Симптомдар, тірек -қимыл аппаратының мойынының бұзылу қаупі мен қауіп факторлары бар адамдар (қамшы, мойынның қаттылығы)
Аурудың белгілері
Келесі белгілердің кез келгені болуы мүмкін.
- A ауру және қаттылық мойнында.
- жәрдемақы мойынның шектеулі қозғалысы, кейде бір жағынан екіншісіне қарағанда.
- Жоғарғы жағындағы ауырсыну мойын, жоғарғы жағында Екеуің деүшін иық және қол.
- жәрдемақы бас айналу және бас аурулары.
- Нерв тамыры қысылғанда немесе қабынғанда:ұйқылық, күлімсіреу немесе қолдың немесе қолдың әлсіздігі.
Тәуекелге ұшыраған адамдар
- The әйелдер ерлерге қарағанда мойын ауруына сәл бейім.
- Жаттығу жасайтын адамдар спортпен байланыс (футбол, бокс, хоккей және т.б.) және допты басымен қайтаратын футболшылар. Кішкене оқиғалардың жинақталуы уақыт өте келе мойын омыртқаларының остеоартрит қаупін арттырады.
- Жұмысшылардың жекелеген түрлері, дәлірек айтқанда, мойынға кіруге мәжбүр адамдар иілу немесе созылу позициясы ұзақ кезеңдер (мысалы, суретшілер, тығыздағыштар және микроскоппен жұмыс жасайтын адамдар). the компьютермен жұмыс Сондай -ақ мойын мен дененің жоғарғы жағындағы ауырсыну қаупін арттырады, әсіресе бірнеше сағат бойы отырғанда және дұрыс емес қалыпта.
- Бірнеше нәресте туған адамдар оқиғалар мойын омыртқаларында остеоартрит дамуы мүмкін.
Тәуекел факторлары
Тәуекел факторлары арқадағы ауруға өте ұқсас4.
Симптомдар, мойынның тірек -қимыл аппаратының бұзылу қаупі мен қауіп факторлары бар адамдар (қамшы, мойынның қатаюы): бәрін 2 минут ішінде түсінеді
- Семіздік.
- Темекі шегу. Бұл остеопороз мен сыну қаупін арттырады; сүйек минералды тығыздығын төмендетеді; бұл омыртқаның дегенерациясын тудырады.
- Көңілсіздіктің немесе стресстің жоғары дәрежесі жұмыс.
- Қарқынды жаттығу белгілі бір физикалық жаттығулар сәйкес келмейтін қалыптарда.
- Бөлмедегі мәселе омыртқа (сколиоз, лордоз және т.
- A қолдану жастық жеткіліксіз (тым тегіс, тым қалың немесе басын жақсы ұстамайды).