Дәрігерлердің пікірінше, ең қауіпті алкогольдік сусындар - төмен алкоголь. Құрамында аз мөлшерде алкоголь бар сусындар бауыр үшін ең қауіпті болып саналады, себебі тұтынылатын алкоголь мөлшерін бақылау өте қиын.
Көбісі 3-5% спирті бар сыраны 40% араққа қарағанда қауіпсіз деп санайды. Дәрігерлер құрамында алкоголь мөлшері аз сыраның алкогольдің әр түрінің араласуына байланысты бауырға әлдеқайда зиян келтіретінін анықтады.
Қалған алкогольдік сусындар зиянды емес. Мысалы, артық салмағы бар адамдар тәтті ликерлерді қолдануға бейім емес және бұл ликерлерді шамадан тыс қолдану қатерлі ісіктердің дамуына әкелуі мүмкін, ал жарқыраған шарап көмірқышқыл газына бай. Қауіпті алкогольсіз сусындардың негізгі тұтынушылары жасөспірімдер болып табылады, бұл өте өкінішті.
Әрине, алкогольді ішімдіктерді ішуге болады. Мамандардың айтуынша, денсаулыққа ерекше зиян келтірмейтін кейбір дозалар бар. Мысалы, әйел 1-2 стақан жақсы, сапалы шарап немесе шампан іше алады, ал ер адам-200 градусқа жуық 40 грамм алкогольді сусын.
Бауыр үшін ең қауіпті алкогольдік сусындардың рейтингі: сыра, алкогольсіз сусындар, шампан, алкогольдік сусындар мен тәтті ликерлер.