Геморрой: оларды жоюға арналған толық нұсқаулық

Анус пен тік ішектің арасында орналасқан тамырлар геморроидальды ауырсынудың себебі болып табылады. Бұл тамырлардың мақсаты - адам қалдықтарын эвакуациялау үшін кеңейту.

Бұл тамырлардың қабынуы қатты ауырсынуды, қызаруды және олардың сыртқа шығуын тудырады. Геморрой ішкі немесе сыртқы болып табылады.

Олар кейде жақсы. Бірақ кейбір жағдайларда геморрой нақты күтімді немесе тіпті хирургияны қажет етеді. Геморройды емдеудің себептері мен әдістері қандай?

Белгілері қандай?

Симптомдар әдетте келесідей:

• Қан кету: Ішек қозғалысы кезінде қан кету геморрой белгілерінің бірі болып табылады.

Бұл тек санитарлық маталардағы қанның кішкене іздері.

• Қабыну: геморрой адамнан адамға өзгеретін ауырсынуды тудырады. Кейбір адамдарда геморрой болған кезде ауырмайды.

Басқа адамдар үшін ауырсыну қолайлы; ал 3-ші топ үшін, керісінше, ауырсыну соншалықты күшті, адам отыруға қиналады.

• Ісіну: Қабыну аймақтың қызаруын және ісінуін тудырады.
• Анальды аймақтың тітіркенуі, қышуы
• Анальды аймақта шарлардың немесе артық терінің болуы.

Себептер

Геморройдың алдын алуға көмектесетін ешқандай ескерту белгілері жоқ. Анальды тамырларға тұрақты қысым геморройға әкеледі.

Веналардың кеңеюі және олардың шығуы бірдеңе дұрыс емес екенін көрсетеді. Геморрой бірнеше себептерге байланысты.

Жүктілік

Жүктілік - геморройдың жалпы себебі. Созылу белгілері сияқты, жүктілік кезінде жиі кездесетін салмақтың өсуі, геморрой жүкті әйелдердің бөлігі болып табылады.

Іш қату

Егер сіз жиі іш қатсаңыз (табиғи іш жүргізетін дәрілерді де қолданыңыз), сізде геморрой дамуы мүмкін. Нәжісті шығаруға мәжбүрлеу тамырларға қысым жасайды және геморрой тудырады.

Жыныстық қатынас кезінде де солай. Веналарға қысым олардың жарақатын тудырады және геморрой тудырады.

Кеңейтілген позициялар

Күні бойы отырған немесе тұрған адамдар үшін геморройдың даму қаупі үлкен.

Нашар поза геморройдың пайда болуына ықпал етеді.

Семіздік геморройдың пайда болуының маңызды факторы болып табылады. Ауыр көтеру де геморройдың пайда болуына себеп болуы мүмкін.

Талшықта аз диета

Диета сонымен қатар геморройдың дамуының себебі болып табылады. Мысалы, сіздің диетаңызда талшық аз болған кезде.

Айта кету керек, крахмалға бай тағамдарды тұтыну да геморройдың дамуына ықпал етеді.

Геморройды емдеу

Бастапқы кезеңде геморрой сапалы диета мен салауатты өмір салты арқылы толығымен емделеді.

Асқынулар үшін қажет болған жағдайда талдаулар, диагностика және хирургиялық араласу үшін дәрігерге бару маңызды.

Геморройды алғашқы көріністе емдеу маңызды, өйткені олар қайталанса, асқынуларға әкелуі мүмкін. Міне, біздің ең жақсы табиғи кеңестер мен шешімдер.

Жолбарыстың бальзамы

Жолбарыстың бальзамы - геморройды емдеуде тиімді құрал. Жолбарыстың бальзамы шын мәнінде ментол, камфора, жалбыз майы және басқа да эфир майларынан жасалған.

Емдеу геморройға бальзамды қолдану арқылы жүзеге асырылады. Алдын ала душ қабылдаңыз, аймақты дезинфекциялаңыз және бальзамды қолданыңыз.

Массаждан басқа, жолбарыс бальзамы бар отыру ванналарын жасаңыз. 1 шай қасық бальзам үшін шамамен 1 литр суды қайнатыңыз.

Бальзамның буы мен емдік қасиеттері ауырсынуды ғана емес, ісінуді де азайтады.

Жолбарыстың бальзамымен күнделікті емдеу геморройды толығымен жоюда тиімді. Шамамен 3 аптадан артық жасаңыз.

бал

Бал фосфор, темір, натрий, магний, калий, кальций сияқты минералдардан тұрады. Ол сондай-ақ С дәруменіне, В1, В2 және В6 витаминдеріне бай (1).

Бал геморройды емдеуде қолданылады. Сапалы бал қолданыңыз. 2-3 апта бойы күніне екі рет балмен аймақты уқалаңыз. Балдың көптеген қасиеттері геморройды емдеуге көмектеседі

Тікенді қасапшының сыпырғышы

Бұл Жерорта теңізі бассейніндегі макиядан шыққан бұта. Қолданылатын бөлік - түбір. Сіз бұл өсімдікті капсула немесе тамыр түрінде таба аласыз.

Тікенді қасапшының сыпырғышы қан айналымын жеңілдетеді, сондай-ақ веноздық жеткіліксіздік. Бұл өсімдік ежелгі уақытта ауырсыну мен геморройды емдеу үшін қолданылған.

Тікенді қасапшы сыпырғышының тамырын пайдалану геморроймен байланысты ауырсынуды жеңуге көмектеседі. Сондай-ақ бұл сіздің ұстамаларыңызды айтарлықтай азайтады.

Алоэ Вера

Алоэ вера гелі өсімдіктің ең қоректік бөлігі болып табылады. Оның құрамында бірнеше қоректік заттар бар.

Алоэ вера гелі геморройды емдеуде тиімді құрал болып табылады. Алоэ вера құрамында қабынуға қарсы, емдік қасиеттері бар.

Алоэ вера жапырағынан алоэ гелін жинаңыз. Геморройды уқалау үшін гельді пайдаланыңыз.

Ақ тал

Ақ тал - суық климаты бар елдердегі ағаш. Солтүстік Америка мен Еуропада өседі. Ақ талдың тамыры ауруды емдеуде өте тиімді.

Ауырсынуды жеңілдету үшін аспириннің орнына 19 ғасырға дейін пайдалы болды.

Дәрігерлер ақ талдың ауырсынуды емдеуде аспиринге қарағанда баяу әсері болғанымен, оның әсері денеде ұзаққа созылатынын байқады.

Ақ тал қазіргі уақытта қабынуды, қан айналымы проблемаларын емдеу үшін көбірек қолданылады ...

Жылқы каштаны

Жылқы каштаны кверцикол, танин, кемпферия сияқты бірнеше қасиеттерден тұрады. Ол сондай-ақ витаминдер мен минералдарға бай. Бұл шөп геморройды емдеуде тиімді (2).

Сиқыршы

Ведьма - Еуропа мен Солтүстік Америкада өсетін бұта.

Ғасырлар бойы бұл өсімдіктің сығындылары қан айналымы проблемаларын, тері проблемаларын, геморройды және қан тамырларына қатысты мәселелерді емдеу үшін қолданылған.

Ол сондай-ақ варикозды және ауыр аяқтарды емдеуге көмектеседі.

Геморройды емдеу үшін мақта жүніне бірнеше тамшы жаңғақ эфир майын құйып, оны геморройға қойыңыз.

Сіз мұны жатқанда жасай аласыз немесе жұмыста болсаңыз, оны күні бойы бөкселердің арасына қоюға болады.

Бақсы жаңғағының эфир майын қабынуды емдеу үшін отыру ванналарында немесе ыстық ванналарда қолдануға болады.

Шынында да, жаңғақ қабынуға қарсы, тұтқыр, гемостатикалық және қан тамырларын тарылтатын қасиеттерге ие.

Қызыл жүзім

Қызыл жүзім - Еуропада өте ұзақ уақыт пайдаланылған бұта, Бастапқыда ол жемісі үшін өсірілді (3).

Бірақ кейінірек біз бұл өсімдіктің көптеген емдік қасиеттерін анықтадық. Құрамында тұтқыр әсері бар таниндер бар.

Оның антиоксиданттық және қан тамырларын тарылтатын қасиеттерін беретін флавоноидтар мен полифенолдарға бай.

Қызыл жүзім қан айналымы проблемаларына, геморройға, ауыр аяқтарға, капиллярлардың сынғыштығына қарсы қолданылады.

Геморройды емдеуде қызыл жүзіммен біріктіретін ең жақсы шөп - бұл ведьма. Шынында да, ұзақ уақыт бойы Еуропадағы ежелгі адамдар оны геморрой мен қан айналымы проблемаларын емдеу үшін жаңғақпен біріктірді.

Бұл екі өсімдік іс жүзінде бірдей қасиеттерге ие және біріктірілгенде жақсы нәтиже береді.

Сарымсақ

Сарымсақ - табиғи қабынуға қарсы. Сонымен қатар, оның көптеген емдік қасиеттері геморройды емдеуге көмектеседі.

Сарымсақтың 2-4 түйірін қолданыңыз. Оларды ұсақтап, сарымсақ шырынын жинаңыз, оны орамалға немесе жұқа шүберекке сығып алыңыз. Геморройда алынған шырынды қолданыңыз.

Магний сульфаты немесе Эпсом тұзы

Магний сульфаты - геморройды емдеудің тағы бір нұсқасы. Сіз оны отыру ванналарында пайдалана аласыз.

Сіз оны глицеринмен біріктіріп, керемет бальзам жасай аласыз.

Сізге қажет:

• 2 ас қасық магний сульфиді
• 2 ас қасық глицерин

дайындау

Осы екі ингредиентті біріктіріңіз

Біраз мақтаға жағып, геморройға 20-30 минут қойыңыз. Мұны күніне 3-4 рет қайталаңыз.

Дәрілік құндылығы

Магний сульфиді аяқ таусылған кезде оларды босаңсу үшін қолданылады. Ол сондай-ақ қан айналымын, құрысуларды, созылуларды жеңілдету үшін қолданылады.

Құрамында геморройды жеңілдететін қабынуға қарсы қасиеттері бар.

Глицерин жұмсартқыш және қабынуға қарсы әсер береді.

Эфир майлары

Олар геморройды емдеуде өте маңызды. Эфир майлары әдетте қабынуға қарсы және жұмсартатын қасиеттерге ие. Геморройды емдеуге арналған ең тиімді эфир майлары:

• Камфора эфир майы
• Лаванда эфир майы
• Ақ талдың эфир майы
• Кипарис майы
• Жалбыз майы

Дене жаттығулары

Жаттығулар анальды тамырларға қан ағымын жақсарту үшін маңызды.

Геморройдың алдын алу және емдеу үшін кейбір физикалық жаттығулар қажет болады (4).

Ұсынылатын спорт түрлері

Кегель жаттығуы

Кегель жаттығуы - бұл перинэяны нығайтуға арналған жаттығу. Ол жыныстық және анальды органдарда қан айналымын ынталандырады.

Бұл жаттығу дененің осы бөлігіндегі тіндерді, тамырларды және бұлшықеттерді де күшейтеді. Геморройдың алдын алу үшін оны үнемі орындаңыз.

• Аяғыңызды бүгіп, бір-біріне жабыстырып, арқаңызда жатыңыз. Өкшелер бөкселерге, ал тізелер бір-біріне жақын болуы керек.
• Қолдарыңызды жерге қойыңыз. Бөксені жерден баяу көтеріп, қайтадан төменге қойыңыз.

Жаттығуды 10 жиынтықта қайталаңыз. Жақсы әсер ету үшін ішпен тыныс алуды үйреніңіз.

Йога

Ол геморройды емдей алмаса да, йога сізді босаңсытып, стресстен арылтады. Сонымен қатар, ол анальды аймақта қысым жасамайды. Йога созылу жаттығуларын көбірек таңдаңыз.

жүзу

Сондай-ақ геморрой үшін жүзу ұсынылады. Анальды бөлігінде қысым жоқ. Сонымен қатар, сумен байланыс қышуды болдырмайды.

Спорттан аулақ болу керек

Егер сізде геморрой болса немесе қауіп төніп тұрса, күш жаттығуларынан аулақ болу керек. Салмақ көтерген кезде ануста қысым төмендейді.

Дегенмен, геморрой болған жағдайда, жағдай нашарламау үшін осы деңгейде қысым жасаудан аулақ болу керек.

Сіз жалпы денеге қысым жасайтын жекпе-жек спорттарынан аулақ болуыңыз керек.

Сіз әдетте Зума (5) сияқты анусқа қысым жасайтын спорт түрлерінен аулақ болуыңыз керек.

Геморройдың пайда болуын болдырмау немесе азайту үшін гигиеналық шаралар

Жуынатын бөлмеге барғыңыз келсе, күтпеңіз, өзіңізді тазарту үшін дереу барыңыз. Әйтпесе, нәжіс қатайып, іш қатуды тудырады.

Талшыққа бай тағамдарды жеңіз. Көбінесе бұл жемістер мен көкөністер. Аскөк, алма, папайя, ақ және қызыл бұршақ, балдыркөк, жасымық, шпинат, қызанақ.

Талшыққа бай тағамдар ішектегі қалдықтарды жұмсартады. Бұл олардың эвакуациялануын, сондай-ақ тамырларды қорғауды жеңілдетеді.

Өзіңізді ішек қозғалысына мәжбүрлеуден аулақ болыңыз. Бұл тамырларға қысым жасайды, сондықтан кеңею ықтималдығы жоғары.

Іш қату қаупін азайту үшін жеткілікті су ішіңіз. Жақсы тамақ гигиенасы үшін күніне орта есеппен 6-8 стакан су қажет.

қорытынды

Геморрой Франциядағы халықтың көп бөлігіне әсер етеді. Олардың басталуы кейде ауыртпалықсыз болуы мүмкін.

Басқа жағдайларда, керісінше, олардың сыртқы түрі ауырады және олар тудыратын қышу себебінен өте ұят болады.

Операция қажет болатын кездер болады; сондықтан медициналық тексеру қажет.

Бірақ көптеген адамдар үшін геморройды өсімдіктермен және салауатты өмір салтын ұстануға болады.