Рецепт ингредиенттері «Сүттегі тауық бауыры«:
- тауық бауыры (салқындатылған) - 750 г.
- пияз - 100 г.
- жүгері крахмалы - 1 ас қасық.
- сүт - 450 мл
- тұз
- дәмдеуіштер
«Сүттегі тауық бауыры» тағамының тағамдық құндылығы (пер 100 грамм):
Калориялары: 109.3 ккал.
Тиіндер: 12 гр.
Майлар: 4.8 гр.
Көмірсулар: 4.7 гр.
Порция саны: 1«Сүттегі тауық бауыры» рецепті құрамы мен калория мөлшері.
| өнім | Өлшем | Салмақ, гр | Ақ, гр | Май, ж | Бұрыш, гр | Кал, ккал |
| тауық бауыры | 750 г | 750 | 143.25 | 47.25 | 4.5 | 1020 |
| пияз | 100 г | 100 | 1.4 | 0 | 10.4 | 47 |
| жүгері крахмалы | 1 ас қасық. | 30 | 0.3 | 0.18 | 25.56 | 98.7 |
| сүт | 450 мл | 450 | 14.4 | 16.2 | 21.6 | 288 |
| тұз | 0 Арт | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| әмбебап дәмдеуіштер | 0 Арт | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| жалпы | 1330 | 159.4 | 63.6 | 62.1 | 1453.7 | |
| 1 қызмет көрсету | 1330 | 159.4 | 63.6 | 62.1 | 1453.7 | |
| 100 грамм | 100 | 12 | 4.8 | 4.7 | 109.3 |