Қарт туыстарының назарын аударуы жай ғана жастың белгісі болуы мүмкін немесе аурудың алғашқы белгілерін көрсетуі мүмкін. Жағдайдың ауыр екенін қалай анықтауға болады? Невролог Эндрю Бадсон баяндаған.
Ата-анамызбен, ата-әжелерімізбен, көбіміз, тіпті бір қалада тұрсақ та, бір-бірімізді негізінен мереке күндері көреміз. Ұзақ ажырасудан кейін кездескендіктен, біз кейде уақыттың қаншалықты қиын екенін байқап таң қаламыз. Ал туыстарының қартаюының басқа белгілерімен қатар, олардың санасыздығын байқай аламыз.
Бұл жай ғана жасқа байланысты құбылыс па, әлде Альцгеймер ауруының белгісі ме? Немесе басқа есте сақтау бұзылыстары болуы мүмкін бе? Кейде біз олардың ұмытшақтығын уайыммен көріп, ойланамыз: дәрігерге көрінетін уақыт келді ме?
Бостон университетінің неврология профессоры және Гарвард медициналық мектебінің оқытушысы Эндрю Бадсон мидағы күрделі процестерді қол жетімді және түсінікті түрде түсіндіреді. Ол қарт туыстарының есте сақтау қабілетінің өзгеруіне алаңдайтындар үшін «алдау парағын» дайындады.
Мидың қалыпты қартаюы
Жад, доктор Бадсон түсіндіргендей, тіркеу жүйесі сияқты. Кеңсе қызметкері сыртқы әлемнен ақпаратты әкеледі, оны файлдық шкафта сақтайды, содан кейін қажет болғанда оны алады. Біздің маңдай лобтарымыз кеңсе қызметкері сияқты жұмыс істейді, ал гиппокамп файл жинайтын шкаф сияқты жұмыс істейді.
Қартайған кезде алдыңғы бөліктер жастардағыдай жақсы жұмыс істемейді. Ғалымдардың ешқайсысы бұл фактіні жоққа шығармаса да, бұған не себеп болғаны туралы әртүрлі теориялар бар. Бұл ақ заттарда және фронтальды лобтарға және одан шығатын жолдарда ұсақ соққылардың жиналуына байланысты болуы мүмкін. Немесе жасы ұлғайған сайын маңдай қыртысының өзінде нейрондардың бұзылуы бар. Немесе бұл табиғи физиологиялық өзгеріс болуы мүмкін.
Қандай себеп болмасын, маңдай бөліктері қартайған кезде, «клерк» жас кезіндегіге қарағанда аз жұмыс істейді.
Қалыпты қартаюдағы жалпы өзгерістер қандай?
- Ақпаратты есте сақтау үшін адамға оны қайталау қажет.
- Ақпаратты қабылдау ұзағырақ уақыт алуы мүмкін.
- Ақпаратты алу үшін сізге кеңес қажет болуы мүмкін.
Қалыпты қартаю кезінде ақпарат әлдеқашан қабылданып, игерілген болса, оны қалпына келтіруге болатынын атап өткен жөн — бұл жай ғана уақыт пен сұрауды қажет етуі мүмкін.
Дабылдар
Альцгеймер ауруында және кейбір басқа да бұзылуларда гиппокамп, файлдық шкаф зақымдалады және ақырында жойылады. «Құжаттар салынған жәшікті ашып, оның түбінде үлкен тесік тауып жатқаныңызды елестетіп көріңіз», - деп түсіндіреді доктор Бадсон. «Енді сыртқы әлемнен ақпаратты алып, оны осы қорапқа салатын керемет, тиімді кеңсе қызметкерінің жұмысын елестетіп көріңіз ... осылайша ол осы тесікке мәңгілікке жоғалады.
Бұл жағдайда ақпаратты зерттеу барысында қайталанса да, шақырулар мен қайтарып алуға жеткілікті уақыт болса да шығару мүмкін емес. Мұндай жағдай туындаған кезде біз оны тез ұмыту деп атаймыз».
Жылдам ұмыту әрқашан қалыпты емес, деп атап өтті ол. Бұл жадында бірдеңе дұрыс емес екендігінің белгісі. Бұл Альцгеймер ауруының міндетті түрде көрінісі емес екенін түсіну маңызды. Себептер көп болуы мүмкін, соның ішінде есірткінің жанама әсері, витамин тапшылығы немесе қалқанша безінің бұзылуы сияқты өте қарапайым. Бірақ кез келген жағдайда, бұл біздің назар аударуға тұрарлық.
Жылдам ұмыту бірқатар көріністермен бірге жүреді. Сонымен, науқас
- Сұрақтары мен әңгімелерін қайталайды.
- Маңызды кездесулерді ұмытыңыз.
- Қауіпті немесе құнды заттарды қараусыз қалдырады.
- Заттарды жиі жоғалтады.
Басқа белгілерге назар аудару керек, себебі олар проблеманы көрсетуі мүмкін:
- Жоспарлау мен ұйымдастыруда қиындықтар болды.
- Қарапайым сөздерді таңдауда қиындықтар туындады.
- Адам тіпті таныс маршруттарда да адасып кетуі мүмкін.
Арнайы жағдайлар
Түсінікті болу үшін доктор Бадсон біздің үлкен туыстарымыз кездесетін жағдайлардың кейбір мысалдарын қарастыруды ұсынады.
Анам азық-түлік алуға кетті, бірақ неге сыртқа шыққанын ұмытып қалды. Ол ештеңе сатып алмай, не үшін кеткені есіне түспей қайтып келді. Бұл қалыпты жасқа байланысты көрініс болуы мүмкін - егер анасы алаңдаса, досымен кездесіп, сөйлесіп, не сатып алу керек екенін ұмытып кетсе. Бірақ егер ол неліктен кетіп қалғанын есіне түсірмесе және сауда жасамай оралса, бұл қазірдің өзінде алаңдаушылық тудырады.
Ата нұсқауларды есте сақтау үшін үш рет қайталау керек. Ақпаратты қайталау кез келген жаста оны есте сақтау үшін пайдалы. Алайда, үйренгеннен кейін тез ұмыту - ескерту белгісі.
Еске салмайынша, ағай кафенің атын есіне түсіре алмайды. Адамдардың есімдері мен жерлерін есте сақтаудың қиындығы қалыпты жағдай болуы мүмкін және қартайған сайын жиірек болады. Дегенмен, атын бізден естіген адам тануы керек.
Әже бір сұрақты сағатына бірнеше рет қояды. Бұл қайталау ояту қоңырауы болып табылады. Бұрын апай заттарын қадағалайтын болса, қазір күнде таңертең 20 минут бір нәрсені іздейді. Бұл құбылыстың көбеюі тез ұмытудың белгісі болуы мүмкін және біздің назарымызға лайық.
Әкесі бұдан былай үй жөндеудегі қарапайым тапсырмаларды бұрынғыдай орындай алмайды. Ойлау және есте сақтау проблемаларына байланысты ол ересек өмірінде тыныштықпен орындаған күнделікті әрекеттерге қабілетсіз. Бұл да проблеманы көрсетуі мүмкін.
Кейде бұл не болып жатқанын жаңа көзқараспен қарауға және динамикаға баға беруге көмектесетін туыстармен кездесулер арасындағы үзіліс. Диагноз қою - дәрігерлердің міндеті, бірақ жақын және сүйіспеншілікке толы адамдар бір-біріне мұқият бола алады және қарт адамға көмек қажет болғанда және маманға жүгінетін уақыт келді.
Автор туралы: Эндрю Бадсон — Бостон университетінің неврология профессоры және Гарвард медицина мектебінің нұсқаушысы.