Стресс және жүктілік: қандай қауіп бар?

Әйелдердің үштен бірінен көбі осыған байланысты қауіптер туралы толық білмейді жүктілік кезіндегі стресс, PremUp Foundation сауалнамасына сәйкес. Дегенмен, бұл тәуекелдер бар. Соңғы жұмыс көрсеткендей, а Пренатальды стресстің жүктілік ағымына әсері және туылмаған нәрестенің денсаулығы. 2011 жылы 66-дан астам ана мен балаға жүргізілген үлкен голландиялық зерттеу мұны растады. аналық стресс белгілі бір патологиялармен байланысты болуы мүмкін.

« Қазір дау туғызбайтын деректер бар », балалар психиатры және перинаталдық психоаналитик Франсуа Моленат * растайды. » Өте ерекше зерттеулер пренатальды стресстің түрін және ана мен балаға әсерін салыстырды. »

Жүктілікке қауіп төндірмейтін күнделікті шағын стресстер

Іс жүзінде механизм өте қарапайым. Стресс плацентарлы тосқауылдан өтетін гормоналды секрецияларды тудырады. Кортизол, стресс гормоны, осылайша нәрестенің қанында көп немесе аз көп мөлшерде табылуы мүмкін. Бірақ үрейленбеңіз, барлық эмоциялар міндетті түрде жүктілікке және ұрыққа әсер етпейді.

Le бейімделу стрессі, жүкті екенімізді білгенде пайда болатын нәрсе мүлдем теріс емес. « Аналар дүрбелең болмауы керек, бұл стресс жаңа жағдайға қорғаныс реакциясы болып табылады. Бұл қалыпты жағдай », - деп түсіндіреді Франсуа Моленат. » Жүктілік көптеген физикалық және эмоционалды күйзелістерді тудырады. »

Le эмоционалды стресс, бұл арада шиеленісті, қорқынышты, тітіркенуді тудырады. Бұл жүктілік кезінде өте жиі кездеседі. Ананы күнделікті ұсақ-түйек қобалжулар, түсініксіз көңіл-күйдің ауытқуы мазалайды. Бірақ тағы да, баланың денсаулығына немесе жүктіліктің өтуіне ешқандай әсер етпейді. Алайда, бұл эмоциялар жалпы жағдайға тым көп әсер етпесе.

Стресс және жүктілік: аналар үшін қауіп

Кейде бұл шындық, болашақ аналарда стресс деңгейі жоғары болады. Жұмыссыздық, отбасылық немесе отбасылық мәселелер, қайтыс болу, жазатайым оқиға ... бұл қайғылы оқиғалар жүкті әйел мен оның ұрығы үшін нақты салдары болуы мүмкін. Табиғи апаттан, соғыстан туындаған өткір күйзеліс кезінде де солай... Жұмыс көрсеткендей, бұл алаңдаушылықтар жүктіліктің асқынуларымен байланысты: мерзімінен бұрын босану, өсудің тежелуі, туу салмағының аздығы...

Стресс және жүктілік: нәрестелер үшін қауіп

Белгілі бір күйзелістер балаларда жұқпалы патологияларды, құлақ ауруларын, тыныс алу жолдарын тудыруы мүмкін. Жақында жүргізілген Inserm сауалнамасы жүктілік кезінде аналары ерекше қайғылы оқиғаны бастан өткерген нәрестелерде астма мен экземаның даму қаупі жоғарылайды.

Басқа әсерлер де байқалды « әсіресе когнитивтік, эмоционалдық және мінез-құлық салаларында », Франсуа Моленат ескертеді. » Ананың күйзелісі ұрықтың жүйке жүйесінің реттелуінің бұзылуына әкелуі мүмкін » Бұл нәрестенің психологиялық дамуына әсер етуі мүмкін. Жүктіліктің 1-ші және 3-ші триместрлері ең сезімтал кезеңдер екенін ескеріңіз.

Сақ болыңыз, бірақ стресстің көп факторлы әсерін бағалау қиын болып қала береді. Бақытымызға орай, ештеңе түпкілікті емес. Көптеген әсерлер қайтымды. « Ұрықтың жатырда осал болуына әкелетін нәрсені туған кезде қалпына келтіруге болады », - деп сендірді Франсуа Моленат. » Балаға ұсынылатын контекст шешуші болып табылады және сенімсіздік тәжірибесін түзете алады. »

Жүктілік кезінде ананы қолдау

Ананың күйзеліске ұшырауы нәрестеге зиян екенін айтып, оны кінәлі сезіну туралы мәселе жоқ. Бұл оның алаңдаушылығын арттыра түседі. Ең бастысы - оның қорқынышын азайтуға көмектесу. Сөйлеу ананың әл-ауқатын жақсартудың алғашқы емі болып қала береді. Николь Берло-Дюпон, үйдегі госпитализациядағы жетекші акушер, оны күнделікті бақылайды. « Мен қолдайтын әйелдер жүктілік кезінде қиындықтарға тап болады. Олар әсіресе қиналады. Біздің міндетіміз, ең алдымен, оларды тыныштандыру.

4-2005 жылдарға арналған перинаталдық жоспар бойынша құрылған 2007-ші айдың жеке сұхбаты мүмкін болатын психологиялық қиындықтарды анықтау үшін әйелдерді тыңдауға мүмкіндік береді. «Стресске ұшыраған болашақ анаға алдымен қамқорлық қажет», деп қосады Франсуа Моленат. « Егер ол өзінің алаңдаушылығын естісе, ол әлдеқайда жақсы болады. Сөйлеудің өте сенімді функциясы бар, бірақ ол сенімді болуы керек. Енді бұл мәселені түгендеу кәсіпқойлардың қолында!

* Франсуа Моленат – Люк Рожерспен бірге «Стресс және жүктілік» кітабының авторы. Қандай қауіптердің алдын алу керек? «, ред. Эрес