Мазмұны
Емізетін анаға жұмыртқа жеуге бола ма: қайнатылған, қуырылған, бөдене, тауық
Баланы емізетін әйелдің тамақтануы тағамды дұрыс таңдауды қажет етеді. Олар балаға зиян тигізбеуі керек. Тәжірибелі дәрігерлер емізетін ананың жұмыртқасы болуы мүмкін бе деген сұраққа жауап бере алады. Бұл өнімде дәрумендер мен минералдар бар.
Емшек емізу кезінде жұмыртқа жеуге бола ма?
Бұл өнім ақуыз мен сарысынан тұрады. Бұл ең пайдалы деп есептелетін сарысы. Ақуыз аллергия тудыруы мүмкін. Дәл осы себепті емізетін аналар жұмыртқа өнімдерінен бас тартуға тырысады.
Емізетін ана бөдене мен тауық жұмыртқасын жей алады.
Жұмыртқа құрамында:
- ақуыздар;
- фолий қышқылы;
- дәрумендер;
- селен;
- фосфор;
- калий;
- кальций және басқа пайдалы микроэлементтер.
Бұл заттар емізетін анаға пайдалы. Сондықтан жұмыртқа жеу мүмкін ғана емес, сонымен қатар қажет. Бірақ олармен абай болу керек, себебі олар нәрестеде аллергия тудыруы мүмкін.
Өнімді нәресте 4 айлық болғанға дейін диетаға енгізу керек. Бұл жағдайда сізге тек қайнатылған жұмыртқаны қолдану қажет. Егер бала өнімді бір рет қабылдағаннан кейін аллергиялық реакция көрсетпесе, оны қайтадан жеуге тырысуға болады. Бірақ бірнеше күннен ерте емес.
Сіз қандай жұмыртқа жасай аласыз: бөдене, тауық, қайнатылған немесе қуырылған
Диетаға бірінші болып бөдене енгізуге тырысады. Олардың құрамында полиқанықпаған майлар мен фолий қышқылы бар. Бұл композиция мыналарға ықпал етеді:
- дененің иммундық күштерін арттыру;
- гормоналды деңгейлерді тұрақтандыру;
- баланың дұрыс психикалық дамуы.
Бұл өнімдегі ақуыздар оңай сіңеді. Олар денені амин қышқылдарымен қоректендіреді. Бөдене жұмыртқасын 4 данаға дейін тұтынуға болады. аптада. Егер балада аллергия болмаса, бұл көрсеткіш 8 данаға дейін артады.
Тауықтың денсаулығы нашар, бірақ оларда дәрумендер мен минералдар бар. Көбінесе олардың ақуызы аллергия тудырады. Сарысумен бірге ас қорыту қиын. Бұл нәрестенің ас қорыту жолындағы бұзылуларға әкеледі.
Шикі жұмыртқа ұсынылмайды. Витаминдер мен ферменттерден басқа олардың құрамында патогенді бактериялар да бар. Мұны, әсіресе, егер үйдегі өнім емес, дүкендік өнім болса, ескеру қажет.
Емізетін анаға қайнатылған жұмыртқаны қолданған дұрыс. Олардың құрамында патогендік бактериялар жоқ. Барлық дәрумендер мен микроэлементтер термиялық өңдеуден кейін бастапқы мөлшерінде қалды.
Лактация кезінде қуырылған жұмыртқаны жеуге болмайды.
Олар күнбағыс майында дайындалады. Бұл емізетін анаға тыйым салынған майлы өнім. Дәл осындай тыйым табада пісірілген омлетке де салынған.
Жұмыртқа - дәрумендер мен минералдарға бай өнім. Олар емізетін анаға ғана емес, сонымен қатар оның баласына да пайдалы. Балада аллергиялық реакция тудырмас үшін оларды шектеулі мөлшерде тұтыну қажет.