Мазмұны
Калория мөлшері
Шырын (жаңа) | калория (ккал) | Протеин (грамм) | Майлар (грамм) | көмірсулар (грамм) |
Ананас шырыны | 52 | 0.3 | 0.1 | 11.8 |
апельсин шырыны | 45 | 0.7 | 0.2 | 10.4 |
Грейпфрут шырыны | 38 | 0.3 | 0.1 | 7.9 |
Қырыққабат шырыны | 33 | 1.2 | 0.1 | 7.1 |
Лимон шырыны | 22 | 0.3 | 0.2 | 6.9 |
Сәбіз шырыны | 56 | 1.1 | 0.1 | 12.6 |
Қызылша шырыны | 61 | 1 | 0 | 14 |
алма шырыны | 46 | 0.5 | 0.1 | 10.1 |
Төмендегі кестелер астын сызу дәруменнің (минералдың) тәуліктік құнының 50% -дан 100% -на дейін болатын бөлектелген мәндер.
Жаңа шырындардағы дәрумендердің құрамы:
Шырын (жаңа) | А дәрумені | Vitamin B1 | Vitamin B2 | С дәрумені | Е дәрумені | Витамин PP |
Ананас шырыны | 6 мкг | 0.06 мг | 0.02 мг | 11 мг | 0.2 мг | 0.3 мг |
апельсин шырыны | 10 мкг | 0.09 мг | 0.03 мг | 50 мг | 0.1 мг | 0.4 мг |
Грейпфрут шырыны | 2 мг | 0.03 мг | 0.02 мг | 40 мг | 0.2 мг | 0.2 мг |
Қырыққабат шырыны | 3 мг | 0.01 мг | 0.01 мг | 30 мг | 0 мг | 0.2 мг |
Лимон шырыны | 0 мкг | 0.02 мг | 0.01 мг | 39 мг | 0.1 мг | 0.1 мг |
Сәбіз шырыны | 350 мкг | 0.01 мг | 0.02 мг | 3 мг | 0.3 мг | 0.2 мг |
Қызылша шырыны | 0 мкг | 0 мг | 0.04 мг | 3 мг | 0.1 мг | 0.2 мг |
алма шырыны | 0 мкг | 0.01 мг | 0.01 мг | 2 мг | 0.1 мг | 0.1 мг |
Жаңа шырындардағы минералдардың мөлшері:
Шырын (жаңа) | Калий | кальций | магний | Фосфор | Натрий | темір |
Ананас шырыны | 134 мг | 17 мг | 13 мг | 8 мг | 1 мг | 0.3 мкг |
апельсин шырыны | 200 мг | 11 мг | 11 мг | 17 мг | 1 мг | 0.2 мкг |
Грейпфрут шырыны | 162 мг | 20 мг | 10 мг | 15 мг | 14 мг | 0.1 мкг |
Қырыққабат шырыны | 250 мг | 35 мг | 14 мг | 25 мг | 10 мг | 0.4 мкг |
Лимон шырыны | 103 мг | 6 мг | 6 мг | 8 мг | 1 мг | 0.1 мкг |
Сәбіз шырыны | 130 мг | 19 мг | 7 мг | 26 мг | 26 мг | 0.6 мкг |
Қызылша шырыны | 148 мг | 19 мг | 17 мг | 18 мг | 45 мг | 0 мкг |
алма шырыны | 120 мг | 7 мг | 4 мг | 7 мг | 6 мг | 1.4 мкг |