Мазмұны
Psychologies.ru ерлі-зайыптылардағы қарым-қатынастарды және жеке тұлғаны зерттеуге арналған тегін дәрістер сериясын ұсынады. Бәлкім, дәл осы жерден сіз бірге қалай бақытты болуға болады деген сұраққа жауап таба аласыз.
«M+F. Екеуі де жеңетін қарым-қатынас
Павел Кочкин — кәсіпкер, жаттықтырушы
Спикер еркек пен әйел алмасатын қарым-қатынастың жеті деңгейін және валютаның алты түрін ашады. Осы қарапайым ережелерді білу, әрбір серіктес өзінің табиғи тағдырын жүзеге асыруға және үлкен биіктерге жетуге мүмкіндігі болған кезде, жұпта синергияға қол жеткізуге көмектеседі.
«Махаббат, сүйіспеншілік, терең сенім. Сізге қарым-қатынаста бақытты болуға не кедергі?
Яков Кочетков — клиникалық психолог, Когнитивті терапия орталығының директоры (Мәскеу), Удесрозе клиникасының бас консультанты (Латвия)
Неліктен адамдарға қарым-қатынасты сақтау қиын? Бұл сұрақтың бір жауабы - біздің қарым-қатынастарымызға ерте схемалар әсер етеді. Алғашқы схемалар балалық шақ тәжірибесінің нәтижесінде өзіне және басқаларға қатысты тұрақты нанымдар, сондай-ақ басқалармен қарым-қатынасты сақтаудың бірдей төзімді тәсілдері. Өкінішке орай, бұл сенімдер мен мінез-құлықтар біздің қарым-қатынасымызға жиі кедергі келтіреді. Баяндамашы сізге бұл көзқарастардан арылуға көмектеседі.
«Махаббатқа қарсы қарым-қатынас»
Владимир Дашевский — психотерапевт, психология ғылымдарының кандидаты
Елена Ершова — клиникалық психолог, сексолог, кеңесші психолог, психология пәнінің мұғалімі
Психотерапевттердің көмегіне жүгінудің ең көп тараған себептері ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынасқа байланысты. Оқытушылар олардың ең көп тарағандарын талдайды:
- «Ол мені ұрып-соғып, мазақ етіп, үнемі ажырасып кетем деп қорқытады. Сіз оған ажырасу тым көп екенін түсіндіре аласыз ба?
- «Мен кеткім келмейтін адамды қалай тастаймын?»
- «Мен әйелімнен қорқамын. Оның да менен қорқатынын қалаймын.
- «Күйеуімнің мені өлтіремін деп қорқытқаны мені ашуландырады. Қалай ренжімеуге болады?
- «Әйелдерді қалай дұрыс лақтыру керектігін үйретіңіз, әйтпесе олар қандай да бір себептермен түсініктеме алғысы келеді».
- «Мен жігітті шынымен жақсы көремін, бірақ ол менде жоқ... Ол бұл үшін қалай кек алады?»
«Жұптағы махаббат пен жақындық: құбылмалы айнымалылар»
Мария Тихонова — психолог, психотерапевт, тренинг жетекшісі
Әріптестер көбінесе қарым-қатынастың қаншалықты күшті екеніне, олардың сүйіспеншілігі қаншалықты терең екеніне күмәнданады. Температураның өзгеруін статистикалық тұрғыдан дәл бағалау қиын. Дегенмен, біз ерлі-зайыптылар эволюциясының әртүрлі кезеңдерінде құмарлықтың қарқындылығы бірдей емес екенін сезінеміз. Осы нәзік нәзік әлемде терең және үйлесімді қарым-қатынастарды қалай құруға болады?
Сіздің жұпыңыз қандай? Романның турбулентті басынан кейін тұрақтылық фазасына көшу кезінде қарым-қатынас температурасы қалай өзгереді? Балалардың болуы ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасына қалай әсер етеді? Тартымдылық біржола жоғалып кеткендей болған кезде қарым-қатынастағы терең қызығушылық пен құмарлықты қалай қайтаруға болады? Бұл сұрақтарға психолог жауап береді.