Қырыққабат сорпасын 15 минут пісіріңіз.
Қырыққабат сорпасы
Өнімдер
Қырыққабат - 150 грамм
Су - 1 литр
Қырыққабат сорпасын қалай дайындауға болады
1. Қырыққабатты жуыңыз, ескі парақтарды ажыратыңыз.
2. Қырыққабатты ұсақтап, кастрюльге салыңыз.
3. Қырыққабаттың үстіне 1 литр су құйыңыз.
4. Сорпаны 15 минут қайнатыңыз.
5. Сорпаны сүзіңіз - Сіздің қырыққабат сорпаңыз пісірілген!
Дәмді фактілер
– Қырыққабат сорпасын тағамға, негізінен, арықтауға тырысқанда пайдаланады. Қырыққабат сорпасы тамақтан кейін 30 минуттан кейін немесе оның орнына тұтынылады. Сорпаға тұз және дәмдеуіштер қосылмайды.
- қырыққабат сорпасы денені «алдайды», аштық сезімін тыныштандырады. Сонымен қатар, қырыққабат сорпасы құнарлы.
- Көп мөлшерде қырыққабат сорпасы ағзаға зиян тигізуі мүмкін. Қырыққабат сорпасы, егер сіз онымен тым алыстасаңыз, денені қоректік заттардан да «тазартады».