Мазмұны
- 1. Қарбызды лайықты сатушылар мен сату орындары
- 2. Қарбыз сатуға рұқсатты растау
- 3. Қарбыздың жартысы жоқ
- 4. Жақсы қарбыз - бұл тұтас қарбыз
- 5. Қарбыз кішкентай балаларға тамақ болмайды
- 6. Қарбыз барлық жеуге жарамайды!
- 7. Қарбыз - семіздікпен күресу құралы
- 8. Сары дақтары бар үлкен қарбыздарды таңдаңыз
- 9. Құйрығы бар қарбыз - жақсы қарбыз
- 10. Сатып алу кезінде қарбызды соғып, сығыңыз
- 11. Қарбыздың мықты терісі - бұл жақсы белгі.
- 12. Ақ талшықтар, кесілген ұшқындар
- 13. Қарбызды тамақтанар алдында жеп қойыңыз
1. Қарбызды лайықты сатушылар мен сату орындары
Қарбызды дүкендерден немесе арнайы жабдықталған сауда орындарынан сатып алыңыз. Қауындарды автомобиль жолдарынан, жүк көлігінен, қарақұйрықтан немесе «Жигулидің» жүк салғышынан сатып алмаңыз. Қарбыз кез-келген зиянды қоспаны тез сіңіреді.
2. Қарбыз сатуға рұқсатты растау
Сатушыдан тауардың сапасын, санитарлық-гигиеналық және басқа сертификатталуын және шыққан жерін тексеру үшін сауда рұқсатын және шот-фактурасын сұраудан тартынбаңыз.
3. Қарбыздың жартысы жоқ
Дүкендерде тіпті қарбыздың жартысын немесе тілімдерін сатып алмаңыз. Кесілген жидектерде зиянды микроорганизмдер тез түзіледі.
4. Жақсы қарбыз - бұл тұтас қарбыз
Сатушының пісуін көрсету үшін қарбыз тілімін ойып алуға жол бермеңіз. Қарбыз, пышақ және сатушының қолдары лас болуы мүмкін. Ал үйде қарбызды арнайы өніммен жақсылап жуыңыз.
Кесілген қарбызды үстелге қалдырмаңыз, бірақ оны міндетті түрде тоңазытқышта сақтаңыз.
5. Қарбыз кішкентай балаларға тамақ болмайды
Үш жасқа дейінгі балаларға бір-екі тілім қарбыздан артық бермеңіз. Сізге жөргектерді жиі ауыстыруға тура келетіндіктен емес, көп мөлшерде бұл баланың ас қорытуын, тіпті іштің ауырсынуын тудыруы мүмкін.
6. Қарбыз барлық жеуге жарамайды!
Қандағы қант проблемасы бар адамдар үшін қарбызды артық қолданбағаны абзал - оны денсаулық үшін жеу керек, бірақ бір күн емес!
Бүйрек немесе қуық ауруларынан зардап шегетіндер қауын-қарбызмен көп айналыспауы керек: олардың сөзсіз диуретикалық әсері бар, яғни сұйықтықты организмнен шығару жүйесіне жүктеме артады.
7. Қарбыз - семіздікпен күресу құралы
Денедегі сұйықтықты кетіру қабілетінің арқасында қарбыз салмақты бақылайтын адамдар үшін өте қолайлы. Бір күн тек қарбызда, ал минус 2-3 килограм сізге кепілдік береді. Диетологтар осылайша сіздің ағзаңыздан токсиндер де қалады деп қосады.
8. Сары дақтары бар үлкен қарбыздарды таңдаңыз
Үлкен, бірақ алып емес қарбыз сатып алыңыз. Қарбыз неғұрлым үлкен, бірақ жеңіл болса, соғұрлым ол піседі. Бүйірдегі дақ өте үлкен болмауы керек, ал соғұрлым сары түс жақсырақ болады. Ақ дақ - нитраттардың белгісі.
9. Құйрығы бар қарбыз - жақсы қарбыз
Піскен қарбыздың құйрығы сөзсіз құрғақ. Ал астындағы гало кератинделген.
10. Сатып алу кезінде қарбызды соғып, сығыңыз
Піскен қарбыз шоктан резонанс туғызады, ал оны түрткенде күңгірт емес, айқын дыбыс шығады. Екі қолмен басқанда қабығы сәл салбырап, жарылып кетеді.
11. Қарбыздың мықты терісі - бұл жақсы белгі.
Піскен қарбыздың қабығын тырнақпен тесу қиын, егер сіз оны оңай жасасаңыз және жаңа кесілген шөптің иісін сезсеңіз - қарбыз жетілмеген.
12. Ақ талшықтар, кесілген ұшқындар
Кесілген қарбызда өзектен қабыққа дейін созылатын талшықтар ақ түсті, ал кесілген беті дәндермен жарқырауы керек. Егер беті жылтыр, ал талшықтары сары болса, қарбыз нитрат болады.
13. Қарбызды тамақтанар алдында жеп қойыңыз
Қарызды тәтті тағам ретінде жеуге болмайды. Оны тамақтанудан бір сағат бұрын немесе 2 сағаттан кейін жеген дұрыс. Сонда ішіңізде бейбітшілік пен тыныштық салтанат құрады.
Қарбыз - қос жынысты жидек. Қарбызда «ұлдар « төменгі жағы дөңес, ал оның шеңбері кішкентай. Бар «қыздар « төменгі жағы тегіс, ал шеңбер кең. Әрине, «қыздар » тәтті және аз тұқым.