Әйелдер жалғыздық құқығын қорғайды, оны бағалайды және соның кесірінен зардап шегеді. Қалай болғанда да, олар жалғыздықты өз пайдасына пайдалануға болатын мәжбүрлі күй ретінде қабылдайды.
Әдепті қыздардың, жүрегі жаралы кемпірлердің заманы өтті. Табысты мансап пен жоғары лауазым үшін жалғыздықпен төлеген іскер амазонкалардың уақыты да өтті.
Бүгінгі таңда әртүрлі әйелдер бойдақтардың санатына жатады: мүлдем ешкімі жоқ, үйленген еркектердің қожайындары, ажырасқан аналар, жесірлер, романтикадан романтикаға ауысатын көбелек әйелдер ... Олардың ортақ бір нәрсесі бар: олардың жалғыздығы әдетте нәтиже емес. саналы таңдау.
Жалғыздық екі роман арасындағы үзіліс болуы мүмкін немесе ұзақ уақытқа, кейде өмір бойына созылуы мүмкін.
«Менің өмірімде сенімділік жоқ», - деп мойындайды Людмила, 32, баспасөз қызметкері. — Маған өмір сүру тәсілі ұнайды: менің қызық жұмысым бар, достарым мен таныстарым көп. Бірақ кейде мені ешкім жақсы көрмейді, ешкімге керек емес деп өзіме демалыс күндерін үйде өткіземін.
Кейде мен өз еркіндігімнен ләззат аламын, содан кейін оның орнын меланхолия мен үмітсіздік билейді. Бірақ егер біреу менен неге ешкімім жоқ деп сұраса, бұл мені ренжітеді және мен жалғыз болу құқығымды қатты қорғаймын, бірақ шын мәнінде мен онымен мүмкіндігінше тезірек қоштасуды армандаймын.
Азап шегу уақыты
«Мен қорқамын», - дейді директордың жеке көмекшісі 38 жастағы Фаина. «Бәрі өз ретімен жалғасады және мен тым қартаймайынша ешкім маған келмейтіні қорқынышты».
Біздің көптеген қорқыныштарымыз - аналарымыздан, әжелерімізден және үлкен әжелерімізден қалдырған сынсыз қабылданатын мұра. Отбасылық психолог Елена Улитова: «Олардың бұрын әйел жалғыздықта өзін нашар сезінеді деген сенімі экономикалық негізге ие болды», - дейді. Әйелге отбасын айтпағанда, өзін жалғыз өзі асырау қиын болды.
Бүгінгі таңда әйелдер экономикалық тұрғыдан өзін-өзі қамтамасыз етеді, бірақ біз көбінесе балалық шақта үйренген шындық тұжырымдамасын басшылыққа алуды жалғастырамыз. Және біз өзімізді осы идеяға сәйкес ұстаймыз: мұң мен уайым – біздің жалғыздыққа бірінші, кейде жалғыз реакциямыз.
33 жастағы Эмма алты жыл бойы жалғыз болды; басында оны үнемі мазасызданды: «Мен жалғыз тұрамын, кофе ішіп жалғыз отырамын, жұмысқа келгенше ешкіммен сөйлеспеймін. Кішкене қызық. Кейде сіз оны жеңу үшін бәрін жасауға дайын екеніңізді сезінесіз. Сосын үйреніп кетесің».
Мейрамхана мен кинотеатрға алғашқы сапар, жалғыз бірінші демалыс... олардың ұят пен ұялшақтықты жеңген көптеген жеңістер
Өмір жолы бірте-бірте өзгеруде, ол қазір өз айналасында құрылған. Бірақ тепе-теңдікке кейде қауіп төнеді.
45 жастағы Кристина: «Мен жалғызбын жақсымын, бірақ егер мен екі жақты ғашық болсам, бәрі өзгереді», - дейді. «Сосын мені тағы да күмәнмен қиналады. Мен мәңгілікке жалғыз қаламын ба? Ал неге?»
«Неге мен жалғызбын?» Деген сұраққа жауап іздеуге болады. айналасындағылар. «Сіз көп талап етіп жатқан шығарсыз», «Неге бір жерге бармайсыз?» деген сияқты ескертулерден қорытынды жасаңыз.
Кейде олар «жасырын қорлау» арқылы күшейетін кінә сезімін тудырады, дейді 52 жастағы Татьяна: «БАҚ бізге жалғызбасты әйелдің үлгісі ретінде жас кейіпкерді ұсынады. Ол тәтті, ақылды, білімді, белсенді және өз тәуелсіздігіне ғашық. Бірақ іс жүзінде олай емес».
Серіктессіз өмірдің өз бағасы бар: ол қайғылы және әділетсіз болуы мүмкін
Өйткені, жалғызбасты әйел айналасындағы жұптардың тұрақтылығына қауіп төндіреді. Отбасында оған қарт ата-анаға қамқорлық жасау, ал жұмыста - өзімен бірге олқылықтарды жабу жауапкершілігі жүктеледі. Мейрамханада оны нашар үстелге жібереді, ал зейнеткерлік жаста, егер «қарт» әлі де тартымды бола алса, онда «кемпір» толығымен ериді. Биологиялық сағатты айтпағанның өзінде.
39 жастағы Полина: «Шын айтайық», - деп шақырады. — Отыз беске дейін сіз мезгіл-мезгіл романдарды бастап, жалғыз өмір сүре аласыз, бірақ содан кейін балалар мәселесі күрт туындайды. Ал біздің алдымызда таңдау тұр: жалғыз басты ана болу немесе мүлдем балалы болмауы.
Уақытты түсіну
Дәл осы кезеңде кейбір әйелдер ұзақ мерзімді қарым-қатынас орнатуға кедергі келтіретін себептерді табу үшін өздерімен күресу туралы шешімге келеді. Көбінесе бұл балалық шақтағы жарақаттар екені белгілі болды. Ерлерге сенбеуді үйреткен ана, жоқ әке немесе соқыр сүйетін туыстар...
Бұл жерде ата-ананың қарым-қатынасы маңызды рөл атқарады.
Ересек әйелдің серіктесімен бірге өмір сүруге деген көзқарасына әкесінің бейнесі әсер етеді. Юнгиялық сарапшы Станислав Раевский: «Әкенің «жаман», ал анасының бақытсыз болуы ғажап емес», - дейді. «Ересек болғаннан кейін қызы күрделі қарым-қатынас орната алмайды - ол үшін кез келген ер адам әкесімен бір деңгейде тұруы мүмкін және ол оны еріксіз қауіпті адам ретінде қабылдайды».
Дегенмен, ең бастысы - аналық модель, деп сендірді психоаналитик Николь Фабре: «Бұл біз отбасы туралы идеяларымызды құрайтын негіз. Ана жұп ретінде бақытты болды ма? Әлде ол өзі сәтсіздікке ұшыраған жерде бізді (баланың мойынсұнуы үшін) сәтсіздікке ұшыратып, азап шекті ме?
Бірақ тіпті ата-аналық сүйіспеншілік отбасылық бақытқа кепілдік бермейді: ол сәйкес келтіру қиын үлгіні орнатуы мүмкін немесе әйелді ата-анасының үйіне байлап, оның ата-анасының отбасын бұзу мүмкін емес.
«Сонымен қатар, әке үйінде тұру әлдеқайда ыңғайлы және оңай», - деп қосады психоаналитик Лола Комарова. — Әйел өз рахатын ойлап табады, өмір сүреді, сонымен бірге ол өз отбасына жауапты емес. Шын мәнінде, ол 40 жаста болса да жасөспірім болып қала береді ». Жайлылықтың бағасы жоғары — «үлкен қыздарға» өз отбасын құру (немесе қолдау) қиын.
Психотерапия қарым-қатынасқа кедергі келтіретін бейсаналық кедергілерді анықтауға көмектеседі.
30 жастағы Марина бұл қадамға баруды шешті: «Мен махаббатты неліктен тәуелділік ретінде қабылдайтынымды түсінгім келді. Терапия кезінде мен әкемнің қаншалықты қатыгез болғаны туралы азапты естеліктермен күресе алдым және ерлермен проблемаларымды шеше алдым. Содан бері мен жалғыздықты өзіме берілген сыйлық деп қабылдаймын. Біреуге еріп кетпей, өз қалауларыма қамқорлық жасап, өзіммен байланыста боламын.
Тепе-теңдік уақыты
Жалғызбасты әйелдер жалғыздықтың олар таңдаған нәрсе емес, сонымен қатар олардың еркіне қарсы келген нәрсе емес, тек өзіне берілген уақыт екенін түсінгенде, олар өздеріне құрмет пен тыныштықты қалпына келтіреді.
«Менің ойымша, біз «жалғыздық» сөзін қорқынышпен байланыстырмауымыз керек», - дейді 42 жастағы Дарья. «Бұл әдеттен тыс өнімді мемлекет. Бұл жалғыз болу емес, ақырында өзіңізбен бірге болуға уақыт алу дегенді білдіреді. Өзіңіздің шынайы және «Мен» бейнесі арасындағы тепе-теңдікті табу керек, қарым-қатынаста біз өзіміз бен серіктес арасындағы тепе-теңдікті іздейміз. Сіз өзіңізді жақсы көруіңіз керек. Ал өзіңді жақсы көру үшін біреудің қалауына үйір болмай, өзіңе ләззат сыйлай білу, өзіңді күту керек.
Эмма жалғыздықтың алғашқы айларын есіне алады: «Мен ұзақ уақыт бойы бір адамды екіншісіне тастап, көптеген романдарды бастадым. Мен жоқ біреудің артынан жүгіргенімді түсінгенше. Алты жыл бұрын мен жалғыз пәтер жалдадым. Басында өте қиын болды. Мен өзімді ағыс алып бара жатқандай сезіндім, сүйенетін ештеңе жоқ. Мен шынымен ұнайтын нәрсе туралы ештеңе білмейтінімді білдім. Мен өзіммен кездесуге баруым керек болды және өзімді табу керек болды - ерекше бақыт.
34 жастағы Вероника өзіне жомарт болу туралы былай дейді: «Үйленгеніме жеті жыл болғаннан кейін мен төрт жыл бойы серіктессіз өмір сүрдім — мен өзімнен көптеген қорқыныштарды, қарсылықты, ауырсынуды, үлкен осалдықты, үлкен кінә сезімін таптым. Сондай-ақ күш, табандылық, жауынгерлік рух, ерік. Бүгін мен сүюді және сүйікті болуды үйренгім келеді, қуанышымды білдіргім келеді, жомарт болғым келеді ... «
Дәл осы жомарттық пен ашықтыққа таныстары жалғызбасты әйелдер: «Олардың өмірі сондай бақытты, басқа біреуге орын бар шығар» деп назар аударады.
Күту уақыты
Жалғыз әйелдер жалғыздық-рахат пен жалғыздық-азапты теңестіреді. Біреумен кездесуді ойлап, Эмма уайымдайды: «Мен еркектерге қатал бола бастадым. Менің романстарым бар, бірақ бірдеңе дұрыс болмаса, қарым-қатынасты тоқтатамын, өйткені мен енді жалғыз қалудан қорықпаймын. Бір қызығы, жалғыздық мені аңғал және ұтымды етіп жіберді. Махаббат енді ертегі емес».
Бес жыл бойы бойдақ болған 39 жастағы Алла: «Бұрынғы қарым-қатынастарымның көбісі апатты болды», - дейді. — Менде жалғасы жоқ көптеген романдар болды, өйткені мен мені «құтқаратын» адамды іздедім. Ақырында мен бұл махаббат емес екенін түсіндім. Маған өмірге және ортақ істерге толы басқа қарым-қатынастар керек. Мен сүйіспеншілік іздеген романстардан бас тарттым, өйткені мен олардан шыққан сайын одан сайын қатты күйзелдім. Нәзіктіксіз өмір сүру қиын, бірақ шыдамдылық өз жемісін береді».
46 жастағы Марианна да лайықты серіктесті сабырлы түрде күтеді: «Мен он жылдан астам бойдақ болдым, енді өзімді табу үшін маған бұл жалғыздық керек екенін түсінемін. Мен ақыры өзіммен дос болдым, мен жалғыздықтың соңын емес, қиял мен алдауды емес, шынайы қарым-қатынасты күтемін.
Көптеген жалғызбасты әйелдер бойдақ болуды қалайды: олар шекараны белгілей алмайды және өз мүдделерін қорғай алмайды деп қорқады.
«Олар серіктестен ерлердің таңданысын, аналық қамқорлығын және олардың тәуелсіздігін мақұлдауды қалайды және бұл жерде ішкі қайшылық бар», - деп бөліседі Елена Улитова. «Бұл қайшылық шешілген кезде, әйелдер өздеріне жақсырақ қарап, өз мүдделері туралы қамқорлық жасай бастайды, содан кейін олар бірге өмір сүре алатын ер адамдармен кездеседі».
42 жастағы Маргарита: «Менің жалғыздығым мәжбүрлі және ерікті», - деп мойындайды. — Мәжбүр, өйткені мен өмірімде еркекті қалаймын, бірақ өз еркімен, өйткені мен ешбір жар үшін одан бас тартпаймын. Мен шынайы және әдемі махаббатты қалаймын. Және бұл менің таңдауым: мен ешкіммен мүлде кездеспеу үшін саналы тәуекелге барамын. Мен өзіме осындай сән-салтанатқа жол беремін: махаббат қатынастарында талапшыл болу. Өйткені мен оған лайықпын».