Мазмұны
Сорсо соуропадан келеді. Бразилияда және жалпы медицина әлемінде оны гравиола деп атайды. Бұршақ сыртынан жасыл түсті, терісі тікенек түрлерімен қапталған. Ішкі жағынан бұл қара тұқымдары бар ақ целлюлоза.
Асқабақ - өте жағымды дәмді жеміс, сәл тәтті. Оны жеміс сияқты жеуге болады. Оны пісіруге де болады. Сорсопты әрдайым Кариб теңізі аралдары, Оңтүстік Америка мен Африка халықтары медицинада қолданған. Сондай -ақ, курстың қандай пайдасы бар кеңінен медициналық қолданылуын ескере отырып (1).
Соропаның құрамдас бөліктері
Қышқыл - 80% судан тұрады. Оның құрамында В дәрумендері, С дәрумені, көмірсулар, ақуыздар, магний, калий, фосфор, кальций, натрий және мыс бар.
Сороптың пайдасы
Soursop, ісікке қарсы дәлелденген
Американдық мемориал Слоан-Кеттеринг қатерлі ісік орталығы (MSKCC) қатерлі ісікке шалдыққан науқастарға қолданылатын күрмектің артықшылықтарын көрсетті. Бұл сірінді сығындылары тек канцерогенді жасушаларға шабуыл жасайды және оларды жояды.
Сонымен қатар, фармацевтикалық компаниялардың үйлестіруімен АҚШ -тағы 20 ғылыми зертхана соурсоптың пайдасы туралы зерттеулер жүргізді. Олар мұны растайды
- Қышқыл сығындылары іс жүзінде сау жасушаларды сақтай отырып, тек рак клеткаларына шабуыл жасайды. Soursop қатерлі ісік, сүт безі қатерлі ісігі, простата обыры, өкпе ісігі және ұйқы безінің қатерлі ісігі сияқты онкологиялық аурулардың 12 түрімен күресуге көмектеседі.
- Сорсопа сығындылары химиотерапияда қолданылатын өнімдерге қарағанда рак клеткаларын бәсеңдету және ыдырату үшін 10 есе тиімді.
Емдеуден гөрі алдын алу жақсы. Төменде әйелі зардап шеккен сүт безінің қатерлі ісігін жеңу үшін бұршақ ағашының жапырақтары мен жемістерін қолдану туралы куәлік сілтемесі берілген (2).
Сорпа герпеске қарсы
Soursop өзінің көптеген вирусқа қарсы, микробқа қарсы және бактерияға қарсы қасиеттері арқылы біздің ағзамызға шабуыл жасайтын паразиттермен және белгілі бір вирустармен тиімді күреседі. Зерттеушілер Лана Дворкин-Камиель мен Джулия С.Уилан 2008 жылы африкалық «Диеталық қоспалар журналы» журналында жарияланған зерттеулерінде курсоптың герпеспен тиімді күресетінін көрсетті.
Оның сығындылары герпес және басқа да көптеген вирустармен ауыратын науқастарды емдеуге қолданылады. Егер сіз қайнатпаны үнемі тұтынсаңыз, сіз денеңізді вирустық және бактериялық шабуылдардан қорғайсыз (3)
Асқабақ ұйқысыздық пен жүйке ауруларымен күресуге арналған
Сіз ұйқыны үзіп алдыңыз ба? Немесе ұйықтай алмайтын болсаңыз, соус туралы ойланыңыз. Оны жеміс шырынында, джемде немесе сорбада қолдануға болады. Бұл жемісті ұйықтар алдында ішіңіз. Сізді Морфе тез сілкіндіреді. Бұл сондай -ақ депрессиямен, жүйке ауруларымен күресуге немесе алдын алуға көмектеседі.
Асқабақ ревматизмге қарсы
Бұршақ сығындыларының қабынуға қарсы және ревматизмге қарсы қасиеттерінің арқасында бұл жеміс артрит пен ревматизмге қарсы күресте қауіпсіз одақтас болып табылады. Егер сізде ревматикалық ауырсыну болса, қияр ағашының жапырақтарын қайнатып, шайға ішу керек.
Сусынның жағымды болуы үшін аздап бал қосыңыз. Сіз бұл жапырақты лавр жапырағы сияқты тағамдарыңызға қолдана аласыз. Американдық онкологиялық орталық Memorial Sloan-Kettering (MSKCC) артритке қарсы соурсоптың пайдасы туралы зерттеулерді жариялады. Сарымсақ жапырақтарынан жасалған инфузияны қолданған науқастар бір апта ішінде олардың ауырсынуы біртіндеп төмендейтінін көрді.
Жеңіл күйік пен ауруға қарсы корозол
Күйіп қалғанда, терінің зақымдалған бөлігіне қолданатын қияр жапырақтарын ұсақтаңыз. Қабынуға қарсы әсерінің арқасында ауырсыну жоғалады. Сонымен қатар, сіздің теріңіз біртіндеп қалпына келеді (4).
Айтпақшы, ауыр жұмыс күнінен кейін қайнатылған шәй ішуге болады. Жапырақтарды өзіңіз қайнатыңыз және оны тұтыныңыз. Бұл сіздің арқадағы, аяқтардағы ауырсынуды жеңілдетеді. Кейін сіз өзіңізді жақсы сезінесіз. Бұл сусын мұрынның бітелуіне де көмектеседі.
Оқу үшін: Кокос майы денсаулыққа одақтас
Асқорыту бұзылыстарына қарсы шөп
Сізде диарея немесе кебулер бар, қияр жемісін жеп қойсаңыз, өзіңізді әлдеқайда жақсы сезінесіз. Бұл ыңғайсыздықтан толығымен босатылды. Soursop өзінің бактерияға қарсы қасиеттері арқылы ішек паразиттерімен тиімді күреседі, бұл кебулер мен диареяны тудырады. Сонымен қатар, бұл жеміс бар су мен талшықтар арқылы ішек транзитіне ықпал етеді (5).
Қант диабетіне қарсы қайнатпа
Курсоп фотохимиялық қосылыстары (ацетогениндер) арқылы қандағы қанттың көтерілуіне қарсы әрекет етеді. Бұл сіздің глюкоза деңгейін тұрақты деңгейде ұстауға көмектеседі (6).
2008 жылы зертханаларда зерттеулер жүргізілді және Африкандық дәстүрлі медицина мен тағамдық қоспалар журналы жариялады. Бұл зерттеулерге қант диабеті бар егеуқұйрықтар қатысты. Кейбіреулер тек екі апта бойы қияр сіріндісімен қоректенеді.
Қалғандары емделудің басқа түріне жатқызылды. Екі аптадан кейін қытырлақ диета ұстайтындар қалыпты глюкоза деңгейіне жетті. Олар сондай -ақ қан айналымы мен бауырға сау болды. Бұл қант диабетімен ауыратындардың соурсо тұтынуы оларға үлкен көмек болатынын білдіреді (7).
Кішкене шырын рецепті бізден кетер алдында
Сіз қопсытылған целлюлозаны (дәндер мен теріні емес) толығымен жеуге болады. Сонымен қатар, олар талшықтар, сондықтан сіздің денсаулығыңызға өте пайдалы. Бірақ егер сіз қияр шырынын ішуге шешім қабылдаған болсаңыз, біз сізге табиғи және дәмді шырын қосамыз.
Сондықтан қайнатпаңызды қабығы мен дәнінен тазартқан соң, целлюлозаны бөліктерге бөліп, блендерге салыңыз. Бір кесе сүт қосыңыз. Барлығын араластырыңыз. Содан кейін алынған шырынды сүзіңіз. Міне, дайын, сізде өте дәмді нектар бар. Сіз оны барлық жерде өзіңізбен бірге ала аласыз. Офисте болсын, серуенде болсын ... Егер ол өте жақсы сақталса, оның құрамында сүт бар (8).
Кез келген артық түн
Өздеріңіз білетіндей, біздің ағзамыз үшін ең пайдалы элементтерді де қалыпты мөлшерде тұтыну керек. Бұл тым көп тұтынылатын паренсон ауруына ұзақ мерзімді потенциалды әсер ететін соурсопқа да қатысты. Батыс жемісті тұтыну аспаздық әдеттерден асатын Батыс Үнді аралдарының популяциясына зерттеулер жүргізілді.
Бұл популяция бұл ауруды көбірек дамытады. Сороп пен Паркинсон ауруы арасындағы көп ішу арасындағы байланыс орнатылды. Бірақ Францияда бұл мәселе шынымен де туындауы мүмкін емес деп ойлаймын. Бұл жеміс мұнда өсіп қана қоймайды, сондықтан біз оны жоғары бағамен сатып аламыз, бұл шамадан тыс тұтынуды болдырмайды. Асқабақ көптеген аурулардың алдын алуға жақсы.
Тағамдық қоспалар ретінде аптасына 500-2 рет 3 мг қабылдау жеткілікті. Егер сіздің денсаулығыңызда нақты жағдай болса, сіз дәрігерден кеңес ала аласыз.
қорытынды
Soursop енді оның барлық қасиеттері мен ауыр ауруларға қарсы барлық артықшылықтарын ескере отырып, сіздің диетаңызға енгізілуі керек. Сіз тамақтан кейін ыстық сусын ретінде оның жапырақтарының инфузиясын жасай аласыз.
Сіз оны балшырын ретінде (үй шырынын жасаңыз, ол сау) немесе дәріханада тағамдық қоспалар ретінде тұтынуға болады. Егер сізде Паркинсон ауруына шалдығу қаупі бар болса, күн сайын шөпті қолданар алдында дәрігеріңізбен сөйлесуді ұмытпаңыз. Сіз бұл жемістің немесе басқа рецепттердің басқа қасиеттерін білесіз бе?