А.Эллис сонымен қатар үш түбір иррационалдық сенімді өте қысқа нұсқада келтіреді: «Оның бәрі үш нәрсеге байланысты:
- Мен бәрін жақсы істеуім керек.
- Әркім маған жақсы қарауы керек.
- Мен үшін әлем оңай болуы керек ».
Адамның барлық патологиялық құмарлықтары мен ессіз әрекеттерінің негізгі шірік тамыры - ата-ананың балаға итеріп жібергісі келгеннің бәрін жегісі келмейтін ашулы айғайынан бастап, оның өмірін реттеуді өздерінің міндеті деп санайтын жанкештілерге дейін. бүкіл адамзатты әлемдік тәртіп туралы өздерінің аянышты идеяларына айналдыру - егер адам РЭПК идеяларын ұстанатын болса, шын мәнінде екі жақты мустанизмге айналуы мүмкін.
Сыртқы мус-нанизм дүниенің және басқа адамдардың белгілі бір заңдар мен ережелерді қатаң, абсолютті түрде орындауын талап етуден тұрады, ал олардың қай жерде және қалай пайда болғаны туралы мәселе шын мәнінде байыпты және негізді зерттеулерге жатпайды. Байқалған сәйкессіздіктер ең ауыр жеке қорлау ретінде және осы табиғи емес бұрмалаушылықтарды дереу жоюға шақыру ретінде қабылданады.
Курс 2 бейнесабақтан тұратын 6 бөлімнен тұрады. Қарау >>