| дене (мата) | Қуатты тұтыну, ккал / (кг * күн) |
|---|---|
| бауыр | 200 |
| ми | 240 |
| жүрек | 440 |
| Бүйрек | 440 |
| Қаңқа бұлшықеті | 13 |
| Майлы тін | 4,5 |
| Массаның қалған бөлігі | 12 |
Бұл мәндер дененің негізгі метаболизмге әсерін көрсететіндіктен, бұлшықет үшін, әрине, тыныштық күйін білдіреді.
Бұлшықеттердің белсенді жұмыс жасайтын сәттерінде олар энергияны тұтынатын басқа органдардың спецификалық метаболизмін ала алады, дегенмен, бұл жағдайда олар ұзақ уақыт бойы тұра алмайды, әсіресе дайындықтан өтпеген адамдар үшін.
Әр түрлі органдардың калория тұтынуы туралы толығырақ төмендегі бейнеден қараңыз:
Калориялар мен алкоголь метаболизмін қолдану - тамақтану | Дәріс
