшік;
ақшыл болу;
брокколи;
тәтті картоп;
устрицалар;
сарымсақ;
бауыр.

С витаминінің негізгі көздері:

жаңа апельсин, грейпфрут (және тікелей цитрус жемістерінің өзі);
папайа;
жасыл болгар бұрышы;
брокколи және кез-келген басқа крест тәрізді түрлер;
қауын;
киви;
ырғай;
құлпынай;
қарақат;
қызанақтан алынған шырын;
желкек.

Е дәрумені жоғары мөлшерде кездеседі:

күнбағыс тұқымы мен майы;
жержаңғақ және жержаңғақ майы;
Бадам;
жаңғақ;
теңіз шырғаны;
грек жаңғағы;
cаумалдық;
теңіз өнімдері (кальмар, жылан балық, лосось);
итмұрын мен қарақұмық;
шпинат және қымыздық;
сұлы, бидай және арпа ботқасы.

Лютеин мен зеаксантин денеге келесіден түседі:

орамжапырақ;
cаумалдық;
репа (әсіресе оның жапырақтары);
дән;
сары болгар бұрышы;
жасыл бұршақ;
мандариндер;
құрма.

Катарактаға арналған дәстүрлі медицина

Катарактаға қарсы тұрудың көптеген түрлі әдістері бар. Ең тиімділерін қарастырайық.

1 Картоптың тұнбасы. Картоптан өскіндерді бөліп алу, шаю, ұсақтау, кептіру қажет. Тұнбаны 100 миллилитр араққа ½ ас қасық құрғақ, ұсақталған өскін қажет екенін негізге ала отырып дайындау керек. Бұл емдік инфузияны екі апта бойы енгізу керек. Содан кейін оны сүзгілеу қажет. Тамақтанудан төрттен бір сағат бұрын (1 айға дейін) күніне үш рет 3 шай қасық алыңыз. Осылайша емделу толық қалпына келгенше бірнеше рет жүргізілуі мүмкін.
2 Бал және бал өнімдері кәрілік катарактаны емдеуге өте қолайлы. Бал ұясынан балды алыңыз, 1: 2 қатынасында сумен сұйылтыңыз. Бұл тамшылармен күніне төрт рет ауруды да, сау көзді де тамызыңыз.
3 Шөптерден алынған көзге арналған лосьондар: календула (гүлшоғыры), көзге арналған (тік), жүгері гүлі. Оларды төсек алдында жасау керек.
4 Алоэ шырынын бірнеше тәсілмен емдеуге болады: тамшылар түрінде және лосьондар түрінде немесе жай көзді сүрту. Гүл қартайған сайын оның дәрілік қасиеттері күшейеді. Лосьондар мен көзді сүрту үшін шырынды жылы қайнаған сумен сұйылту керек (пропорция 1:10).
5 Аскөк тұқымынан лосьондар мен компресс. 30 грамм тұқым алыңыз, шайыңыз, кептіріңіз, ұнтақтаңыз немесе ерітіндіде ұсақтаңыз. Дәкеден жасалған сөмкеге салыңыз. Суды жылытыңыз, оған бір қап тұқым себіңіз, бірнеше минут ұстаңыз. Шығарып алу. Сөмке көзге төзімді температураға дейін суығанша күтіңіз. Көзге жағыңыз және сөмкеден алынған шырынды көзге сығыңыз. Суға батырыңыз, суытыңыз, арқаңызда жатып, компресс жасаңыз. Ол суығанша ұстаңыз. Бұл процедураларды күніне екі рет қайталаңыз. Емдеу шамамен бір жарым -екі айға созылады.
6 Катаракта кезінде жүзім шырыны жақсы. Ол 2 сағаттан кейін 2 апта бойы көз тамшылатып кетуі керек. Егер сіз көз жаттығуларын жасасаңыз, әдіс тиімдірек болады.
7 Катарактаға арналған пияз шырыны. Пияздан шырынды сығыңыз, сумен сұйылтыңыз (1 -ден 1 -ге дейін). Су тазартылған немесе тазартылған болуы керек. Сіз одуванчика шырынын қосуға болады.
8 Бал мен алманың тамшылары. Алманы алыңыз, жоғарғы бөлігін кесіңіз (бұл біздің қақпағымыз болады), өзегін кесіңіз. Алынған кеңістікке бал қойыңыз. Алманың бір бөлігін жабыңыз. Бір күнге қалдырыңыз. Келесі күні алынған шырынды бөтелкеге құйыңыз, онымен көзіңізді тамызыңыз.

Катаракта үшін қауіпті және зиянды өнімдер

Егер сіз тамақтану кезінде өлшемді ұстанатын болсаңыз, тұтынылатын тұз мен қант мөлшерін азайтып, консервілеуді тоқтатсаңыз, жаман әдеттерден бас тартсаңыз, онда жақсы нәтиже көп күттірмейді.

Назар!

Әкімшілік берілген ақпаратты пайдалану әрекеті үшін жауап бермейді және оның сізге зиян тигізбейтініне кепілдік бермейді. Материалдар емдеуді тағайындау және диагноз қою үшін қолданыла алмайды. Әрдайым маман дәрігермен кеңесіңіз!