Рецепт ингредиенттері «Жартылай пісірілген кекстер«:
- 300 г алма
- 50 г сәбіз
- 25 г мейіз
- 130 г жұмыртқа
- 100 мл сүт 1%
- 23 г зығыр ұны
- 50 г гранат күріш ұны
- 15 г ақуыз
- 20 г сұлы кебегі
«Жартылай пісірілген кекстер» тағамының тағамдық құндылығы (пер 100 грамм):
Калориялары: 114 ккал.
Тиіндер: 6.9 гр.
Майлар: 3 гр.
Көмірсулар: 14.9 гр.
Порция саны: 4«Жартылай пісірілген кекстер» рецепті құрамы мен калориялық құрамы.
| өнім | Өлшем | Салмақ, гр | Ақ, гр | Май, ж | Бұрыш, гр | Кал, калория |
| алма | 300 г | 300 | 1.2 | 1.2 | 29.4 | 141 |
| сәбіз | 50 г | 50 | 0.65 | 0.05 | 3.45 | 16 |
| мейіз | 25 г | 25 | 0.73 | 0.15 | 16.5 | 66 |
| тауық жұмыртқасы | 130 г | 130 | 16.51 | 14.17 | 0.91 | 204.1 |
| сүт 1% | 100 мл | 100 | 3.3 | 1 | 4.8 | 41 |
| зығыр ұны | 23 Арт | 23 | 8.28 | 2.3 | 2.07 | 62.1 |
| гранат күріш ұны | 50 г | 50 | 3.5 | 0.3 | 38.65 | 160.5 |
| Syntrax Matrix 2.0 ақуызы | 15 Арт | 15 | 11.13 | 0.98 | 1.46 | 58.05 |
| сұлы кебек | 20 Арт | 20 | 3.6 | 1.54 | 9.06 | 64 |
| жалпы | 713 | 48.9 | 21.7 | 106.3 | 812.8 | |
| 1 қызмет көрсету | 178 | 12.2 | 5.4 | 26.6 | 203.2 | |
| 100 грамм | 100 | 6.9 | 3 | 14.9 | 114 |