Бұл шағын мақала-ұсыныс бұлшықеттерді, бас ауруларын және басқа да ауырсынуды басатын шексіз таблеткаларды қабылдаудан шаршағандарды қызықтырады. Қазіргі заманғы дәрі-дәрмектерді ұзақ уақыт қолдану бірқатар жанама әсерлерді тудыратыны ешкімге құпия емес. Олар жүрек айнуы, диарея, жоғары қан қысымы және т.б. Бақытымызға орай, табиғат бізге қауіпсіз және табиғи балама берді - куркума.
Ауырсынуға қарсы препараттар (мысалы, ибупрофен) COX-2 ферментін (циклооксигеназа 2) тежеу арқылы жұмыс істейді. Бұл ферментті блоктау арқылы қабыну азаяды және ауырсыну басылады. Куркума – куркумин қосындысының көзі, ол сонымен бірге COX-2-ге тежегіш әсер етеді. Дәрілерден айырмашылығы, куркума шайының жанама әсерлерін өте аз адамдар сезінеді. Өйткені, бұл дәмдеуіш ежелгі дәуірден бері оңтүстік азиялық аспаздықта кеңінен қолданылады. Дегенмен, жүкті және бала емізетін әйелдерге бұл сусыннан бас тарту ұсынылады. Сонымен, куркума қосылған емдік шайдың рецепті. Сізге қажет: суды кастрюльге қайнатыңыз, куркума қосыңыз. Жаңа үгітілген тамырды қолдансаңыз, 15-20 минут қайнатыңыз. Ұнтақталған куркума жағдайында – 10 минут. Шайды жұқа електен сүзіп, дәміне қарай бал немесе лимон қосыңыз. Денің сау болсын!