Бұл егжей-тегжейлі жұмыс белгілі афоризмге егжей-тегжейлі ғылыми түсініктемені ішінара еске салады: «Ием, маған тыныштық бер - мен өзгерте алмайтын нәрсені қабылдау; қолымнан келгенді өзгертуге батылдық және бірін екіншісінен ажыратуға даналық.
Психиатр Майкл Беннетт бұл тәсілді өміріміздің барлық салаларына — ата-аналармен және балалармен, әріптестермен және өзімізбен қарым-қатынаста қолданады. Әр жолы жаңа мәселені талдай отырып, ол нақты тұжырымдайды: бұл сіз қалаған нәрсе, бірақ ала алмайсыз; міне, неге қол жеткізуге/өзгертуге болады және міне, осылай. Майкл Беннетттің («жағымсыз эмоцияларға ұпай беру», шынайы үміттерді қалыптастыру және әрекет ету) үйлесімді тұжырымдамасын оның қызы, сценарист Сара Беннетт күлкілі кестелер мен бүйірлік тақталармен толықтырылған анық және тартымды түрде ұсынды.
Alpina Publisher, 390 б.