Аяқ тырнақтарының еніп кетуінің алдын алу
Негізгі профилактика |
|
Асқынудың алдын алу шаралары |
Егер сіздің тырнақтарыңыздың біреуі өсіп кетсе, инфекцияны болдырмау үшін бірнеше шараларды қолдану қажет:
|
Аяқтағы қан айналымын ынталандыратын жаттығулар жанында қант диабетімен ауыратын адамдар, асқынулардың алдын алу, ең алдымен, аяқтың күнделікті тексерілуіне және жарақат алған кезде дереу көмек көрсетуге байланысты. Дегенмен, аяқтың жалпы денсаулығын жақсарту және қан айналымын жақсарту маңызды. Бірнеше жаттығулар көмектеседі:
|