Өркениет дерті делінетін остеопороз үлкен масқара шығынға ұшыратады. Көптеген жағдайларда, өкінішке орай, бұл дұрыс емес өмір салтының нәтижесі. Бұған әсіресе белгілі бір өмір салтын ұстанатын жоғары дамыған елдердің тұрғындары ұшырайды – олар көп жұмыс істейді, көп отырады, көп тамақтанады, аз демалып, аз қозғалады.
Бұл сүйек тінінің дұрыс емес метаболизмінің нәтижесі болып табылатын ауру. Әртүрлі факторлардың әсерінен сүйек тінінің жойылу процесі оның қалпына келуіне қарағанда жылдамырақ жүреді. Екі процесс арасындағы теңгерімсіздік сүйектің тұрақты жоғалуына және олардың сапасының төмендеуіне әкеледі. Содан кейін бұл өзгерістер жиі сынықтарға әкеледі, олар тіпті жеңіл жарақаттардың нәтижесінде пайда болуы мүмкін. Кейде олар өздігінен пайда болуы мүмкін.
Остеопороз - метаболикалық сүйек ауруы
Біріншілік остеопороз, бұл табиғи қартаю процесінің нәтижесі, көбінесе менопаузадан кейінгі әйелдер мен 65 жастан асқан еркектерге әсер етеді. Әйелдерде гормоналды өзгерістер, әсіресе эстроген тапшылығы остеопорозға ықпал етеді. Климаксиялық кезеңде дәрігерлер пациенттерге профилактикалық түрде гормондарды алмастыратын терапияны тағайындайды, бұл оларды жақсы сезінеді және остеопороздан қорғайды. Остеопороздың басқа себептері қандай? Остеопороздың пайда болуына дұрыс емес өмір салты әсер етуі мүмкін, мысалы, дұрыс диета жоқ. Денедегі кальций мен фосфор жақсы сүйек денсаулығы үшін өте маңызды. Оларды алу үшін сүт өнімдері, ет, сонымен қатар көкөністер бар тағамдарды жеу керек. Егер олар күнделікті диетада жоқ болса, остеопороз оның дамуын жеделдетуі мүмкін. Нағыз сүйек өлтіру - бұл отырықшы өмір салты. D дәрумені кальцийдің дұрыс сіңуі үшін қажет екенін қосамыз. Ол күн сәулесінің әсерінен адам ағзасында өндіріледі. Оны табиғи жолмен өндіру үшін ашық ауада болу маңызды.
Остеопороздың тағы бір түрі бар - екіншілік остеопороз. Оған профилактикалық жолмен ерекше әсер ету жоқ. Сүйектердің сынғыштығы көбінесе басқа аурулардың немесе осындай жанама әсер ретінде көрінетін дәрі-дәрмектерді қабылдаудың нәтижесі болып табылады. Гипертиреоз немесе гипотиреоз, гиперпаратиреоз, сондай-ақ қант диабеті немесе мерзімінен бұрын менопауза кезіндегі гормоналды бұзылуларды емдеу – бұл организмдегі гормоналды тепе-теңдікті бұзатын және дәрі-дәрмектердің жанама әсерлеріне әкелуі мүмкін аурулар. Екінші жағынан, ас қорыту жүйесінің аурулары болған кезде мальабсорбция пайда болады, мысалы, сүйектерге қажетті кальций – кальций. Остеопороз өте жиі ревматикалық аурулармен қатар жүреді. Созылмалы қабыну сүйек жүйесін айтарлықтай әлсіретеді.
Симптомдары және қауіп тобы
Остеопороз сүйек тығыздығының төмендеуімен, олардың құрылымының әлсіреуімен және сынықтарға сезімталдықтың жоғарылауымен көрінеді. Ол ұзақ уақыт бойы диагнозсыз өтеді. Бұрынғы белгілерді көрсетпейді. Сүйектің жоғалуы ұзақ уақыт бойы байқалмайды. Бұл аурудың қаупі жасына қарай артады. 30 жастан кейін басталып, менопауза кезінде күшейетін сүйек тінінің біртіндеп жоғалу процесі бар. Онымен байланысты ауруларды 40 жастан кейін менопауза алдындағы кезеңдегі әйелдер сезіне бастайды. 40 жастан асқан әйелдердің 50 пайызға жуығы, зерттеулер көрсеткендей, остеопороз нәтижесінде сүйек сындырады. Бұл деректер үрей туғызады. Олардың нәтижелері дер кезінде профилактикалық шаралардан өту керектігін көрсетеді. Менопаузадан кейінгі әйелдер жылына 2-3% сүйек жоғалтуды бастан кешіреді.
Сынықтар, содан кейін не?
Остеопороз дамуының ерте кезеңдерінде бұл аурудың айқын белгілері жоқ. Әдетте сүйек сынған кезде анықталады. Остеопорозды әдетте ортопед хирург анықтайды. Ең жиі кездесетін сынық - омыртқалардың сынуы. Остеопорозда бұл мүлдем түсініксіз. Ол мобильділік мәселелеріне айтарлықтай әсер ете бастайтын белгілі бір дөңес пайда болуымен жасырын түрде жүреді. Бұл қатты ауырсынумен, көңіл-күйдің нашарлауымен және төтенше жағдайларда тіпті депрессиямен бірге жүреді. Көбінесе бұл қарттықтың әдеттегі симптомы деп қателеседі. Сонымен қатар, қатты және кенеттен арқадағы ауырсыну омыртқалардың немесе омыртқалардың сынғанын хабарлауы мүмкін және олар жақын орналасқан жүйке тамырларына қысымды тудыруы мүмкін. Содан кейін ауырсыну күшейеді, аяқ-қолдар жансызданады, тіпті ішінара парез пайда болуы мүмкін. Ақыр соңында ұзын сүйектер, көбінесе білек немесе жамбас сүйектері сынуы мүмкін. Бұл ауыр, қауіпті және өте ауыр сынықтар. Содан кейін олар сынықтың айналасындағы тіндердің деформациясына және, тиісінше, қозғалыстағы проблемаларға әкеледі.
Остеопорозды емдеу негізінен сыну қаупін азайту және жою процесі болып табылады. Дәрігермен кеңескеннен кейін емдеу әдетте тиісті дәрі-дәрмектерді қабылдау арқылы анықталады. Дегенмен, бұған қоса, науқастың өзі де қажет остеопороз кезінде дұрыс тамақтану туралы қамқорлық жасаңыз және дұрыс өмір салты. Әдетте, ортопед диетологпен кеңесе отырып, жеке таңдалған жаттығулар жиынтығын және диетаны байытуды ұсынады. Таңдалған емдеу әдісі осы жағдайдағы остеопороз түріне байланысты. Қазіргі уақытта нарықта осы ауруға қарсы препараттардың арасында, басқалары бар: Calperos - ағзадағы кальций деңгейін толтыруға көмектесетін препараттардың бірі. Ол рецептсіз және көптеген форматтарда қол жетімді, сондықтан теориялық тұрғыдан оны дәріханада өзіңіз ала аласыз. Дегенмен, аурудың бүкіл ағымы мен оның ілгерілеу сатысы аясында дәрігермен кеңесіп, оны қабылдауды әрқашан анықтау керек.