2 жастағы сүт: келесі сүт туралы білуіңіз керек

2 жастағы сүт: келесі сүт туралы білуіңіз керек

Нағыз реле сүті, сүт диетасы мен қатаң диета арасында, 2 -ші жастағы бала емшек сүтінен немесе ерте сүттен өтеді, нәресте тәулігіне және сүтсіз толық тамақтанғаннан кейін. Сондықтан ол 6 айдан 12 айға дейінгі нәрестелердің тамақтану қажеттіліктерін қанағаттандырады, бірақ оларды 4 айға дейін ұсынуға болмайды.

2 жастағы сүттің құрамы

Егер сіз балаңызды бөтелкемен тамақтандырсаңыз, арнайы сүт арнайы дәрі-дәрмектер мен емшек сүтімен емізу мен әртараптандырылған диетаның арасында ауысу үшін арнайы әзірленеді және дәріханалар мен супермаркеттерде таратылады: бұл сүт. екінші жас, оны «кейінгі дайындық» деп те атайды. Соңғысы тек «қосымша сүт» терминіне құқылы, егер өнім толығымен сиыр сүтінің ақуызына (PLV) негізделген болса.

11 жылғы 1994 қаңтардағы жарлықпен қабылданған Еуропалық директива келесі препараттардың құрамына қатысты келесі ұсыныстарды енгізеді:

  • Ақуыздар: ақуыздардың сипатына қарамастан, тұтыну мөлшері 2,25 пен 4,5 г / 100 ккал аралығында болуы керек
  • Липидтер: қабылдау 3,3 пен 6,5 г / 100 ккал аралығында болуы керек. Күнжіт пен мақта майларына, сондай -ақ құрамында 8% -дан астам транс май қышқылының изомерлері бар майларға қатаң тыйым салынады. Линол қышқылының деңгейі кем дегенде 0,3 г / 100 ккал болуы керек, яғни сиырдың жартылай майсызданған сүтінен 6 есе жоғары. Өсімдік майы майдың жалпы мөлшерінің 100% -ын құрауы мүмкін.
  • Көмірсулар: қабылдау 7 -ден 14 г / 100 ккалға дейін болуы керек. Ақуыздар 1,8% -дан астам соя изоляттарымен ұсынылған жағдайларды қоспағанда, лактоза деңгейі кемінде 100 г / 50 ккал болуы керек.

Кейінгі сүт құрамында нәрестелердің маңызды өсуі үшін қажет көптеген дәрумендер мен минералдар бар. Ескі сүт сонымен қатар нәрестенің қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін сиыр сүтіне қарағанда 20 есе көп темір береді, оның темір қоры - туғанға дейін шығарылады.

Бірінші жастағы сүттің айырмашылығы неде?

Бірінші жастағы сүттен айырмашылығы, Екінші жастағы сүт тек нәрестенің тамақтануының негізі бола алмайды және емшек сүтін алмастыра алмайды. Бұл сүтті міндетті түрде тағамды әртараптандырумен қатар жүргізу керек. Сонымен қатар, 11 жылғы 1994 қаңтардағы министрлік қаулысы бірінші жастағы сүттен айырмашылығы, олар өмірдің алғашқы төрт айында емшек сүтін алмастырушы ретінде қолданыла алмайды.

Мақсаты - диетасы өзгеретін баланың тағамдық қажеттіліктерін қанағаттандыру және әсіресе ақуыздың дұрыс тұтынылуын қамтамасыз ету.

Шын мәнінде, диетаны әртараптандыру кезінде ерте сатыдағы сүт мөлшері азаяды-бұл тағамға (жемістерге, көкөністерге, крахмалға) байланысты-ет, балық немесе жұмыртқа сияқты ақуыздар әлі енгізілмеген. Сондықтан нәресте рационында ақуыз жеткіліксіз болады. Дән сиыр сүтін ұсыну шешім болмас еді себебі оның ақуыз мөлшері тым жоғары, ал линол қышқылы нәресте қажеттілігі үшін тым төмен.

Сондықтан келесі дайындық жұмыстары жүргізілуде өтпелі шешім, емшек сүтінен немесе ерте сатыдағы сүттен тұратын тек сүтке негізделген диета-және әртараптандырылған және әр түрлі диета.

Екінші жастағы барлық сүт бірдей ме?

Дәріханаларда немесе супермаркеттерде сатылса да, барлық екінші жастағы нәресте сүттері бірдей ережелерге бағынады, бірдей қатаң бақылаудан өтеді және бірдей стандарттарға сәйкес келеді. Сондықтан басқа сүтке қарағанда қауіпсіз не жақсы сүт жоқ.

Екінші жағынан, сізге жеке сенімдеріңізге байланысты әр түрлі талаптары бар брендтерге бағыт беру қажет болуы мүмкін. Органикалық таңбаланған нәресте сүтіне қатысты, бұл сүттің органикалық емес нәресте сүтімен бірдей құрамы мен қауіпсіздік талаптарына сәйкес келетінін ескерген жөн. Екінші жағынан, олар органикалық егіншілікке байланысты шектеулерге сәйкес өсірілген сиыр сүтінен жасалған. Егер сіз сапалы өнім таңдағаныңызға сенімді болғыңыз келсе, қосылатын майлардың табиғатын тексеріңіз.

Денсаулық сақтау мамандары үшін органикалық салыстырмалы түрде маңызды емес критерий болып табылады, себебі классикалық нәресте сүтін-органикалық емес өндіруді басқаратын бақылаулар соншалықты қатал және соншалықты қатал, олар денсаулығының оңтайлы қауіпсіздігін қамтамасыз етеді. Органикалық сүт немесе сіздің балаңыз үшін емес: шешім сіздікі.

2 -ші жастағы сүт пен емшек сүтімен балама

Егер сіз балаңызды емізетін болсаңыз және балаңызды бірте-бірте бөтелкемен тамақтандырғыңыз келсе, егер сіз нәресте күндіз емізусіз толық тамақтанса, сіз тек екінші сортты сүтті таңдайсыз. Емшектен бөтелкеге ​​ауысу кеуде қуысының қабынуы мен маститінен, сондай -ақ оның әдеті бұзылғанды ​​ұнатпайтын нәрестені қорғау үшін мүмкіндігінше біртіндеп жасалуы керек.

Сондықтан, біртіндеп күндізгі маңызды емес тамақтандыруды екінші жастағы сүт бөтелкелерімен алмастыру керек. Сіз арнаны екі -үш күн сайын алып тастайсыз, мысалы.

Ең маңыздысы - ең әлсіз лактация уақытына сәйкес келетін тамақтандыруға басымдық беру. Түстен кейінгі тамақтануды жоюдан бастауға болады. Кеуде қысылған кезде - 2-3 күннен кейін немесе әйелге байланысты 5-6 күннен кейін - басқа емшек сүтін бөтелкеге ​​ауыстыруға болады.

Алайда, егер сіз емшек сүтімен емізуді жалғастырғыңыз келсе, азықтандыру аз болған сайын, сүт аз өндірілетінін ескеріңіз. Сондықтан күніне 2-3 рет тамақтануды ұмытпаңыз. Нәрестенің ырғағын құрметтеу және лактацияны сақтау үшін, сонымен қатар, рәсімдерді емшек емізу кезінде таңертең және кешке бір рет сақтау маңызды, сол кезде сүт өндіру ең маңызды болып табылады. Бұл сонымен қатар кептеліс қаупін болдырмауға мүмкіндік береді. Егер сіздің нәрестеңіз әлі де түнде оянуы керек болса және жем сұраса, мүмкіндігінше оны одан айырмаңыз.

Өсу сүтіне қашан ауысу керек?

Екінші жастағы сүт нәрестелерге күндіз емізусіз немесе бөтелке берместен толық тамақтанғаннан бастап, олардың диетасы әртараптандырылғанға дейін жарамды. Нәрестелердің тамақтануы бойынша сарапшылар 10/12 айлық шамасында екінші жастағы сүттен өсетін сүтке көшуді және бала 3 жасқа толғанға дейін осы сүт беруді жалғастыруды ұсынады.

Сүттің құрамында май қышқылдары, кальций мен Д витаминінің құрамынан асып кететін болсақ, бұл темірді байытуға қатысты нақты дәлел. Егер педиатрлар өсіп келе жатқан сүттің қызығушылығымен келіспесе, бұл туралы пікірлер бірауызды: біз жас баланың темір қажеттілігін біреуден артық қамтамасыз ете алмаймыз. егер ол нәресте формуласын тоқтатса. Іс жүзінде бұл тәулігіне 100 грамм етке баламалы болады, бірақ 3, тіпті 5 жастағы бала мұндай мөлшерді жұта алмайды. Сиыр сүті, керісінше, жоқ 3 жасқа дейінгі балалардың тамақтану қажеттіліктерін қанағаттандыру өйткені ақуыздар бейімделмеген мөлшерден асып кетсе, ол өсу сүтіне қарағанда темірге 25 есе аз.

Көкөніс сусындары (миндаль, соя, сұлы, емілген, фундук және т.б.), кальциймен байытылған, жас балаларға жарамайды, тіпті елеулі жетіспеушілік қаупін туғызады.

пікір қалдыру