Жасыл шай және оның пайдалылығы бүкіл әлемге белгілі. Бұл ыстық сусын өте пайдалы.
Міне, неге жасыл шайға ауысу керек:
Қартаюдың алдын алу
Жасыл шайдың құрамындағы катехиндер супероксид дисмутазасының белсенділігін айтарлықтай арттырады, денеге бос радикалдармен күресуге көмектеседі. Қартаюдың, әсіресе терінің қартаюының көптеген әсерлері денеңіздегі жасушаларды зақымдауы және қартаюы мүмкін денеде бос радикалдардың жиналуына байланысты.
Ауызша күтім
Көк шай фторидтің табиғи көзі болып табылады, ол шайдың бактерияға қарсы әсерімен қосылып, тістерді нығайтады, қуыстарды болдырмайды және жағымсыз иістерден арылуға көмектеседі.
Терінің пайдасы
Жасыл шай және оның сығындылары тері ауруларын, соның ішінде тері ісігін емдеу және алдын алу үшін жиі қолданылады. Сондай-ақ жасыл шай күннің ультракүлгін сәулелерінің зақымдалуына көмектеседі және күннің теріге әсерін азайтады. Шайдың көптеген пайдалы қасиеттері ұзақ уақыт қолданғаннан кейін, айлар мен жылдардан кейін пайда болады. Ол сондай-ақ денені тазартады, тері өңін тегістейді және оған жылтыр береді.
Салмақты басқаруға көмектесіңіз
Зерттеулер көрсеткендей, жасыл шай жаттығулардан туындаған салмақ жоғалтуға көмектеседі, сондықтан салмақ жоғалтқыңыз келсе немесе үлкен қарыннан құтылғыңыз келсе, диетаңызға жасыл шай қосыңыз.