Психология

Бастың үстінде жүру және шынтақпен белсенді жұмыс істеу қабілеті бәрінен жоғары бағаланатын әлемде сезімталдық кем дегенде орынсыз қасиет, ең көбі - әлсіздік белгісі болып көрінеді. Америкалық журналист Мэттью Лоб сезімталдықты сіздің абыройыңыз деп санауға болатынына сенімді.

«Сіз тым сезімталсыз!» — деп әкесі айқайлайды.

«Бәрін жеке қабылдауды доғар» Бастық күбірледі.

«Шүберек болуды доғар!» бапкер ашуланады.

Осының барлығын естігенде сезімтал адамға ауыр тиеді. Сіз өзіңізді түсінбегендей сезінесіз. Туыстарыңыз сізге үнемі эмоционалды қолдау қажет деп шағымданады. Жұмыстағы әріптестер сізге менсінбей қарайды. Мектепте сені әлсіз деп қорқытатын.

Олардың барлығы қате.

Біз қысым мен өзіне деген сенімділік рефлексия мен ойшылдықты жеңетін әлемде өмір сүріп жатырмыз.

Біз қысым мен өзіне деген сенімділік рефлексия мен ойшылдықты жеңетін әлемде өмір сүріп жатырмыз. Дональд Трамптың Республикалық партияның президенттікке кандидаты болғанын еске түсіру жеткілікті. Немесе кез келген топ-менеджерге диктаторлық жолдармен қараңыз, пайданың өсуі туралы қатты мақтанады.

Өмір - бұл байланыс спорты, немесе, кем дегенде, «данышпан мұғалімдер» жиі айтатын нәрсе. Алға шығу үшін барлығын шынтақпен итеру керек.

Сабақ алды. «Қаттырақ» болуды ұйғарып, сіз кеңседегі таныстарыңыздың қасынан тастай жүзбен өтіп барасыз, оларға қатал көзқараспен қарайсыз, сізді алаңдататын кез келген адамды дөрекі түрде сүртіңіз. Нәтижесінде сіз «қатал» емес, тек тәкаппар дөрекі көрінесіз.

Сезімталдық - бұл достарыңыз бен отбасыңыз бағалайтын сыйлық

Міне, үйренетін сабақ: Сезімтал жағыңызды басуға тырыспаңыз, оны қабылдауға тырысыңыз. Сезімталдық - бұл достарыңыз бен туыстарыңыз бағалайтын сыйлық, тіпті сіздің қатал және байсалды болып көрінгіңіз келсе, оларды ашық мойындауға кедергі келтірсе де.

Эмоциялық сезімталдық

Біреудің үнсіз және екіленіп әңгімені жалғастыруға тырысып жатқанын байқадыңыз ба? Әрине, олар жасады. Сіздің сезімталдығыңыз басқалардың эмоционалдық жағдайын дәл анықтауға мүмкіндік береді. Бұл ұялшақ адамды бәрі елемейді, сіз бір-біріңізбен танысасыз. Сіздің тура және шынайылығыңыз адамды баурап алады және қарусыздандырады, сондықтан сізбен жеке сөйлесу әсіресе жақсы. Адамдар сізге инстинктивті түрде сенеді. Бұдан шығатыны…

... сіз туа біткен психотерапевтсіз

Сіздің ішкі әлеміңіз терең және дамыған. Сіз табиғи түрде жанашырсыз, достарыңыз бен отбасыңыз қолдау қажет болғанда әрқашан сізге жүгінеді. Қанша рет бірдеңе бола салысымен олар сізге қоңырау шалды? Олар үшін сіз эмоционалды шам сияқтысыз.

Достарыңыз бен туыстарыңызға «бір-екі минутқа, хал-жағдайыңызды білу үшін» қоңырау шалып, екі сағаттан кейін сіз жиі сөйлесуді жалғастыра бересіз, жараланған жүректі «жабуға» көмектесесіз. Иә, сіз өз уақытыңызды «жүрегі ауырған» туыстарыңыз бен достарыңызға көмектесуге арнауға дайынсыз. Ең бастысы, сіз олардың тәжірибесін шынымен түсіну үшін жеткілікті эмоционалды дамығансыз.

Іздеу және табу

Сізде ізденімпаз ой бар. Сіз табиғи түрде қызықсыз. Сіз үнемі сұрақтар қойып, біраз ақпарат жинап, миыңыздың шөлін қандыруға тырысасыз. Сіз ақпаратты губка сияқты сіңіресіз.

Сонымен қатар, сізді ең алдымен адамдар қызықтырады: олардың сипаттамалары, оларды не ынталандырады, неден қорқады, олардың шкафында қандай «қаңқалар бар».

Сезімтал жан дүниеңізбен басқаларға береріңіз көп, тіпті бәрінен шаршаған цинизм де. Сіздің жылы қарым-қатынасыңыз, жақсы мінезіңіз, түсіністік пен интеллектуалдық қызығушылық айналаңыздағыларды шабыттандырады. Және осы арқылы сіз айналаңыздағы өмірді аздап қатал етесіз.

Өмір көбінесе контактілі спорт сияқты болғанымен, кейде қорғаныс жиынтығынсыз жасай аласыз.

пікір қалдыру