Мазмұны
Балаларға арналған аяқ массажы: оны үйде қалай жасауға болады
Балаларға арналған аяқ массажы ересектерге арналған процедурадан өзгеше. Балалардың табанының анатомиялық құрылысы әр түрлі - жалпақ, доғасы жоқ, бұлшықеттері нашар дамыған, сүйектері әлі қалыптаспаған. Сондықтан массаж жасау кезінде бірқатар ережелер ескеріледі.
Аяқ массажын қалай дұрыс жасау керек
Массаж аяқтың бұлшықеттерін күшейтеді, осылайша нәрестенің алғашқы қадамдары сенімді болады. Оның мінез -құлқы өмірдің алғашқы айларынан басталады және бала жүре бастағанға дейін жалғасады.
Балаларға арналған аяқ массажы бірнеше кезеңде жүзеге асырылады
Процедура кезінде келесі технология қолданылады:
- Баланың аяғын бір қолыңызға алып, екінші қолыңызбен уқалаңыз. Алдымен төменгі аяқты және табанды қоса, аяқты сипаңыз. Бұл әдіс баланың бұлшық еттерін босаңсытып, келесі қадамға дайындайды.
- Әр саусақты ысқылаңыз. Баланы ауыртпау үшін оларға аздап басыңыз, бірақ қатты емес.
- Саусақ аралық бұлшықеттерді емдеңіз. Қысқыш көмегімен Ахиллес сіңіріне массаж жасаңыз. Ай сайын қабылдау кезінде қысым жоғарылайды.
- Аяқтың табанында саусақтардың ұшынан өкшеге дейінгі бағытта қысымды қозғалыстар жасаңыз. Бұл аймақты 5 минутқа дейін уқалау керек, себебі ішкі ағзалардың жұмысына жауап беретін рецепторлар бар.
- Массаждың соңында сылау техникасын қолданыңыз.
Сеанс кезінде бала ауыртпауы үшін тым қатты қимылдар жасамау керек.
Процедураны үйде орындау бойынша кеңестер
Массаж жасамас бұрын келесі ұсыныстарды оқып шығыңыз:
- Егер бала сеанс кезінде жыласа, оған сендіру керек. Ол үшін ән айту, балабақшаға рифм айту немесе көңілді музыканы қосу.
- Алғашқы сеанстарда арнайы массаж өнімдерін қолдануға болмайды. Майлар саусақтардың сезімталдығын төмендетеді, сондықтан тәжірибесіз әйел қателесуі мүмкін.
- Процедурадан бұрын қолыңызды мұқият жуып, зергерлік бұйымдарды алыңыз. Балаға зақым келтірмеу үшін тырнақтарды кесу ұсынылады.
Сеанстар баланың көңіл -күйі жақсы болған кезде қажет. Әйтпесе, ол рәсімге қарсы шығуы мүмкін. Егер уақытша қарсы көрсеткіштер болса - диарея, құсу, безгегі, симптомдар жойылғанша массаж жасау ұсынылмайды.
Осылайша, нәрестеге арналған аяқ массажы оны алдағы серуенге дайындайды, ішкі ағзалардың қызметін жақсартады. Бірақ процедураны мұқият орындау, қателіктерге жол бермеу үшін жұмыс техникасын зерделеу қажет.