Симптомдар, тірек -қимыл аппаратының мойынының бұзылу қаупі мен қауіп факторлары бар адамдар (қамшы, мойынның қаттылығы)

Симптомдар, тірек -қимыл аппаратының мойынының бұзылу қаупі мен қауіп факторлары бар адамдар (қамшы, мойынның қаттылығы)

Аурудың белгілері

Келесі белгілердің кез келгені болуы мүмкін.

  • A ауру және қаттылық мойнында.
  • жәрдемақы мойынның шектеулі қозғалысы, кейде бір жағынан екіншісіне қарағанда.
  • Жоғарғы жағындағы ауырсыну мойын, жоғарғы жағында Екеуің деүшін иық және қол.
  • жәрдемақы бас айналу және бас аурулары.
  • Нерв тамыры қысылғанда немесе қабынғанда:ұйқылық, күлімсіреу немесе қолдың немесе қолдың әлсіздігі.

Тәуекелге ұшыраған адамдар

  • The әйелдер ерлерге қарағанда мойын ауруына сәл бейім.
  • Жаттығу жасайтын адамдар спортпен байланыс (футбол, бокс, хоккей және т.б.) және допты басымен қайтаратын футболшылар. Кішкене оқиғалардың жинақталуы уақыт өте келе мойын омыртқаларының остеоартрит қаупін арттырады.
  • Жұмысшылардың жекелеген түрлері, дәлірек айтқанда, мойынға кіруге мәжбүр адамдар иілу немесе созылу позициясы ұзақ кезеңдер (мысалы, суретшілер, тығыздағыштар және микроскоппен жұмыс жасайтын адамдар). the компьютермен жұмыс Сондай -ақ мойын мен дененің жоғарғы жағындағы ауырсыну қаупін арттырады, әсіресе бірнеше сағат бойы отырғанда және дұрыс емес қалыпта.
  • Бірнеше нәресте туған адамдар оқиғалар мойын омыртқаларында остеоартрит дамуы мүмкін.

Тәуекел факторлары

Тәуекел факторлары арқадағы ауруға өте ұқсас4.

Симптомдар, мойынның тірек -қимыл аппаратының бұзылу қаупі мен қауіп факторлары бар адамдар (қамшы, мойынның қатаюы): бәрін 2 минут ішінде түсінеді

  • Семіздік.
  • Темекі шегу. Бұл остеопороз мен сыну қаупін арттырады; сүйек минералды тығыздығын төмендетеді; бұл омыртқаның дегенерациясын тудырады.
  • Көңілсіздіктің немесе стресстің жоғары дәрежесі жұмыс.
  • Қарқынды жаттығу белгілі бір физикалық жаттығулар сәйкес келмейтін қалыптарда.
  • Бөлмедегі мәселе омыртқа (сколиоз, лордоз және т.
  • A қолдану жастық жеткіліксіз (тым тегіс, тым қалың немесе басын жақсы ұстамайды).

пікір қалдыру