Мазмұны
Құстар ұшады, бүршіктер ісіп, күн жайлап жылый бастайды... Көпшілігіміз жылдың осы уақытын ең романтикалық деп санайтынымыз ғажап емес: ол өлеңдер мен әндерде айтылады, оны жақсы көреді және асыға күтеді. Неліктен біз ұзақ қыстан кейін пиджакты шешуді ғана емес, сонымен қатар үлкен махаббатты армандаймыз?
Әр нәрсенің өз уақыты бар
Табиғи циклдер бірін-бірі алмастыратындықтан, адам психикасында белсенділік пен тыныштық кезеңдері кезектесіп отырады. Ал ұжымдық бейсаналық деңгейде жаңа өмір циклінің басталуы көктемнің келуімен байланысты. Көктем – табиғаттың ұзақ қыс ұйқысынан оянатын мезгілі, егіс егіс уақыты. Көктем – жастықтың, жаңа бастамалардың, ұрпақтың дүниеге келуінің символы.
Қыстың суық және қараңғы күндерінен кейін табиғат «ерій бастайды», оянады. Ал адамда бұл кезде сезімдер де оянады, ол жаңаруды аңсайды, жаңа әсерлерге ұмтылады.
Жыл мезгілдерін адам өмірінің кезеңдері ретінде елестететін болсақ, онда көктемнің жаңаның дүниеге келуін, жаздың гүлденуін, күздің егін жинауын, ал қыстың тыныштық, ұйқы, демалысты бейнелейтінін көреміз. Сондықтан көктемде адам бір нәрсені өзгерткісі келетіні таңқаларлық емес. Сонымен қатар, бізде жетістіктерге көбірек күш бар, өйткені күн жарқырап, күндізгі жарық ұзаққа созылады.
Күн мен жарықтың гормондары
Қыста біз үстімізде «созылмалы» мұңды аспанды көреміз, ал көктемде күн бұлттардың артынан көрінеді және оның жарығы көңіл-күйімізге жақсы әсер етеді. Күн қаншалықты жиі жарқырап тұрса, адам соғұрлым эмоционалды болады. Осы уақытта біз өзімізді қызықтыратын адамдармен көбірек сөйлескіміз келеді. Күннің әсеріне ұшыраған кезде денеде D дәрумені синтезделеді және бұл, өз кезегінде, тестостеронды көбірек және аз мелатонинді өндіруге мүмкіндік береді. Біздің либидо бұл өзгерістерге бірден жауап береді: сондықтан көктемде біз қалауды соншалықты қатты сезінеміз, мүмкін, біз суық қыста мүлде есімізде жоқ. Сондықтан көктемде көптеген ер адамдар «наурыз мысықтарына» айналады, ал әйелдер көбірек назар аударады.
Бақыт гормондары – серотонин, эндорфин және дофамин де белсендірек өндіріледі. Бұл гормондар бізді қабылдағанда, біз бұрын-соңды болмаған рухани көтерілуді сезіне аламыз. Бұл дауылдың кемшілігі бар: оның эпицентрінде болған кезде біз бөртпелерге, стихиялық әрекеттерге бейім боламыз. Ал гормондардың әсерінен бақылау «жүйесі» аздап әлсіреген кезде, бізге ғашық болу оңайырақ.
Өзіңізді табиғаттың бір бөлшегі ретінде сезініңіз
Көктемдегі табиғаттың өзі романтиканың құрсауында. Оның қалай оянғанына қарап, өзендердің қалай ерігенін, бүршіктердің ісінетінін және гүлдердің қалай гүлдегенін бақылай отырып, біз бей-жай қала алмаймыз және өзімізді болып жатқан оқиғалардың ажырамас бөлігі ретінде сезінеміз.
Бұл әсіресе өмірге романтикалық көзқарастарға жақын адамдар үшін өткір. Оларда жаңа үміттер, асқынған тілектер бар, понилар әдеттегіден гөрі ойнақы әрекет етеді. Олардың санасы аздап күңгірттеніп, жан дүниесі ән салып, жүрегі жаңа шытырман оқиғаларға жол ашатын сияқты.
Осы тамаша уақыт бізге беретін барлық мүмкіндіктерді қалай пайдалана аламыз? Көктем бізге тек махаббатқа ғана емес, шығармашылыққа, шығармашылық мәселелерді шешуге, жаңа жобалар жасауға жұмсалатын шабыт пен күш береді. Сондықтан, бір минутты босқа өткізбеңіз: көктемді тамашалаңыз, жүрегіңізді басқаларға ашыңыз, көктем сізге көптеген жаңа мүмкіндіктер сыйласын!