Тренингтен бас тарту: тәуелділіктің жаңа түрі

Мен жақсы кәсіби дайындықты тиімді деп есептеймін. Олар өзгерісті қалайтындарға көмектеседі және оған дайын. Бірақ соңғы екі жылда «сиқырлы таблетканы» іздейтіндер барған сайын көбейіп кетті - өмірде күш-жігерсіз тез өзгерістер.

Олар үнемі жаңа сабақтарға қатысады және оңай жаттығуларға тәуелді болады. Сіз мұндай адамдарды көрген болуыңыз керек. Әдетте олар әлем құрылымы туралы бірегей «білімге» ие, бірегей және даусыз және олар үнемі тренингтерге барады. Тренингтерге деген құштарлық – белгілі бір ортадағы жаңа «тенденция», жаңа діни ағым. Дегенмен, мен үшін бұл өмір сүрудің емес, өмірді ойнаудың, жаңа қасиеттерді дамытудың және жаттығуларда жаңа дағдыларды жаттықтырудың жаңа тәсілі. Бірақ оларды пайдалануға тәуекел етпеңіз.

Мазасыз жаттығулар көмектеспейді. Бір қызығы, мұндай «фанатик» келушілер өте құбылмалы. Олар жаңа біліммен жігерленіп, «гурудан» жеткілікті көңіл бөлетін болса, олар адал болып қала береді, бірақ тез бұзылып кетуі мүмкін. Бір идеяны бұзып, екіншісінің жақтаушысы болыңыз. Бұл идеялар мен білімнің мүлдем керісінше өзгеруі мүмкін екеніне қарамастан - буддизмнен атеизмге, ведалық әйелден тантриялық әйелге дейін ...

Көздеріндегі ынта мен берілгендікке толы адамдар гуруға ең құнды нәрсені - өз өмірлері үшін жауапкершілікті жеткізеді.

Ол үшін өмірлерін өзгертетін білімді талап етеді: «Мен қалай өмір сүремін, жалпы, не дұрыс, не дұрыс емес! Айтпақшы, ойлағым келмейді, мен де өзім шешем. Маған үйретші, ұлы гуру. Иә, иә, мен бәрін түсіндім (түсіндім) ... жоқ, мен мұны істемеймін. Не істеу керек? Жоқ, біз олай келіспедік.. Мен сиқырлы таблетка үшінмін. Қалай емес?»

Жаттығу, бірақ сиқырлы таблетка емес

Тренинг дегеніміз не? Бұл спорттағыдай ШАБЫРЛЫҚ — сіз прессті сору үшін жаттығуға бардыңыз, содан кейін оның тербеледі деп күтпеңіз. Тренинг - бұл іргетас, нөлдік деңгей, депозит, серпін және әрекет тренингтен шыққан кезде басталады.

Немесе бизнес тренингтен өтіңіз. Сіз бизнес-процестерді зерттейсіз, осы салада сауатты боласыз, содан кейін сіз өзіңіздің бизнесіңізге жаңа білім мен өзіңізге жаңа әкелесіз және оны тиімдірек ете отырып, өзгертесіз. Бұл жеке даму тренингіне де қатысты.

Оңбағандардың бұл мәселеде үлкен проблемасы бар. Өйткені сіз әрекет жасағыңыз келмейді. Мен ойлағым келмейді. Талдаңыз, өзгергіңіз келмейді. Жаттығудан кейін, әрекет ету уақыты келгенде, қарсылық пайда болады — «Бір себептермен мен үйден шыға алмаймын, мен бірдеңе істей алмаймын, мен еркекті кездестіре алмаймын ...» Маған тағы бір сиқырлы таблетка беріңіз. «Мен бір адаммен танысуды шешіп, тренингке бардым»... алты ай өтті... кездестірдіңіз бе? «Жоқ, менде қарсылық бар».

Ал, бірнеше жылдан кейін, мүмкін одан да ертерек, сиқырлы таблетка әсер етпеген кезде, олар жаттықтырушыдан, бағыттаудан, мектептен көңілдері қалды. Ал олар не істейді деп ойлайсыз? Басқа жаттықтырушы іздеуде. Және бәрі қайталанады - берілген көздер, идеяларды насихаттау, ғажайыпты күту, «қарсылық», көңілсіздік ...

Ата-ана ретінде жаттықтырушы

Кейде бұл мүлдем жаттығу туралы емес.

Кейде құмарлар ең соңында жеңіске жету, ата-ананың мақұлдауын, мойындауын, таңданысын алу үшін бала мен ата-ана қарым-қатынасын аяқтауға тырысып, тренингтерге барады. Мұндай жағдайларда тренер-гуру «ата-ана» ретінде әрекет етеді.

Содан кейін ересектердің сыни ойлауы өшеді, цензура сейіледі, өз қалауымен байланыс жоғалады (егер бар болса) және «ата-ана-бала» схемасы қосылады, онда ата-ана не істеу керектігін айтады, ал бала не мойынсұнып, не бұзақы сияқты әрекет етеді.

Бірақ бұл баланың өмірін ешқандай түрде өзгертпейді, өйткені ол мұны тек ата-анасының назарын аудару үшін жасайды. Жақсы ата-ана немесе жаман ата-ана маңызды емес.

Айтпақшы, бұл тренингтерге деген үлкен қызығушылықты түсіндіреді, мұнда қатысушыларды емдеудің өте қатаң шарттары бар. Ішкі «әдеттегі», әділ, таныс сезім бар. Бұл отбасында қабылданған болса. Егер ата-аналармен қарым-қатынас салқын болса, тіпті қатыгез болса (ал Ресейде бұл әрбір екінші отбасы болса), онда мұндай тренингте қатысушы өзін үйде, таныс ортада сезінеді. Ол бейсаналық түрде ақырында «шешімді» тапқысы келеді, яғни өмір сүру құқығын қорғау немесе жаттықтырушының назарын аудару.

Маған қиындықтарды жеңуге көмектесетін үлкен және қолдау көрсететін адамға сенім артуға ешқандай ішкі өзегі, шеберлігі мен әдеті және тәжірибесі жоқ.

Ауырғандарға қалай көмектесуге болады

Егер сіз білетін адам ондаған жаттығулардан өткен болса, бірақ оның өмірінде ештеңе өзгермейтін болса, оны тоқтатуды ұсыныңыз. Демалыңыз және ойланыңыз. Мүмкін оған мүлде керек емес шығар. Мысалы, менің үйленуге болатын тренингімде өз-өзімен жұмыс жасау нәтижесінде ҮЙЛЕНГІСІ ЖОҚ КЕЛМЕЙТІНІН түсініп, қалауы туыстарының, қоғамның қысымы, игілігі мен ықылас-ниетінің әсерінен болатынын түсінетін адам болатыны сөзсіз. ол ішкі уайымды жалғыз жеңе алмайды. Әйел өз қалаусыздығын түсініп, қаламауға рұқсат берген кезде қандай жеңілдік болады. Күш-қуатыңыз бен назарыңызды шынымен қызықты болатын жерге бағыттай алсаңыз, қаншама қуаныш, күш, қуат, шабыт ашылады.

Егер сіз өзіңізге қамқорлық жасағыңыз келсе, ресурсқа оралуға, өзіңізді сезінуге және мақсаттарыңыз бен басымдықтарыңызды түсінуге көмектесетін жақсы психологты таба аласыз. Обсессиядан шығудың тамаша тәсілі - күшті және жетілген позицияға оралу және бұл дене арқылы жасалуы мүмкін. Би, спорт, қажеттіліктеріңізге, сезімдеріңізге және сезімдеріңізге назар аудару. Кейде, таңқаларлықтай, денсаулыққа байланысты проблемалар, жалпы шаршау және нәтижесінде мазасыздықтың жоғарылауы жаттығу қажеттілігінің артында болуы мүмкін.

Тренингтер өз өмірін өзгертуге дайын адамдар үшін тиімді және пайдалы. Олар адамның ой-өрісін кеңейтетін, жаңа қарым-қатынас дағдыларын меңгеретін, адамдармен және өмірмен қарым-қатынас жасайтын сиқырлы тұғырға, сынақ алаңына айнала алады.

Тренинг сіздің өміріңіздің өзгеретініне ешқандай кепілдік бере алмайды.

Сіз оны өзгерту үшін жеткілікті ақпарат пен құралдар аласыз.

Бірақ оны өзіңіз өзгертуіңіз керек.