Рецепт ингредиенттері «Джем пирогы«:
- 150г май
- 2 стакан ұн
- 1 жұмыртқа
- 1 кесе су
- 50г джем
«Джем пирогы» тағамының тағамдық құндылығы (пер 100 грамм):
Калориялары: 312.4 ккал.
Тиіндер: 4.4 гр.
Майлар: 18.6 гр.
Көмірсулар: 32 гр.
Порция саны: 1«Джем пирогы» рецепті құрамы мен калория мөлшері »
| өнім | Өлшем | Салмақ, гр | Ақ, гр | Май, ж | Бұрыш, гр | Кал, ккал |
| май | 150 Арт | 150 | 0.75 | 123.75 | 1.2 | 1122 |
| бидай ұны | 2 ст. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| тауық жұмыртқасы | 1 бөлігі | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| су | 1 ст. | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| құлпынай джемі | 50 г | 50 | 0 | 0 | 32.5 | 136 |
| жалпы | 715 | 31.7 | 132.9 | 228.8 | 2233.6 | |
| 1 қызмет көрсету | 715 | 31.7 | 132.9 | 228.8 | 2233.6 | |
| 100 грамм | 100 | 4.4 | 18.6 | 32 | 312.4 |