Мазмұны
Қарт туыстарын гериатриялық орталыққа тіркеуге шешім қабылдаған көптеген адамдар кінәлі сезімге тап болады. Әрқашан олар болып жатқан нәрсенің дұрыстығына өздерін сендіре алмайды. Неліктен бұл шешім соншалықты қиын? Сезімдермен қалай күресуге болады? Ал туысқаныңызды пансионатқа көшуге дайындау үшін не істеу керек? Психолог айтады.
«Сүйікті адамымды неге өзім асырай алмаймын?», «Жұрт не дейді?», «Мен жаман қызмын»... Қарт туыстарын пансионатқа орналастыруға шешім қабылдағандардың барлығы дерлік бетпе-бет келеді. ұқсас ойлар.
Соңғы зерттеулерге сәйкес, қоғамда қалыптасқан гериатриялық орталықтар туралы стереотиптерге байланысты әрбір екінші ресейлік қарт адамның денсаулығына қарамастан үйде болғаны дұрыс деп есептейді.1. Бірақ үйде оған лайықты күтім жасау кейде мүмкін емес. Содан кейін біз психикалық азапты бастан кешіре отырып, қиын шешім қабылдауға мәжбүрміз.
Кінә - бұл кез келген дені сау адам ұқсас жағдайда кездесетін эмоция.
Бұл ата-ана үшін шешім қабылдау қажеттілігімен түсіндіріледі. Бұл біздің қарттарды бір кездері біз үшін маңызды шешімдер қабылдаған адам ретінде көргіміз келетін терең ниетімізге қайшы келеді.
Кінә сезімін «үшін» салмақты аргументтер болған жағдайда шешуге болады: мысалы, интернатта туысқанына тәулік бойы күтім жасау, қажетті медициналық құрал-жабдықтар және оны үнемі бақылау. Бірақ егер туысының өзі көшу туралы шешіммен келіспесе, оның психологиялық жағдайына алаңдаушылық кінә сезіміне қосылады. Ал диалогсыз онымен күресу қиын. Қалай болу керек?
Егде жастағы адамдар өміріндегі өзгерістерге бейімделу қиынға соғады. Олар өздерінің әлсіз жақтарын мойындағысы келмейді, бейтаныс ортаға көшуді немесе отбасынан алыстауды қаламайды. Бірақ көшу сөзсіз болған жағдайда түсінуге көмектесетін 5 қадам бар.
1-қадам: Барлық артықшылықтар мен кемшіліктерді түсіндіріңіз
Шешім әлдеқашан қабылданған болса да, қарт адамға оны қабылдауға уақыт керек. Сіз онымен сабырлы түрде сөйлесіп, неліктен гериатриялық орталыққа көшу керек екенін түсіндіруіңіз керек. Сіздің ол жаққа бару туралы ұсынысыңыз туысқаныңыздан құтылу ниетінен емес, оған қамқорлық жасаудан туындайтынын түсіндірген жөн: «Мен сені жақсы көремін, сондықтан мен сенің жалғыз қалғаныңды қаламаймын» Мен күні бойы жұмыстамын» немесе «Сізге менің көмегім қажет болғанда жетуге уақытым жоқ деп қорқамын».
Қалай істемеу керек?
Қарт адамға шешім қабылданғанын айтыңыз. Туысқанға жаңа рөлде кем дегенде ойша «өмір сүруге» рұқсат етіңіз және оған көшу керек пе, соны өзі шешсін. Біз ата-анамызды есейген кезде жиі бағалаймыз, бірақ шындық, кейде олар өмірлік жағдайларды бізден де жақсы түсінеді және қиын сәтте балаларымен кездесуге дайын.
2-қадам: Доза туралы ақпарат
Егде жастағы адамдар өте әсерлі, сондықтан олар тым көп ақпарат алған кезде қорқып, өздеріне жақын болуы мүмкін. Бұл кезеңде сіз шешіміңіздің барлық бөлшектерін төмендетпеуіңіз керек. Өзіңіз таңдаған орталық, ондағы жағдай, штаттағы дәрігерлер, қаладан қаншалықты қашық екенін айтыңыз. Таңдалған пансионатта болған болсаңыз, алған әсеріңізді туысқаныңызбен бөлісіңіз.
Қалай істемеу керек?
Туыстарыңыз бірнеше рет сұраса да, сұрақтарды өшіріңіз. Ол ақпаратты өз қарқынымен қабылдап, қажет болған жағдайда сұрақтарына жауаптарды қайталаңыз. Ол өзін табатын жағдайларды безендірудің қажеті жоқ - жалған оң сенімсіздік тудырады. Ешбір жағдайда қарт адамға өтірік айтпау керек: алдау ашылғанда, сенімді қалпына келтіру қиын болады.
3-қадам: итермеңіз
Егде жастағы адамдарда жаңа проблемаларға төзімділік жылдар өткен сайын төмендейді. Олар балалар сияқты болады, бірақ оларда биологиялық қорғаныс болса, онда аға ұрпақтың стресске төзімділігі төмендейді. Бұл жалпы қорқыныш пен алаңдаушылықпен көрінеді. Қарт адамның психологиялық осалдығын ескере отырып, оны қолдауға және онымен ішкі тәжірибесімен бөлісуге тырысыңыз.
Қалай істемеу керек?
Айқайға айғайға жауап беріңіз. Даулар мен жанжалдар егде адамға таныс ортаның өзгеруі кезінде қорғаныс механизмі болып табылады. Сабырлы болыңыз және болашақтан қорқып, түсіністік пен қамқорлықты қажет ететін туысқаныңыздың алдында тұрғаныңызды түсінуге тырысыңыз.
Психологиялық қысымды қолданбау керек. Қарт адамдар өздерінің балаларына тікелей тәуелді екенін жақсы біледі. Бірақ бұл туралы қажетсіз ескерту оларға ауыр психологиялық жарақат алып, жүйке бұзылуына және психикалық ауруға әкелуі мүмкін.
4-қадам: Бұрыштарды тегістеңіз
Егде жастағы адамдармен сөйлесудегі адалдық құпталады, бірақ оларда алаңдаушылық пен алаңдаушылық тудыратын триггер сөздер бар. «Керек» және «міндетті» сөздерінен аулақ болыңыз - олар ішкі қарсылықты тудыруы мүмкін және туыстарында үмітсіздік сезімін тудыруы мүмкін.
«Қарттар үйі» деген сөзді де қолдануға болмайды. Егде жастағы адамдар үшін бұл сөз тіркесі әлі күнге дейін қарттарды жалғыз өлуге жіберілген жерлер туралы қорқынышты әңгімелермен байланысты. Мекеменің заманауи атауларын қолдануға тырысыңыз: гериатриялық орталық, пансионат немесе қарттарға арналған резиденция.
Қалай істемеу керек?
Барлық заттарды өз атауларымен атаңыз. Ашық сөйлескеннің өзінде, есіңізде болсын: қарт адамдар осал және сезімтал. Бір немқұрайлы айтылған сөз оларға соншалықты қорлауды тудыруы мүмкін, оны түсіндіруге көп уақыт кетеді.
5-қадам: Апатты азайту
Егде жастағы адамдар үшін үйдегі таныс орта емес, үнемі туыстарымен және достарымен жақын болу мүмкіндігі маңызды. Туысқаныңызға оның пансионатқа көшуі сіздің қарым-қатынасыңызға және оның балаларымен және немерелерімен кездесуіне әсер етпейтінін түсіндіріңіз. Сізде әлі де келіп, онымен бірнеше сағат бірге болу немесе демалыс күндері оны алып кету мүмкіндігі бар екенін түсіндіру маңызды.
Қалай істемеу керек?
Жалған үміттер беру. Апта сайын пансионаттағы туысқаныңызға қонаққа барамын деп уәде еткен болсаңыз, сөзіңізде тұруға тура келеді: демалыс күндерін жақындарының келуін күтумен өткізетін алданған қариядан жаман ештеңе жоқ. Сіз оның нәзік әлемінің орталығы болып табылатын қарт туысыңыз сізге және сіздің адалдығыңызға сенімді болуы керек.
1